तातूंत म्हणिल्लें की रागाच्या प्रतिसादांक लागून पुराय कुडींत तरंग परिणाम जावंक शकता: हृदयविकारा सावन तुमच्या तंत्रिका तंत्रा मेरेन, हें सगळें फेयर गेम. रागाक लागून उच्च रक्तदाब अशे कांय रोगूय जावंक शकतात.
रगतदाब म्हणल्यार कितें ?
रगतदाब म्हळ्यार रगतवाहिनीच्या वण्टींचेर रगतांतल्यान व्हांवतना ताचो बाजूचो दाब.
चड करून आमी ज्या रगतदाबाचो उल्लेख करतात तो धमनीदाब.
काळीज आकुंचन जाता तेन्ना धमनींत व्हड प्रमाणांत दाब तयार जाता आनी ह्या दाबाक आमी सिस्टोलिक रगतदाब (सादारणपणान उच्च दाब अशें म्हण्टात) अशें म्हण्टात.
काळीज मर्यादेमेरेन आकुंचन जावन शिथील जावंक लागता तेन्ना महाधमनीचेरूय दाब दुबळो जाता,
ह्या वेळार जावपी रगतदाबाक डायस्टोलिक रगतदाब (सादारणपणान उण्या दाब अशें म्हण्टात) अशें म्हण्टात.
तुमचो रगतदाब सामान्य आसा काय ना हें थारावपाखातीर उच्च दाब आनी उणो दाब हीं दोन संदर्भ मोलां.
तुमचो रगतदाब चड आसा काय ना तें कशें थारावप?
उच्च रक्तदाबाची व्याख्या अशी आसा: १.
पयली उच्च रक्तदाबाची संकल्पना समजून घेवपाची गरज आसा. उच्च रक्तदाब विरोधी वखदां घेनासतना चड करून ताची व्याख्या अशी करतात की सिस्टोलिक रगतदाब 140 मिमी.एचजी परस चड वा तितलो आनी/वा डायस्टोलिक रगतदाब 90 मिमी.
उच्च रक्तदाबाचे जागृताय ४६.५% आसा. अर्द्या लोकांक आपूण उच्च रक्तदाब आसा हें लेगीत कळना. तांकां रगतदाबाची चांचणी करपाचो विचार लेगीत करचो नासलो, देखून ह्या लोकांचो पंगड गंभीरतायेन घेवंक जाय.
राग आनी उच्च रक्तदाब हांचे मदीं संबंद आसा काय?
सादारणपणान भावनीक उतार-चढाव आनी रगतदाब वाडप हांचेमदीं एक खाशेलो संबंद आसा अशें मानतात आनी राग हो भावनिक उतार-चढाव आसून ताका लागून रगतदाब वाडूंक शकता. पूण रागाक लागून उच्च रक्तदाब जावंक शकता काय ना हाचेर अजूनय कांय विशिश्ट परिस्थितीचो विचार करपाची गरज आसा. रागाक लागून उच्च रक्तदाब जावंक शकता काय ना हें भावनांच्या प्रमाणाचेर आनी काळाचेर आदारून आसता. राग तात्पुरतो, सौम्य वा अपघाती आसल्यार रगतदाबाचेर ताचो परिणाम तुळेन मर्यादीत आसता. पूण राग खर, खर वा वारंवार आसल्यार ताचो परिणाम रगतदाबाचेर जावं येता. कांय अभ्यासांतल्यान अशें दिसून आयलां की दीर्घकाळ बळिश्ट आनी खर नकारात्मक भावनांचो उच्च रक्तदाब जावपाचो धोको वाडूंक शकता.
दुसरें, रागाक लागून उच्च रक्तदाब जावंक शकता काय ना हें व्यक्तीचे शारिरीक स्थिती आनी जिणे पद्दतीचेर आदारून आसता. जर मनशाक पयलींच उच्च रक्तदाबाचे हेर जोखीम घटक आसात, जशे की स्थूलताय, हायपरलिपिडेमिया, गोडेंमूत आदी जाल्यार रागान उच्च रक्तदाब जावपाची चड शक्यताय आसता. तेभायर व्यक्ती चड दाब, चड तीव्रता आशिल्ल्या कामांत वा राबित्याच्या वातावरणांत चड काळ रावल्यार दीर्घकाळ ताण प्रतिक्रिया जावंक शकता आनी ताका लागून उच्च रक्तदाब जावंक शकता.
हे मुळावे दुयेंस आशिल्ले इश्ट, वा तांच्या भोंवतणच्या लोकांनी ह्या मुळाव्या दुयेंसांनी त्रास सोंसपी लोकांनी लक्ष दिवचें. राग येतना ह्यो परिस्थिती आयल्यार तांणी वेळार आपत्कालीन खात्या कडेन वचचें पडटा:
- राग आयले उपरांत अचकीत जमनीर पडून बेशुध्द जावप, आळस लेगीत जावप वा हातपांयांचे एके वटेन सुन्न आनी दुबळे जावप, वस्तू धरपाक अस्थीर जावप, चलप आनी हालोवप, स्पश्टपणान उलोवंक शकना, गिळपाक त्रास जावप, मळमळ आनी उलटी जावप आनी स्ट्रोक करपाचो विचार करचो. वेळार वैजकी मदत घेवप गरजेचें.
- छाती घट्ट जावप, डाव्या खांद्याक आनी फाटीक किरणोत्सर्गी दुखपावांगडा स्पश्टपणान छाती दुखप, स्वास घेवपाक त्रास जावप, घाम येवप, मळमळ आनी उलटी जावप हें एनजायना अशें मानतात आनी ताका बेगोबेग वैजकी मदत घेवची पडटा. वेदना उणी जाली तरी वैजकी मदत घेवप म्हत्वाचें.
- छातींत खर दुखप, पोटाच्या वयल्या भागांत दुखप, चक्कर येवप, मळमळप, उलटी जावप, १५ मिनटां परस चड काळ चलपी, ह्दयस्पंदनाचो दुबाव.
निमाणें, रागाक लागून उच्च रक्तदाब जावंक शकता काय ना हो सादो प्रस्न न्हय, जशें जायत्या पारंपारीक चीनी वखदां उपचार पद्दतीं प्रमाण, विशिश्ट परिस्थितीं वांगडा विश्लेशण करपाची गरज आसा हें पळोवंक मेळटा. उच्च रगतदाब आडावपाखातीर आहारांतल्या समायोजनाचेर चड लक्ष दिवप, बरी जिवीत पद्दत सांबाळप आनी दीर्घकाळ ताण प्रतिक्रिया जावची न्हय अशी शिफारस करतात. ते भायर तुमच्या कुटुंबांत उच्च रक्तदाबाचो इतिहास आसल्यार रगतदाब बेगीन सोदून काडपा खातीर आनी ताचेर बेगीन उपचार करपा खातीर नेमान तपासपाची शिफारस करतात.
रगतदाब खंयच्याय वेळार आनी खंयच्याय सुवातेर बदलता, ताका लागून दीर्घकाळ निरिक्षण करचें पडटा. घरगुती वापराचो उपेगी रगतदाब निरीक्षक आमच्या दिसपट्ट्या जिणेंत तुमचो सगळ्यांत बरो भागीदार जातलो. आतां जॉयटेक फकत विकासच न्हय ब्लूटूथ रगतदाब मीटर पूण खर्च प्रभावी मॉडेल तयार करतात हात आनी मनगटाचे रगतदाब निरिक्षक . तुमकां निवडपा खातीर
