Се вели дека одговорите на гневот може да предизвикаат брановиден ефект низ телото: од кардиоваскуларниот систем до вашиот нервен систем, сето тоа е фер игра.Лутината може да предизвика и некои болести како висок крвен притисок.
Што е крвен притисок?
Крвниот притисок е страничен притисок што го врши крвта на ѕидовите на крвните садови додека тече низ нив.
Обично, крвниот притисок на кој се однесуваме е артериски притисок.
Кога срцето се собира, се создава голема количина на притисок во артериите, а овој притисок го нарекуваме систолен крвен притисок (обично се нарекува висок притисок)
Кога срцето се собира до својата граница и почнува да се релаксира, притисокот врз аортата исто така слабее,
Крвниот притисок во овој момент се нарекува дијастолен крвен притисок (обично се нарекува низок притисок).
Високиот притисок и нискиот притисок се две референтни вредности за да се утврди дали вашиот крвен притисок е нормален.
Како да одредите дали вашиот крвен притисок е висок?
Дефиницијата за хипертензија е:
Прво, треба да го разбереме концептот на хипертензија.Без земање антихипертензивни лекови, обично се дефинира како систолен крвен притисок повисок или еднаков на 140 mmHg и/или дијастолен крвен притисок повисок или еднаков на 90 mmHg.
Стапката на свесност за хипертензија е 46,5%.Половина од луѓето не ни знаат дека имаат хипертензија.Не би ни помислиле да направат тестови за притисок, па затоа оваа група на луѓе треба да се сфати сериозно.
Дали постои врска помеѓу гневот и хипертензијата?
Општо се верува дека постои одредена врска помеѓу емоционалните флуктуации и покачениот крвен притисок, а гневот е емоционална флуктуација што може да доведе до покачен крвен притисок.Сепак, дали гневот може да доведе до хипертензија, сепак треба да се разгледаат некои специфични ситуации.Дали гневот може да доведе до висок крвен притисок зависи од степенот и времетраењето на емоциите.Ако гневот е привремен, благ или случаен, тогаш неговото влијание врз крвниот притисок е релативно ограничено.Меѓутоа, ако гневот е силен, постојан или чест, тоа може да има влијание врз крвниот притисок.Некои студии покажаа дека долгорочните силни и постојани негативни емоции може да го зголемат ризикот од развој на хипертензија.
Второ, дали гневот може да доведе до хипертензија зависи од физичката состојба и начинот на живот на поединецот.Ако некое лице веќе има други фактори на ризик за хипертензија, како што се дебелина, хиперлипидемија, дијабетес итн., лутината е поверојатно да доведе до хипертензија.Дополнително, ако поединците живеат во работни или животни средини под висок притисок и висок интензитет долго време, може да се појават хронични стресни реакции, што доведува до хипертензија.
Пријателите со овие основни болести или оние околу нив кои страдаат од овие основни болести, треба да обрнат внимание.Ако се појават овие ситуации кога се лути, тие мора навремено да одат во одделот за итни случаи:
- Откако ќе се налутите, ненадејно паѓате на земја и станувате онесвестени, дури и имате напади, или станувате вкочанети и слаби на едната страна од екстремитетите, нестабилен при држење предмети, одење и тресење, неможност да зборува јасно, тешкотии при голтање, гадење и повраќање, и размислете за мозочен удар.Неопходно е навремено да се побара лекарска помош.
- Затегнатоста во градите, необјаснетата болка во градите придружена со болка од зрачење во левото рамо и грбот, придружена со отежнато дишење, потење, гадење и повраќање, се смета за ангина и бара итна медицинска помош.Дури и ако болката се ублажи, важно е да се побара лекарска помош.
- Тешка болка во градите, болка во горниот дел на стомакот, вртоглавица, гадење, повраќање, која трае повеќе од 15 минути, сомнителна за миокарден инфаркт.
Конечно, може да се види дека дали гневот може да доведе до хипертензија не е едноставно прашање, исто како и многу методи за третман на традиционалната кинеска медицина, кои треба да се анализираат во врска со конкретни ситуации.За да се спречи висок крвен притисок, се препорачува да се посвети поголемо внимание на прилагодувањата на исхраната, да се одржува добар начин на живот и да се избегне појава на хронични стресни реакции.Дополнително, доколку имате семејна историја на хипертензија, се препорачува редовно да го проверувате крвниот притисок за да го најдете и лекувате што е можно поскоро.
Крвниот притисок се менува во секое време и секаде, што бара долгорочно следење. Корисен апарат за мерење на крвен притисок за домашна употреба ќе биде вашиот најдобар партнер во нашиот секојдневен живот.Сега Joytech не само што се развива Bluetooth мерач на крвен притисок , но исто така развиваат ефективни модели на монитори за крвен притисок на раката и зглобот за да изберете.
