Dicía que as respostas de ira poden causar un efecto ondulatorio en todo o corpo: desde o sistema cardiovascular ata o sistema nervioso, todo é un xogo xusto. A ira tamén pode causar algunhas enfermidades como a presión arterial alta.
Que é a presión arterial?
A presión sanguínea é a presión lateral que exerce o sangue sobre as paredes dos vasos sanguíneos mentres circula por elas.
Normalmente, a presión arterial á que nos referimos é a presión arterial.
Cando o corazón se contrae, xérase unha gran cantidade de presión nas arterias, e a esta presión denomínase presión arterial sistólica (normalmente chamada presión alta)
Cando o corazón se contrae ata o seu límite e comeza a relaxarse, a presión sobre a aorta tamén se debilita,
A presión arterial neste momento chámase presión arterial diastólica (xeralmente denominada presión baixa).
A presión alta e a presión baixa son dous valores de referencia para determinar se a súa presión arterial é normal.
Como determinar se a súa presión arterial é alta?
A definición de hipertensión é:
En primeiro lugar, necesitamos entender o concepto de hipertensión. Sen tomar medicamentos antihipertensivos, adoita definirse como presión arterial sistólica superior ou igual a 140 mmHg e/ou presión arterial diastólica superior ou igual a 90 mmHg.
A taxa de conciencia sobre a hipertensión é do 46,5%. A metade da xente nin sequera sabe que ten hipertensión. Nin sequera pensarían en facerse probas de presión arterial, polo que este grupo de persoas debería tomarse en serio.
Existe unha relación entre a ira e a hipertensión?
En xeral, crese que hai unha certa relación entre as flutuacións emocionais e a presión arterial elevada, e a ira é unha flutuación emocional que pode levar a unha presión arterial elevada. Non obstante, se a ira pode levar á hipertensión aínda debe considerar algunhas situacións específicas. Se a rabia pode levar á presión arterial alta depende do grao e da duración das emocións. Se a ira é temporal, leve ou accidental, entón o seu impacto sobre a presión arterial é relativamente limitado. Non obstante, se a ira é forte, persistente ou frecuente, pode ter un impacto na presión arterial. Algúns estudos demostraron que as emocións negativas fortes e persistentes a longo prazo poden aumentar o risco de desenvolver hipertensión.
En segundo lugar, se a ira pode levar á hipertensión depende da condición física e do estilo de vida do individuo. Se unha persoa xa ten outros factores de risco para a hipertensión, como obesidade, hiperlipidemia, diabetes, etc., é máis probable que a ira leve á hipertensión. Ademais, se os individuos viven en ambientes de traballo ou de vida de alta presión e de alta intensidade durante moito tempo, poden producirse reaccións de estrés crónico que provocan hipertensión.
Os amigos con estas enfermidades básicas, ou os que lles rodean que padecen estas enfermidades básicas, deben prestarlle atención. Se se producen estas situacións cando están enfadados, deberán acudir oportunamente ao servizo de urxencias:
- Despois de enfadarse, caer ao chan de súpeto e quedar inconsciente, incluso ter convulsións, ou quedar entumecida e débil nun lado das extremidades, inestable ao suxeitar obxectos, camiñar e sacudir, incapaz de falar con claridade, dificultades para tragar, náuseas e vómitos, e considerar un accidente vascular cerebral. É necesario buscar atención médica de forma oportuna.
- A opresión no peito, a dor no peito inexplicable acompañada de dor de radiación no ombreiro esquerdo e nas costas, acompañada de falta de aire, sudoración, náuseas e vómitos, considérase angina e require atención médica inmediata. Aínda que a dor alivie, é importante buscar atención médica.
- Dor no peito severa, dor abdominal superior, mareos, náuseas, vómitos, que duran máis de 15 minutos, sospeitoso de infarto de miocardio.
Finalmente, pódese ver que se a ira pode levar á hipertensión non é unha cuestión sinxela, como moitos métodos de tratamento da medicina tradicional chinesa, que deben ser analizados en conxunto con situacións específicas. Para previr a presión arterial alta, recoméndase prestar máis atención aos axustes da dieta, manter un bo estilo de vida e evitar a aparición de reaccións crónicas de estrés. Ademais, se tes antecedentes familiares de hipertensión, recoméndase revisar a presión arterial regularmente para atopala e tratala canto antes.
A presión arterial cambia en calquera momento e en calquera lugar, o que require un seguimento a longo prazo. Un monitor de presión arterial útil para uso doméstico será o teu mellor compañeiro na nosa vida diaria. Agora Joytech non só se desenvolve medidor de presión arterial bluetooth , pero tamén desenvolver modelos rendibles de tensiómetros de brazo e pulso para que elixas.
