Seal öeldi, et vihareaktsioonid võivad põhjustada lainetust kogu kehas: alates südame-veresoonkonna süsteemist kuni närvisüsteemini on see kõik aus mäng.Viha võib põhjustada ka mõningaid haigusi, näiteks kõrget vererõhku.
Mis on vererõhk?
Vererõhk on külgrõhk, mida veri avaldab veresoonte seintele, kui veri neid läbi voolab.
Tavaliselt on vererõhk, millele me viitame, arteriaalne rõhk.
Kui süda tõmbub kokku, tekib arterites suur rõhk ja me nimetame seda rõhku süstoolseks vererõhuks (tavaliselt nimetatakse seda kõrgeks rõhuks).
Kui süda tõmbub kokku ja hakkab lõdvestuma, nõrgeneb ka surve aordile,
Sel ajal esinevat vererõhku nimetatakse diastoolseks vererõhuks (tavaliselt nimetatakse seda madalaks rõhuks).
Kõrge rõhk ja madal rõhk on kaks võrdlusväärtust, mille abil saate kindlaks teha, kas teie vererõhk on normaalne.
Kuidas teha kindlaks, kas teie vererõhk on kõrge?
Hüpertensiooni määratlus on järgmine:
Esiteks peame mõistma hüpertensiooni mõistet.Ilma antihüpertensiivsete ravimite võtmiseta määratletakse seda tavaliselt kui süstoolset vererõhku, mis on kõrgem või võrdne 140 mmHg ja/või diastoolne vererõhk, mis on kõrgem või võrdne 90 mmHg.
Hüpertensioonist teadlikkus on 46,5%.Pooled inimestest isegi ei tea, et neil on hüpertensioon.Neil ei tuleks isegi pähe vererõhuanalüüse teha, nii et sellesse inimgruppi tuleks tõsiselt suhtuda.
Kas viha ja hüpertensiooni vahel on seos?
Üldiselt arvatakse, et emotsionaalsete kõikumiste ja kõrgenenud vererõhu vahel on teatav seos ning viha on emotsionaalne kõikumine, mis võib viia vererõhu tõusuni.Kuid kas viha võib põhjustada hüpertensiooni, tuleb siiski arvestada mõne konkreetse olukorraga.See, kas viha võib viia kõrge vererõhuni, sõltub emotsioonide astmest ja kestusest.Kui viha on ajutine, kerge või juhuslik, on selle mõju vererõhule suhteliselt piiratud.Kui aga viha on tugev, püsiv või sagedane, võib see mõjutada vererõhku.Mõned uuringud on näidanud, et pikaajalised tugevad ja püsivad negatiivsed emotsioonid võivad suurendada hüpertensiooni tekkeriski.
Teiseks, see, kas viha võib viia hüpertensioonini, sõltub inimese füüsilisest seisundist ja elustiilist.Kui inimesel on juba teisi hüpertensiooni riskitegureid, nagu rasvumine, hüperlipideemia, diabeet vms, põhjustab viha tõenäolisemalt hüpertensiooni.Lisaks, kui inimesed elavad pikka aega kõrge rõhu all, kõrge intensiivsusega töö- või elukeskkonnas, võivad tekkida kroonilised stressireaktsioonid, mis põhjustavad hüpertensiooni.
Nende põhihaigustega sõbrad või nende ümber olevad inimesed, kes põevad neid põhihaigusi, peaksid tähelepanu pöörama.Kui sellised olukorrad tekivad vihasena, peavad nad pöörduma õigeaegselt erakorralise meditsiini osakonda:
- Pärast vihastamist kukkuge ootamatult maapinnale ja kaotate teadvuse, tekivad isegi krambid või muutuvad jäsemete ühel küljel tuimaks ja nõrgaks, esemete hoidmisel, kõndimisel ja värisemisel on ebastabiilne, ei saa selgelt rääkida, neelamisraskused, iiveldus ja oksendamine, ja kaaluge insulti.On vaja pöörduda õigeaegselt arsti poole.
- Pigistust rinnus, seletamatut valu rinnus, millega kaasneb kiiritusvalu vasakus õlas ja seljas, millega kaasneb õhupuudus, higistamine, iiveldus ja oksendamine, peetakse stenokardiaks ja see nõuab viivitamatut arstiabi.Isegi kui valu leeveneb, on oluline pöörduda arsti poole.
- Tugev valu rinnus, valu ülakõhus, pearinglus, iiveldus, oksendamine, mis kestab üle 15 minuti, kahtlustatakse müokardiinfarkti.
Lõpuks on näha, et see, kas viha võib viia hüpertensioonini, pole lihtne küsimus, nagu paljud traditsioonilise hiina meditsiini ravimeetodid, mida tuleb analüüsida koos konkreetsete olukordadega.Kõrge vererõhu ennetamiseks on soovitatav pöörata rohkem tähelepanu toitumise korrigeerimisele, hoida head elustiili ning vältida krooniliste stressireaktsioonide teket.Lisaks, kui teie perekonnas on esinenud hüpertensiooni, on soovitatav oma vererõhku regulaarselt kontrollida, et see võimalikult kiiresti välja selgitada ja ravida.
Vererõhk muutub igal ajal ja igal pool, mis nõuab pikaajalist jälgimist. Kasulik koduseks kasutamiseks mõeldud vererõhuaparaat on teie parim partner meie igapäevaelus.Nüüd ei arene Joytech mitte ainult Bluetoothi vererõhumõõturit , vaid ka välja töötada kulutõhusaid mudeleid käte ja randme vererõhumõõtjad, mida saate valida.
