Dikatakan bahwa respons kemarahan dapat menyebabkan efek riak di seluruh tubuh: dari sistem kardiovaskular ke sistem saraf Anda, itu semua adalah permainan yang adil. Kemarahan juga dapat menyebabkan beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi.
Apa itu tekanan darah?
Tekanan darah adalah tekanan lateral yang diberikan oleh darah di dinding pembuluh darah saat mengalir melalui mereka.
Biasanya, tekanan darah yang kami rujuk adalah tekanan arteri.
Ketika jantung berkontraksi, sejumlah besar tekanan dihasilkan di arteri, dan kami menyebut tekanan ini sebagai tekanan darah sistolik (biasanya disebut tekanan tinggi)
Ketika jantung berkontraksi hingga batasnya dan mulai rileks, tekanan pada aorta juga melemah,
Tekanan darah pada saat ini disebut tekanan darah diastolik (biasanya disebut tekanan rendah).
Tekanan tinggi dan tekanan rendah adalah dua nilai referensi untuk menentukan apakah tekanan darah Anda normal.
Bagaimana cara menentukan apakah tekanan darah Anda tinggi?
Definisi hipertensi adalah:
Pertama, kita perlu memahami konsep hipertensi. Tanpa menggunakan obat anti-hipertensi, biasanya didefinisikan sebagai tekanan darah sistolik lebih tinggi dari atau sama dengan 140mmHg dan/atau tekanan darah diastolik lebih tinggi dari atau sama dengan 90mmHg.
Tingkat kesadaran hipertensi adalah 46,5%. Setengah dari orang bahkan tidak tahu mereka memiliki hipertensi. Mereka bahkan tidak akan berpikir untuk mengikuti tes tekanan darah, jadi kelompok orang ini harus dianggap serius.
Apakah ada hubungan antara kemarahan dan hipertensi?
Secara umum diyakini bahwa ada hubungan tertentu antara fluktuasi emosional dan peningkatan tekanan darah, dan kemarahan adalah fluktuasi emosional yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Namun, apakah kemarahan dapat menyebabkan hipertensi masih perlu mempertimbangkan beberapa situasi tertentu. Apakah kemarahan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi tergantung pada tingkat dan durasi emosi. Jika kemarahan bersifat sementara, ringan, atau tidak disengaja, maka dampaknya terhadap tekanan darah relatif terbatas. Namun, jika kemarahan kuat, persisten, atau sering, itu mungkin berdampak pada tekanan darah. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa emosi negatif jangka panjang dan persisten jangka panjang dapat meningkatkan risiko terkena hipertensi.
Kedua, apakah kemarahan dapat menyebabkan hipertensi tergantung pada kondisi fisik dan gaya hidup individu. Jika seseorang sudah memiliki faktor risiko lain untuk hipertensi, seperti obesitas, hiperlipidemia, diabetes, dll., Kemarahan lebih mungkin menyebabkan hipertensi. Selain itu, jika individu hidup dalam pekerjaan intensitas tinggi, intensitas tinggi atau lingkungan hidup untuk waktu yang lama, reaksi stres kronis dapat terjadi, yang mengarah ke hipertensi.
Teman dengan penyakit dasar ini, atau orang -orang di sekitar mereka yang menderita penyakit dasar ini, harus memperhatikan. Jika situasi ini terjadi ketika marah, mereka harus pergi ke departemen darurat tepat waktu:
- Setelah marah, tiba -tiba jatuh ke tanah dan menjadi tidak sadar, bahkan mengalami kejang, atau menjadi mati rasa dan lemah di satu sisi anggota tubuh, tidak stabil dalam memegang benda, berjalan dan bergetar, tidak dapat berbicara dengan jelas, menelan kesulitan, mual dan muntah, dan mempertimbangkan stroke. Penting untuk mencari perhatian medis secara tepat waktu.
- Kekencangan dada, nyeri dada yang tidak dapat dijelaskan disertai dengan nyeri radiasi di bahu dan punggung kiri, disertai dengan sesak napas, berkeringat, mual dan muntah, dianggap angina dan membutuhkan perhatian medis segera. Bahkan jika rasa sakitnya berkurang, penting untuk mencari perhatian medis.
- Nyeri dada yang parah, nyeri perut bagian atas, pusing, mual, muntah, berlangsung selama lebih dari 15 menit, diduga melakukan infark miokard.
Akhirnya, dapat dilihat bahwa apakah kemarahan dapat menyebabkan hipertensi bukanlah masalah sederhana, seperti banyak metode pengobatan obat tradisional Tiongkok, yang perlu dianalisis bersama dengan situasi tertentu. Untuk mencegah tekanan darah tinggi, disarankan untuk lebih memperhatikan penyesuaian diet, mempertahankan gaya hidup yang baik, dan menghindari terjadinya reaksi stres kronis. Selain itu, jika Anda memiliki riwayat hipertensi keluarga, disarankan untuk memeriksa tekanan darah Anda secara teratur untuk menemukan dan mengobatinya sesegera mungkin.
Tekanan darah berubah kapan saja dan di mana saja, yang membutuhkan pemantauan jangka panjang. Rumah yang berguna menggunakan monitor tekanan darah akan menjadi pasangan terbaik Anda dalam kehidupan kita sehari -hari. Sekarang JoyTech tidak hanya berkembang Bluetooth Blood Pressure Meter tetapi juga mengembangkan model biaya yang efektif Monitor tekanan darah lengan dan pergelangan tangan untuk Anda pilih.
