Det sagde, at vredesreaktioner kan forårsage en krusningseffekt i hele kroppen: Fra det kardiovaskulære system til dit nervesystem er det hele fair game.Vrede kan også forårsage nogle sygdomme som forhøjet blodtryk.
Hvad er blodtryk?
Blodtryk er det laterale tryk, som blod udøver på væggene i blodkarrene, når det strømmer gennem dem.
Normalt er det blodtryk, vi henviser til, arterielt tryk.
Når hjertet trækker sig sammen, genereres et stort tryk i arterierne, og vi omtaler dette tryk som systolisk blodtryk (normalt omtalt som højt tryk)
Når hjertet trækker sig sammen til sin grænse og begynder at slappe af, svækkes trykket på aorta også,
Blodtrykket på dette tidspunkt kaldes diastolisk blodtryk (normalt omtalt som lavt tryk).
Højt tryk og lavt tryk er to referenceværdier til at bestemme, om dit blodtryk er normalt.
Hvordan afgør man, om dit blodtryk er højt?
Definitionen af hypertension er:
For det første skal vi forstå begrebet hypertension.Uden at tage anti-hypertensiva, er det normalt defineret som systolisk blodtryk højere end eller lig med 140 mmHg og/eller diastolisk blodtryk højere end eller lig med 90 mmHg.
Bevidsthedsgraden for hypertension er 46,5 %.Halvdelen af mennesker ved ikke engang, at de har hypertension.De ville ikke engang finde på at tage blodtryksprøver, så denne gruppe mennesker bør tages alvorligt.
Er der en sammenhæng mellem vrede og hypertension?
Det antages generelt, at der er en vis sammenhæng mellem følelsesmæssige udsving og forhøjet blodtryk, og vrede er en følelsesmæssig udsving, der kan føre til forhøjet blodtryk.Men hvorvidt vrede kan føre til hypertension skal stadig overveje nogle specifikke situationer.Hvorvidt vrede kan føre til forhøjet blodtryk afhænger af graden og varigheden af følelser.Hvis vrede er midlertidig, mild eller tilfældig, så er dens indvirkning på blodtrykket relativt begrænset.Men hvis vrede er stærk, vedvarende eller hyppig, kan det have en indflydelse på blodtrykket.Nogle undersøgelser har vist, at langsigtede stærke og vedvarende negative følelser kan øge risikoen for at udvikle hypertension.
For det andet, om vrede kan føre til hypertension afhænger af individets fysiske tilstand og livsstil.Hvis en person allerede har andre risikofaktorer for hypertension, såsom fedme, hyperlipidæmi, diabetes osv., er det mere sandsynligt, at vrede fører til hypertension.Derudover, hvis individer lever i højtryks-, højintensive arbejds- eller levemiljøer i lang tid, kan der opstå kroniske stressreaktioner, der fører til hypertension.
Venner med disse basale sygdomme, eller dem omkring dem, der lider af disse basale sygdomme, bør være opmærksomme.Hvis disse situationer opstår, når de er vrede, skal de gå til skadestuen rettidigt:
- Efter at være blevet vred, pludselig falde til jorden og blive bevidstløs, endda få anfald, eller blive følelsesløs og svag på den ene side af lemmerne, ustabil i at holde genstande, gå og ryste, ude af stand til at tale klart, synkebesvær, kvalme og opkastning, og overveje slagtilfælde.Det er nødvendigt at søge lægehjælp i tide.
- Trykken for brystet, uforklarlige brystsmerter ledsaget af strålingssmerter i venstre skulder og ryg, ledsaget af åndenød, svedtendens, kvalme og opkastning, betragtes som angina og kræver øjeblikkelig lægehjælp.Selvom smerterne aftager, er det vigtigt at søge læge.
- Alvorlige brystsmerter, øvre mavesmerter, svimmelhed, kvalme, opkastning, varer i mere end 15 minutter, mistænkt for myokardieinfarkt.
Endelig kan det ses, at om vrede kan føre til hypertension ikke er et simpelt spørgsmål, ligesom mange traditionelle kinesiske medicinske behandlingsmetoder, der skal analyseres i forbindelse med specifikke situationer.For at forebygge forhøjet blodtryk anbefales det at være mere opmærksom på kosttilpasninger, opretholde en god livsstil og undgå forekomsten af kroniske stressreaktioner.Derudover, hvis du har en familiehistorie med hypertension, anbefales det at kontrollere dit blodtryk regelmæssigt for at finde og behandle det så hurtigt som muligt.
Blodtrykket ændrer sig når som helst og hvor som helst, hvilket kræver langtidsovervågning. En nyttig blodtryksmåler til hjemmebrug vil være din bedste partner i vores daglige liv.Nu udvikler Joytech ikke kun bluetooth blodtryksmåler men også udvikle omkostningseffektive modeller af blodtryksmålere til arm og håndled, som du kan vælge.
