Ասվում է, որ զայրույթի արձագանքները կարող են հանգեցնել ծայրամասային ազդեցություն ամբողջ մարմնի ամբողջ տարածքում. Սրտանոթային համակարգից մինչեւ ձեր նյարդային համակարգը, ամեն ինչ արդար խաղ է: Զայրույթը կարող է առաջացնել նաեւ որոշ հիվանդություններ, ինչպիսիք են արյան բարձր ճնշումը:
Ինչ է արյան ճնշումը:
Արյան ճնշումը արյան անոթների պատերին արյան միջոցով կատարված կողային ճնշումն է, քանի որ դրանք հոսում են դրանց միջոցով:
Սովորաբար, արյան ճնշումը, որին մենք վերաբերում ենք զարկերակային ճնշում:
Երբ սրտի պայմանագրերը, զարկերակներում մեծ քանակությամբ ճնշում է առաջանում, եւ մենք այս ճնշումն ենք վերաբերում որպես սիստոլիկ արյան ճնշում (սովորաբար կոչվում է բարձր ճնշում)
Երբ սիրտը պայմանավորվում է իր սահմանին եւ սկսում է հանգստանալ, ապա աորտայի վրա ճնշումը նույնպես թուլանում է.
Արյան ճնշումը այս պահին կոչվում է դիաստոլիկ արյան ճնշում (սովորաբար կոչվում է ցածր ճնշում):
Բարձր ճնշումը եւ ցածր ճնշումը երկու հղման արժեք են `որոշելու, թե ձեր արյան ճնշումը նորմալ է:
Ինչպես որոշել, թե ձեր արյան ճնշումը բարձր է:
Հիպերտոնիայի սահմանումը հետեւյալն է.
Նախ եւ առաջ պետք է հասկանալ հիպերտոնիայի հայեցակարգը: Առանց հակա-հիպերտոնիկ դեղեր ընդունելու, այն սովորաբար սահմանվում է որպես արյան սիստոլիկ ճնշում `ավելի բարձր կամ հավասար է 140 մմ-ով եւ (կամ) դիաստոլիկ արյան ճնշումից բարձր կամ հավասար է 90 մմ-ից:
Հիպերտոնիայի իրազեկման մակարդակը կազմում է 46,5%: Մարդկանց կեսը նույնիսկ չգիտի, որ նրանք հիպերտոնիկ են: Նրանք չէին էլ մտածում արյան ճնշման թեստեր ընդունելու մասին, ուստի մարդկանց այս խումբը պետք է լուրջ վերաբերվի:
Կա հարաբերություն զայրույթի եւ հիպերտոնիայի միջեւ?
Ընդհանրապես, ենթադրվում է, որ կա որոշակի փոխհարաբերություններ հուզական տատանումների եւ արյան բարձրացման բարձր ճնշման միջեւ, եւ զայրույթը հուզական տատանում է, որը կարող է հանգեցնել արյան բարձր ճնշման: Այնուամենայնիվ, արդյոք զայրույթը կարող է հանգեցնել հիպերտոնիայի, դեռ պետք է հաշվի առնել որոշ հատուկ իրավիճակներ: Անկախ նրանից, թե զայրույթը կարող է հանգեցնել արյան բարձր ճնշման, կախված է զգացմունքների աստիճանից եւ տեւողությամբ: Եթե զայրույթը ժամանակավոր է, մեղմ կամ պատահական, ապա արյան ճնշման վրա դրա ազդեցությունը համեմատաբար սահմանափակ է: Այնուամենայնիվ, եթե զայրույթը ուժեղ է, համառ կամ հաճախակի, այն կարող է ազդել արյան ճնշման վրա: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ երկարաժամկետ ուժեղ եւ համառ բացասական հույզերը կարող են մեծացնել հիպերտոնիայի զարգացման ռիսկը:
Երկրորդ, լինի, թե զայրույթը կարող է հանգեցնել հիպերտոնիայի, կախված է անհատի ֆիզիկական վիճակից եւ ապրելակերպից: Եթե մարդն արդեն ունի այլ ռիսկային գործոններ հիպերտոնիայի համար, ինչպիսիք են ճարպակալումը, հիպերլիպիդեմիան, շաքարախտը եւ այլն, զայրույթը ավելի հավանական է, որ տանի հիպերտոնիայի: Բացի այդ, եթե անհատները երկար ժամանակ ապրում են բարձր ճնշման, բարձր ինտենսիվության կամ բնակելի միջավայրում, կարող են առաջանալ քրոնիկ սթրեսի արձագանքներ, հանգեցնելով հիպերտոնիայի:
Այս հիմնական հիվանդությունների հետ ընկերները կամ նրանց շրջապատողները, ովքեր տառապում են այս հիմնական հիվանդություններից, պետք է ուշադրություն դարձնեն: Եթե այս իրավիճակները տեղի ունենան, երբ բարկացել են, նրանք ժամանակին պետք է գնան շտապօգնության վարչություն:
- Զայրանալուց հետո հանկարծ ընկնել գետնին եւ անգիտակից դառնալ, նույնիսկ առգրավումներ ունենալ, կամ թուլանալ վերջույթների մի կողմում, չկարողանալով հստակ խոսել, սխուլա եւ փսխում: Անհրաժեշտ է ժամանակին դիմել բժշկական օգնություն:
- Կրծքավանդակի խստությունը, չբացահայտված կրծքավանդակի ցավը, որը ուղեկցվում է ձախ ուսի եւ հետեւի ճառագայթային ցավով, որը ուղեկցվում է շնչառության, քրտնարտադրությամբ, սրտխառնոցով եւ փսխումից, համարվում է անգինա եւ պահանջում է անհապաղ բժշկական օգնություն: Նույնիսկ եթե ցավը մեղմում է, կարեւոր է դիմել բժշկական օգնություն:
- Կրծքավանդակի ծանր ցավ, վերին որովայնի ցավ, գլխապտույտ, սրտխառնոց, փսխում, տեւողությամբ ավելի քան 15 րոպե, կասկածվում է սրտամկանի ինֆարկտի մեջ:
Վերջապես, կարելի է տեսնել, որ զայրույթը կարող է հանգեցնել հիպերտոնիայի, պարզ խնդիր չէ, ինչպես եւ չինական բժշկության բուժման շատ ավանդական մեթոդներ, որոնք պետք է վերլուծվեն հատուկ իրավիճակների հետ միասին: Արյան բարձր ճնշումը կանխելու համար խորհուրդ է տրվում ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել դիետիկ ճշգրտումներին, պահպանել լավ ապրելակերպ եւ խուսափել քրոնիկ սթրեսի արձագանքների առաջացումից: Բացի այդ, եթե ունեք հիպերտոնիայի ընտանեկան պատմություն, առաջարկվում է պարբերաբար ստուգել ձեր արյան ճնշումը հնարավորինս արագ գտնել եւ բուժել:
Արյան ճնշումը փոխվում է ցանկացած պահի եւ ցանկացած վայրում, որը պահանջում է երկարաժամկետ մոնիտորինգ: Օգտակար տնային օգտագործման արյան ճնշման մոնիտորը կլինի ձեր լավագույն գործընկերը մեր առօրյա կյանքում: Այժմ Joytech- ը ոչ միայն զարգանում է Bluetooth արյան ճնշման հաշվիչ , բայց նաեւ զարգացնում է ծախսերի արդյունավետ մոդելները Ձեռքի եւ դաստակի արյան ճնշման մոնիտորներ, ձեզ համար ընտրելու համար:
