Dani su uvijek zauzeti i iscrpljujući, putujući naprijed i nazad između rada i kuće, dolazeći i odlazeći za proljetne izlete, kupovinu, fotografisanje itd. Previše je užurbano. Radujem se tome, nakon što je zauzet, bit će preko pola godine! Ti put sa pričama i srećom koja nam pripadaju, sada su postali prošlost. Šta za sada stojimo?
Predsjedavajući Mao rekao: tijelo je glavni grad revolucije! U posljednjih šest mjeseci ste sretni ako čuvate zdravo. Čak i ako se u vašem tijelu pojavilo suboptimalno zdravlje, imate sreće što ga možemo pronaći na vrijeme i aktivno prilagoditi ili liječiti. Posljednjih šest mjeseci, od hladne zime do ljeta, naše se tijelo promijenilo s godišnjim dobima.
Promjene temperature imaju utjecaj na život. Mnogi insekti žive u proljeće i umiru u jesen, a dolazak hladnoća znači kraj svog života; Neke životinje također počinju hibernirati za smanjenje fizičkih i energetskih izdataka, a opet doći na život početkom proljeća, dok ljudi i drugi sisari mogu koristiti odjeću i krzno za preživljavanje zime.
Promjene temperature također imaju utjecaj na ljude. Nagle promjene temperature mogu učiniti ljudsko tijelo neugodnim ili čak bolesnim. Stoga ljudi plaćaju posebnu pažnju na vremenske prognoze i odluče da se dodaju ili uklone odjeću kako bi se prilagodili promjenama u temperaturi okoliša na osnovu vremenskih prognoza. Temperatura se postepeno mijenja od hladnoće do vruće, a potrebno je nekoliko mjeseci da se promijeni od smrzavanja zimi do preko 30 stepeni Celzijusa ljeti. Također je potrebno više od 100 dana da se iz visokih temperatura ljeti na sub nulte temperature zimi. Ovo je proces prirodnog bilansa Zemlje, koji takođe daje ljudima tela neke pripreme za prilagodbu. Ljudi povećavaju ili smanjuju odjeću prema promjenama temperature za prilagođavanje promjenama u okolišu, dok ljudsko tijelo koristi kontrakciju i širenje kože i kapilara da se prilagode vanjskim promjenama temperature. Priroda je stvorila čovječanstvo, a čovječanstvo je postepeno prilagođeno prirodi.
Da li u narednoj polovini, imate li habbit za nadgledanje telesnih temperatura? Termometri karoserije za kućnu upotrebu bit će vam najbolji izbor.
Tokom kišne sezone, vlaga je teška, a temperatura je visoka, čineći telo izuzetno izazovno.
Za ljude koji pate od hipertenzije, kardiovetni vaskularne bolesti, u vrućoj, vlažnom okruženju nejasno i nisko tlaka, ljudsko znojenje je inhibirano, povećava se skladište topline u tijelu, a potrošnja kiseonika u miokardu, što je kardiovaskularni sistem u napetoj državi. Zatamna vrućina također može dovesti do širenja ljudskih krvnih žila, povećanja viskoznosti krvi, cerebralnog krvarenja, cerebralnog infarkta, infarkta miokarda i drugih simptoma, koji mogu dovesti do smrti u ozbiljnim slučajevima. Prema istrazi kardio cerebralne vaskularne bolesti u Pekingu, visoka temperatura i muggy vrijeme su opasne vrijeme koje vode ka ishemijskom udaru.
Piju male količine vode više puta. Čaj za piće je najbolji način za ublažavanje ljetne vrućine. Bilo da se radi o crnoj čaj, zeleni čaj ili hrizantemum čaj, ako je u pratnji kamenog šećera, glog, narančasti kore, kasijski semenci itd. Ljeti ljudi ne vole masnu hranu i imaju tendenciju da budu lagani. Stoga su sve vrste kongenata postale omiljena hrana građana. Stoga je dobar izbor za pripremu nekoliko hranljivih i ukusnih Congee proizvoda za sprečavanje vrućine. Na primjer: mellet i mung grah Congee, balzam kruška Kongej, kukuruzni kongej, mentu Congee, Lotus sjemenska kongecija, ljiljana Congee, itd. Istovremeno je i dobar izbor za piće više hrane kao što su Thua Khiao Tom Namtan, Lily supa, juha od kisele šljive i gorka gurmana supa u ljetu; Pored toga, pijenje voćnog soka često u vrućem vremenu može imati i dobre efekte na promociju proizvodnje tekućine, ukidajući žeđ, čišćenje toplote i detoksikacije, što se može reći da u jednom putuju više efekata. Zajednički voćni sokovi poput soka od breskve, sok od kruške, sok od jabuke, sok od grožđa, sok od jagoda, sok od lubenice mogu se piti umjereno.
Dnevno praćenje krvnog pritiska uvijek je potrebno za hipertenzivne pacijente u ekstremnim vremenskim prilikama. Joytech je razvio nove modele Naručni i zglobni krvni pritisak monitori za vaš izbor i sigurni smo da će biti vaš dobar zdravstveni partner.
Ne budite samozadovoljni zbog sreće, ne dozvolite da loša sreća dovede do padova. Pozdrav u drugoj polovini godine!
