Рӯзҳо ҳамеша банд ва хаста мешаванд, ҳар рӯз бозмедоранд ва хона дар байни кор ва хона меоянд ва аксбардорӣ, харид ва ғайра рафтанро мегирад. Ба пеш менигарем, пас аз банд будан, он зиёда аз ним сол хоҳад буд! Онҳое, ки ҳикояҳо ва хушбахтии мо ҳастанд, ҳоло гузаштаанд. Мо ҳоло чӣ 201?
Раиси Мао гуфт: бадан пойтахти инқилоб аст! Дар шаш моҳи охир, агар шумо солим нигоҳ доред, шумо хушбахт ҳастед. Ҳатто агар саломатии зергурӯҳ дар бадани шумо пайдо шавад, шумо хушбахт ҳастед, ки онро дар вақташ мумкин аст пайдо кунем ва онро фаъолона танзим кунем ё муносибат кунед. Шаш моҳи охир аз зимистони хунук то Мидсумермер, бадани мо бо фаслҳо тағйир ёфт.
Тағиротҳои ҳарорат ба ҳаёт таъсир мерасонанд. Бисёр ҳашаротҳо дар баҳор зиндагӣ мекунанд ва дар тирамоҳ бимиранд ва омадани хунук маънои охири ҳаёти онҳоро дорад; Баъзе ҳайвонҳо инчунин барои коҳиш додани хароҷоти ҷисмонӣ ва энергетикӣ ба пиршавӣ оғоз мекунанд ва дар аввали баҳор, дар ҳоле ки одамон ва дигар ширхӯрон метавонанд либосҳо ва курку барои наҷот ё курку ҷаҳонро истифода баранд.
Тағйироти ҳароратнок инчунин ба одамон таъсир мерасонанд. Тағйироти ногаҳонӣ дар ҳарорат метавонад ҷисми одамро нороҳат ё ҳатто бемор кунад. Аз ин рӯ, мардум ба пешгӯии обу ҳаво диққати махсус медиҳанд ва либосро барои мутобиқ шудан ба тағирёбии ҳарорати муҳити зист аз қабл аз пешгӯиҳои обу ҳаво мепайванданд. Ҳарорат тадриҷан хунук ба гарм тағйир меёбад ва якчанд моҳро барои тағир додани яхкунӣ дар зимистон то 30 дараҷа гарм дар тобистон иваз мекунад. Он инчунин беш аз 100 рӯзро талаб мекунад, то аз ҳарорати баланд дар тобистон то ҳарорати ночизи сифрӣ дар зимистон тағир ёбад. Ин раванди тавозуни табиии замин аст, ки ҷасадҳои одамонро ба баъзе вақти омодагӣ барои мутобиқшавӣ медиҳад. Мардумро мувофиқи тағирёбии ҳарорат мутобиқ кардани тағйир ёфтани ҳарорат ба муҳити зист афзоиш ё кам мекунанд, дар ҳоле ки бадани инсон ихтилоф ва қоидаҳои пӯст ва капиллярҳоро барои мутобиқшавӣ ба тағирёбии ҳарорати дохилӣ истифода мекунад. Табиат инсониятро офаридааст ва инсоният тадриҷан табиати ба табиатро мутобиқ кардааст.
Дар нимсолаи омадаистода, оё шумо одат доред, ки ҳарорати бадани худро назорат кунед? Термометрҳои бадан барои истифодаи хона интихоби беҳтаринҳои шумо хоҳанд буд.
Дар мавсими борон, намӣ вазнин аст ва ҳарорат баланд аст, баданро хеле душвор мегардонад.
Барои одамони гирифторони гипертония, бемории пайдошавии дилбастагӣ, дар ҳолати гарм, анбори гармии миокард афсона афзоиш меёбад, ки системаи дилу рагиро дар ҳолати шиддатнок месозад. Гармини пурӣ инчунин метавонад боиси гудозиши рагҳои хун бошад, афзоиши часпакҳои хун, гудорми мағзи сар, мадади мирета, миокардум, ки метавонанд дар парвандаҳои ҷиддӣ боиси марг гардад. Тибқи хулосаи тарҳрезии намудҳои рагҳои саросари дилпурии Пекин, ҳарорати баланд ва ҳавои майна ҳавои хатарнок аст, ки ба зарбаи манзаравӣ таъсир мерасонад.
Миқдори ками об якчанд маротиба. Чой нӯшидан беҳтарин роҳи сабук кардани гармии тобистон мебошад. Новобаста аз он ки он чойи сиёҳ, чойи сабз ё чойи чойи сабз аст, агар он бо картанги санг, пӯст, пӯсти афлесун, тухми русӣ, тухми раҳӣ, тухми русӣ, тухмии Кассия, балки ҳамчун як дорухати хуб барои тоза кардани гармӣ Дар тобистон, одамон хӯроки равғанӣ дӯст намедоранд ва нур доранд. Аз ин рӯ, ҳама намуди маҳсулоти конгеус ғизои дӯстдоштаи шаҳрвандон гардиданд. Аз ин рӯ, омода кардани якчанд маҳсулоти конвизис ва лазиз барои пешгирии гармидиҳӣ омода аст. Масалан: Милеор ва Казони Канна, Конгрегати нок зумл, конгрегати ҷуворимакка, конгеци ҷуворимакка, конгеция, конгењии Лотус ва лили конге; Ҳамзамон, он инчунин интихоби хубест, ки ба шарте, ки ба монанди Тавараи Хиоо, шӯрбо лили, шӯрбо турши ва шӯрбои ширӣ ва шӯрбои ширӣ ва шӯрбо оби ошомиданӣ ва шӯрбо оби ғуссаи ошхона Илова бар ин, нӯшидани афшураи мева дар ҳавои гарм инчунин метавонад ба пешбурди истеҳсоли моеъ таъсири хуб дошта бошад, ғадои гармӣ, гарм кардани гармӣ, ки гуфтан мумкин аст, ки дар як вақт таъсири сершумор дошта бошад. Афшураьои мевадиҳанда, ба монанди афшураи шафтолу, афшураи себ, афшураи ангур, афшураи Тарбуз, афшураи тарбуз метавонад хеле маст шавад.
Мониторинги ҳаррӯзаи фишори хуни шумо ҳамеша барои беморони гипертония дар ҳавои шадид зарур аст. SoveTech моделҳои навро таҳия кардааст Дасту мусаллаҳи хун ва дастони дастӣ барои интихоби шумо мониторҳо ва мо боварӣ дорем, ки онҳо шарики хуби саломатии шумо хоҳанд буд.
Аз ҳисоби муваффақият қаноат накунед, нагузоред, ки барори бад ба ҳалокат расад. Салом дар нимаи дуюми сол!
