Дните винаги са заети и изтощителни, пътуват напред -назад между работа и дома всеки ден, идват и отиват за пролетни излети, пазаруване, правене на снимки и т.н. Това е твърде прибързано. Очаквам го, след като бях зает, ще бъде над половин година! Времето с истории и щастие, които ни принадлежат, сега са станали минало. Какво копнеем засега?
Председателят Мао каза: Тялото е столица на революцията! През последните шест месеца имате късмет, ако поддържате здрави. Дори ако в тялото ви се появи неоптимално здраве, имате късмет, че можем да го намерим навреме и активно да коригираме или лекуваме. През последните шест месеца, от студена зима до лятото, тялото ни се промени със сезоните.
Температурните промени оказват влияние върху живота. Много насекоми живеят през пролетта и умират през есента, а пристигането на студ означава края на живота им; Някои животни също започват да зимуват, за да намалят физическите и енергийните разходи и да оживяват отново в началото на пролетта, докато хората и други бозайници могат да използват дрехи и козина, за да оцелеят през зимата.
Температурните промени също оказват влияние върху хората. Внезапните промени в температурата могат да направят човешкото тяло неудобно или дори болно. Следователно хората обръщат специално внимание на прогнозите за времето и решават да добавят или премахнат облеклото, за да се адаптират към промените в температурата на околната среда въз основа на прогнозите за времето. Температурата постепенно се променя от студ в гореща и отнема няколко месеца, за да се промени от замръзване през зимата до над 30 градуса по Целзий през лятото. Също така са необходими повече от 100 дни, за да се променят от високи температури през лятото до суб нула температури през зимата. Това е процесът на естествения баланс на Земята, който също така дава на телата на хората известно време за подготовка за адаптиране. Хората увеличават или намаляват дрехите според промените в температурата, за да се адаптират към промените в околната среда, докато човешкото тяло използва свиването и разширяването на кожата и капилярите, за да се адаптира към външните температурни промени. Природата е създала човечеството и човечеството постепенно се адаптира към природата.
През следващата половин година имате ли хабита, за да наблюдавате телесните си температури? Термометрите за тяло за домашна употреба ще бъдат най -добрият ви избор.
През сезона на дъждовете влажността е тежка и температурата е висока, което прави тялото изключително предизвикателно.
За хора, страдащи от хипертония, кардио церебрална съдова болест, в горещата, влажна, безветрена и ниско налягане среда, човешкото изпотяване се инхибира, складирането на топлина в тялото се увеличава и консумацията на кислород в миокарда се увеличава, което прави сърдечно-съдовата система в напрежение. Запушената топлина също може да доведе до разширяване на съдовете на човешкия кръв, увеличаване на вискозитета на кръвта, мозъчния кръвоизлив, мозъчния инфаркт, миокардния инфаркт и други симптоми, което може да доведе до смърт в сериозни случаи. Според изследването на кардио церебрални съдови заболявания в Пекин, висока температура и мъгливо време са опасно време, водещо до исхемичен инсулт.
Пиенето на малки количества вода няколко пъти. Пиенето на чай е най -добрият начин за облекчаване на лятната жега. Независимо дали става въпрос за черен чай, зелен чай или чай от хризантема, ако е придружен от скална захар, глог, портокалова кора, семена от Касия и т.н., той не само има вкус, но и може да се разглежда като добра рецепта за изчистване на топлина; През лятото хората не обичат мазна храна и са склонни да бъдат леки. Следователно всички видове продукти на конге са се превърнали в любимата храна на гражданите. Затова е добър избор да се приготвят няколко хранителни и вкусни продукти на конге, за да се предотврати топлинният удар. Например: конге, балсам, балсам крушови конге, царевичен конге, монетен конге, семена от лотос конге, лилия конге и др.; В същото време е и добър избор да пиете повече храна като Thua Khiao Tom Namtan, супа от лилия, супа от кисела слива и горчива гурдна супа през лятото; В допълнение, пиенето на плодови сокове често при горещо време също може да има добри ефекти върху насърчаването на производството на течности, угасването на жаждата, изчистването на топлина и детоксикацията, за което може да се каже, че има множество ефекти в един GO. Обикновените плодови сокове като прасковен сок, крушов сок, ябълков сок, гроздов сок, ягодов сок, диня сок могат да се пият умерено.
Ежедневното наблюдение на кръвното ви налягане винаги е необходимо за хипертонични пациенти при изключително време. Joytech е разработил нови модели на Монитори за кръвно налягане на ръцете и китката за ваш избор и ние сме сигурни, че те ще бъдат вашият добър здравен партньор.
Не бъдете самодоволни поради късмет, не позволявайте на лошия късмет да доведе до падане. Здравейте през втората половина на годината!
