Os dias são sempre ocupados e cansativos, viajando de um lado para o outro entre o trabalho e a casa todos os dias, indo e indo para passeios de primavera, compras, tirando fotos etc. É muito apressado. Ansioso por isso, depois de estar ocupado, será mais de meio ano! Aqueles tempos com histórias e felicidade que nos pertencem, agora se tornaram o passado. O que ansiamos por enquanto?
O presidente Mao disse: O corpo é a capital da revolução! Nos últimos seis meses, você tem sorte se se mantiver saudável. Mesmo que a saúde abaixo do ideal apareça em seu corpo, você tem sorte de encontrá -lo a tempo e ajustá -lo ou tratá -lo ativamente. Nos últimos seis meses, do inverno frio ao verão, nosso corpo mudou com as estações.
As mudanças de temperatura têm um impacto na vida. Muitos insetos vivem na primavera e morrem no outono, e a chegada do frio significa o fim de suas vidas; Alguns animais também começam a hibernar para reduzir o gasto físico e energético e ganhar vida novamente no início da primavera, enquanto os humanos e outros mamíferos podem usar roupas e pêlos para sobreviver ao inverno.
As mudanças de temperatura também têm impacto nos seres humanos. Mudanças repentinas de temperatura podem deixar o corpo humano desconfortável ou até doente. Portanto, as pessoas prestam atenção especial às previsões climáticas e decidem adicionar ou remover roupas para se adaptar às mudanças na temperatura ambiental com base nas previsões climáticas. A temperatura muda gradualmente de frio para quente, e leva vários meses para mudar de congelamento no inverno para mais de 30 graus Celsius no verão. Também leva mais de 100 dias para mudar de altas temperaturas no verão para sub -zero temperaturas no inverno. Este é o processo de equilíbrio natural da Terra, que também dá ao corpo das pessoas algum tempo de preparação para se adaptar. As pessoas aumentam ou diminuem as roupas de acordo com as mudanças de temperatura para se adaptarem às mudanças no ambiente, enquanto o corpo humano utiliza a contração e a expansão da pele e dos capilares para se adaptar às mudanças externas de temperatura. A natureza criou a humanidade e a humanidade gradualmente se adaptou à natureza.
No próximo meio ano, você tem o Habbit para monitorar as temperaturas do seu corpo? Termômetros corporais para uso doméstico serão suas melhores opções.
Durante a estação chuvosa, a umidade é pesada e a temperatura é alta, tornando o corpo extremamente desafiador.
Para as pessoas que sofrem de hipertensão, doenças vasculares cerebrais cardio, no ambiente de área quente, úmida, sem vento e de baixa pressão, a transpiração humana é inibida, o armazenamento de calor no corpo está aumentando e o consumo de oxigênio do miocárdio está aumentando, o que torna o sistema cardiovascular em um estado tenso. O calor abafado também pode levar à expansão dos vasos sanguíneos humanos, ao aumento da viscosidade do sangue, hemorragia cerebral, infarto cerebral, infarto do miocárdio e outros sintomas, o que pode levar à morte em casos graves. De acordo com a investigação de doenças vasculares cerebrais cardiobrais em Pequim, a alta temperatura e o clima abafado são o clima perigoso, levando a derrame isquêmico.
Beber pequenas quantidades de água várias vezes. Beber chá é a melhor maneira de aliviar o calor do verão. Seja chá preto, chá verde ou chá de crisântemo, se for acompanhado de açúcar de rocha, espinheiro, casca de laranja, semente de cassia etc., não apenas tem um gosto bom, mas também pode ser considerado uma boa receita para limpar o calor; No verão, as pessoas não gostam de comida gordurosa e tendem a ser leves. Portanto, todos os tipos de produtos de congela se tornaram a comida favorita dos cidadãos. Portanto, é uma boa opção preparar vários produtos nutritivos e deliciosos para evitar a insolação. Por exemplo: Millet e Mung Bean Congee, Balsam Pear Congee, Corn Congee, Mint Congee, Lotus Seed Congee, Lily Congee, etc; Ao mesmo tempo, também é uma boa opção para beber mais comida, como Thua Khiao Tom Namtan, sopa de lírios, sopa de ameixa azeda e sopa de cabaça amarga no verão; Além disso, beber suco de frutas com frequência em clima quente também pode ter bons efeitos na promoção da produção de fluidos, a sede de extinção, a limpeza do calor e a desintoxicante, o que pode ser dito ter múltiplos efeitos de uma só vez. Os sucos de frutas comuns, como suco de pêssego, suco de pêra, suco de maçã, suco de uva, suco de morango, suco de melancia pode ser bebido moderadamente.
O monitoramento diário da sua pressão arterial é sempre necessário para pacientes hipertensos em clima extremo. Joytech desenvolveu novos modelos de Os monitores de pressão arterial do braço e pulso para sua escolha e temos certeza de que eles serão seu bom parceiro de saúde.
Não seja complacente devido à sorte, não deixe que a má sorte leve a uma queda. Olá na segunda metade do ano!
