Els dies sempre estan ocupats i esgotadors, desplaçant -se cada dia entre la feina i la casa, venint i anant a buscar sortides de primavera, fer compres, fer fotos, etc. És massa precipitat. Amb ganes, després d’haver estat ocupat, passarà més de mig any! Aquell temps amb històries i felicitat que ens pertanyen, ara s’han convertit en el passat. Què anhelem ara?
El president Mao va dir: El cos és la capital de la revolució! En els darrers sis mesos, teniu sort si us manteniu sa. Tot i que la salut subòptima aparegui al vostre cos, teniu la sort que la podem trobar a temps i ajustar -la o tractar -la activament. Els darrers sis mesos, des de l’hivern fred fins a l’estiu, el nostre cos va canviar amb les estacions.
Els canvis de temperatura tenen un impacte en la vida. Molts insectes viuen a la primavera i moren a la tardor i l’arribada del fred significa el final de la seva vida; Alguns animals també comencen a hibernar per reduir la despesa física i energètica i tornar a viure a principis de la primavera, mentre que els humans i altres mamífers poden utilitzar roba i pell per sobreviure a l’hivern.
Els canvis de temperatura també tenen un impacte en els humans. Els canvis sobtats de la temperatura poden fer que el cos humà sigui incòmode o fins i tot malalt. Per tant, les persones presten especial atenció a les previsions meteorològiques i decideixen afegir o eliminar la roba per adaptar -se als canvis de la temperatura ambiental en funció de les previsions meteorològiques. La temperatura canvia gradualment de fred a calent i es triga diversos mesos a canviar de congelació a l’hivern a més de 30 graus centígrads a l’estiu. També es triga més de 100 dies a canviar de temperatures elevades a l’estiu a les temperatures sub -zero a l’hivern. Aquest és el procés d’equilibri natural de la Terra, que també proporciona als cossos de les persones algun temps de preparació per adaptar -se. Les persones augmenten o disminueixen la roba segons els canvis de temperatura per adaptar -se als canvis en l’entorn, mentre que el cos humà utilitza la contracció i l’expansió de la pell i els capil·lars per adaptar -se als canvis de temperatura externs. La natura ha creat la humanitat i la humanitat s’ha adaptat gradualment a la natura.
En el proper mig any, teniu l’Habit per controlar les temperatures del vostre cos? Els termòmetres del cos per a l’ús domèstic seran les vostres millors opcions.
Durant la temporada de pluges, la humitat és pesada i la temperatura és alta, cosa que fa que el cos sigui extremadament difícil.
Per a les persones que pateixen hipertensió arterial, la malaltia vascular cerebral cardio, en l’entorn de la zona calenta, humida, sense vent i de baixa pressió, s’inhibeix la sudoració humana, l’emmagatzematge de calor al cos augmenta i el consum d’oxigen del miocardi augmenta, cosa que fa que el sistema cardiovascular en estat tens. La calor farcida també pot conduir a l’expansió dels vasos sanguinis humans, l’augment de la viscositat en sang, l’hemorràgia cerebral, l’infart cerebral, l’infart de miocardi i altres símptomes, que poden provocar la mort en casos greus. Segons la investigació de malalties vasculars cerebrals cardio a Beijing, la temperatura alta i el clima tocat són un clima perillós que condueix a un ictus isquèmic.
Beure petites quantitats d’aigua diverses vegades. Beure te és la millor manera d’alleujar la calor de l’estiu. Tant si es tracta de te negre, te verd o te de crisantem, si s’acompanya de sucre de roca, arwthorn, pell de taronja, llavors de cassia, etc., no només té bon gust, sinó que també es pot considerar com una bona recepta per eliminar la calor; A l’estiu, a la gent no els agrada el menjar gras i sol ser lleuger. Per tant, tot tipus de productes Congee s’han convertit en el menjar preferit dels ciutadans. Per tant, és una bona opció preparar diversos productes nutritius i deliciosos per evitar la calor. Per exemple: Millet i Mung Bean Congee, Balsam Pear Congee, Corn Congee, Mint Congee, Lotus Seed Congee, Lily Congee, etc; Al mateix temps, també és una bona opció beure més menjar com Thua Khiao Tom Namtan, Sopa de Lily, Soup Sour Plum i sopa de carbassa amarga a l’estiu; A més, beure suc de fruita amb freqüència en temps calorós també pot tenir bons efectes en la promoció de la producció de líquids, apagar la set, netejar la calor i desintoxicar -se, que es pot dir que té múltiples efectes en una sola vegada. Els sucs comuns de fruites com el suc de préssec, el suc de pera, el suc de poma, el suc de raïm, el suc de maduixes, el suc de síndria es poden beure moderadament.
El control diari de la pressió arterial sempre és necessari per a pacients hipertensos en temps extrems. Joytech ha desenvolupat nous models de La pressió arterial de braços i canells monitoritza la vostra elecció i estem segurs que seran el vostre bon soci de salut.
No us complau a causa de la sort, no deixeu que la mala sort comporti una caiguda. Hola a la segona meitat de l'any!
