Poé-poé sok riweuh jeung capé, mudik antara pagawéan jeung imah unggal poé, balik-balik jalan-jalan, balanja, poto-poto, jeung sajabana.Ningali ka hareup, sanggeus sibuk, éta bakal leuwih satengah taun!Éta waktos sareng carita sareng kabagjaan anu milik urang, ayeuna parantos janten jaman baheula.Naon anu urang pikahoyong ayeuna?
Pupuhu Mao ngadawuh: Awak téh ibukota révolusi!Dina genep bulan kaliwat, anjeun untung lamun tetep cageur.Sanaos kaséhatan Suboptimal muncul dina awak anjeun, anjeun untung yén urang tiasa mendakanana dina waktosna sareng aktip nyaluyukeun atanapi ngubaranana.Genep bulan ka tukang, ti usum tiris nepi ka pertengahan usum panas, awak urang robah ku usum.
Parobahan suhu boga dampak dina kahirupan.Seueur serangga hirup di cinyusu sareng maot dina usum gugur, sareng datangna tiis hartosna tungtung hirupna;Sababaraha sato ogé mimiti hibernasi pikeun ngirangan pengeluaran fisik sareng énergi, sareng hirup deui dina awal musim semi, sedengkeun manusa sareng mamalia sanés tiasa nganggo pakean sareng bulu pikeun salamet usum tiis.
Parobahan suhu ogé mangaruhan kana manusa.Parobahan ngadadak dina suhu bisa nyieun awak manusa uncomfortable atawa malah gering.Ku alatan éta, jalma nengetan husus ka ramalan cuaca sarta mutuskeun pikeun nambahkeun atawa mupus pakean pikeun adaptasi jeung parobahan suhu lingkungan dumasar kana ramalan cuaca.Suhu laun-laun robih tina tiis ka panas, sareng peryogi sababaraha bulan kanggo robih tina katirisan dina usum tiis ka langkung ti 30 darajat Celsius dina usum panas.Peryogi ogé langkung ti 100 dinten kanggo robih tina suhu luhur dina usum panas ka suhu subnol dina usum tiis.Ieu mangrupikeun prosés kasaimbangan alami Bumi, anu ogé masihan awak jalma sababaraha waktos persiapan pikeun adaptasi.Jalma naek atawa ngurangan pakean nurutkeun parobahan suhu pikeun adaptasi jeung parobahan lingkungan, sedengkeun awak manusa utilizes kontraksi jeung ékspansi kulit jeung kapilér pikeun adaptasi jeung parobahan suhu éksternal.Alam parantos nyiptakeun umat manusa, sareng umat manusa laun-laun diadaptasi kana alam.
Dina satengah taun datang, anjeun boga kabiasaan pikeun ngawas suhu awak anjeun? Térmométer awak pikeun panggunaan bumi bakal janten pilihan pangsaéna anjeun.
Dina usum hujan, kalembaban anu beurat sareng suhu anu luhur, ngajantenkeun awak pisan nangtang.
Pikeun jalma nalangsara ti hipertensi, cardio cerebral kasakit Vascular, dina panas, beueus, windless jeung lingkungan aréa Low-tekanan, sweating manusa dipeungpeuk, panyimpen panas dina awak ngaronjat, sarta konsumsi oksigén tina myocardium ngaronjat, nu. ngajadikeun sistem kardiovaskular dina kaayaan tegang.Panas stuffy ogé bisa ngakibatkeun perluasan pembuluh darah manusa, ngaronjatna viskositas getih, hemorrhage cerebral, infarction cerebral, infarction myocardial jeung gejala séjén, nu bisa ngakibatkeun pati dina kasus serius.Numutkeun kana panilitian panyakit Vascular cardio cerebral di Beijing, suhu luhur sareng cuaca lembab mangrupikeun cuaca anu bahaya anu nyababkeun stroke iskemik.
Nginum jumlah leutik cai sababaraha kali.Nginum tea mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngaleungitkeun panas usum panas.Naha éta teh hideung, green tea atanapi Chrysanthemum tea, upami ieu dibarengan ku gula batu, hawthorn, kulit jeruk, siki cassia, jeung sajabana, éta henteu ngan raos alus, tapi ogé bisa dianggap salaku resep alus keur clearing jauh panas. ;Dina usum panas, jalma henteu resep tuangeun anu berminyak sareng condong hampang.Ku kituna, sagala rupa produk Congee geus jadi kadaharan favorit warga.Ku sabab éta, éta mangrupikeun pilihan anu saé pikeun nyiapkeun sababaraha produk Congee anu bergizi sareng nikmat pikeun nyegah serangan panas.Contona: Millet jeung kacang ijo Congee, balsam pir Congee, jagung Congee, mint Congee, siki teratai Congee, bakung Congee, jsb;Dina waktos anu sami, éta ogé pilihan anu hadé pikeun nginum langkung seueur tuangeun sapertos Thua khiao tom namtan, sup bakung, sup plum haseum sareng sup gourd pait dina usum panas;Salaku tambahan, nginum jus buah sering dina cuaca panas ogé tiasa gaduh pangaruh anu hadé pikeun ngamajukeun produksi cairan, ngaleungitkeun haus, ngabersihan panas, sareng detoksifikasi, anu tiasa disebatkeun gaduh sababaraha épék sakaligus.Jus buah umum sapertos jus peach, jus pir, jus apel, jus anggur, jus strawberry, jus samangka tiasa diinum sedeng.
Ngawaskeun tekanan darah anjeun unggal dinten dipikabutuh pikeun penderita hipertensi dina cuaca ekstrim.Joytech geus ngembangkeun model anyar tina monitor tekanan getih leungeun jeung pigeulang pikeun pilihan anjeun sarta kami yakin maranéhna bakal pasangan kaséhatan alus anjeun.
Tong sugema ku nasib, ulah nepi ka sial ngarah ka ancur.Halo dina satengah kadua taun!
