Дни всегда заняты и утомительны, ежедневно путешествуют туда -сюда между работой и домом, приезжают и ходят на весенние прогулки, делая покупки, фотографируют и т. Д. Это слишком поспешно. С нетерпением жду этого, после того, как он будет занят, это будет более полугода! В то время с историями и счастьем, которые принадлежат нам, теперь стали прошлым. Что мы сейчас жажду?
Председатель Мао сказал: Тело является столицей революции! За последние шесть месяцев вам повезло, если вы сохраняете здоровье. Даже если в вашем теле появилось субоптимальное здоровье, вам повезло, что мы можем найти его во времени и активно корректировать или относиться к нему. Последние шесть месяцев, от холодной зимы до середины лета, наше тело изменилось с сезонами.
Изменения температуры оказывают влияние на жизнь. Многие насекомые живут весной и умирают осенью, а прибытие холода означает конец их жизни; Некоторые животные также начинают спятить, чтобы уменьшить физические и энергетические расходы, и снова оживают в начале весны, в то время как люди и другие млекопитающие могут использовать одежду и мех, чтобы пережить зиму.
Изменения температуры также оказывают влияние на людей. Внезапные изменения температуры могут сделать человеческое тело неудобным или даже больным. Поэтому люди обращают особое внимание на прогнозы погоды и решают добавить или удалить одежду, чтобы адаптироваться к изменениям температуры окружающей среды на основе прогнозов погоды. Температура постепенно изменяется от холода на горячую, и для перехода с замораживания зимой на зиму требуется несколько месяцев. Также требуется более 100 дней, чтобы измениться от высоких температур летом на суб -нулевые температуры зимой. Это естественный процесс баланса Земли, который также дает людям некоторое время подготовки для адаптации. Люди увеличивают или уменьшают одежду в соответствии с изменениями температуры для адаптации к изменениям в окружающей среде, в то время как человеческое тело использует сокращение и расширение кожи и капилляров для адаптации к внешним изменениям температуры. Природа создала человечество, и человечество постепенно адаптировалось к природе.
В ближайшее время у вас есть Habbit, чтобы контролировать температуру вашего тела? Термометры тела для домашнего использования станут вашим лучшим выбором.
В сезон дождей влажность тяжело, а температура высока, что делает тело чрезвычайно сложным.
Для людей, страдающих гипертонией, сердечно-сосудистых заболеваний головного мозга, при горячей, влажной, безветшной среде и среде с низким давлением, потоотделение человека ингибируется, накопление тепла в организме увеличивается, и потребление кислорода в миокарде увеличивается, что делает сердечно-сосудистую систему в напряженном состоянии. Спуганная тепло может также привести к расширению кровеносных сосудов человека, увеличению вязкости крови, кровоизлиянию головного мозга, инфаркту головного мозга, инфаркту миокарда и другим симптомам, что может привести к смерти в серьезных случаях. Согласно исследованию сердечно -мозговых сосудистых заболеваний в Пекине, высокая температура и душная погода являются опасной погодой, ведущей к ишемическому инсульта.
Пить небольшое количество воды несколько раз. Питье чая - лучший способ облегчить летнюю жару. Будь то черный чай, зеленый чай или хризантемам, если он сопровождается каменным сахаром, боярышником, апельсиновой кожурой, семенами кассии и т. Д., Это не только вкусно, но и может рассматриваться как хороший рецепт для очистки тепла; Летом люди не любят жирную еду и имеют тенденцию быть легкой. Поэтому все виды продуктов Congee стали любимой пищей граждан. Таким образом, это хороший выбор, чтобы подготовить несколько питательных и вкусных продуктов Congee, чтобы предотвратить тепловой удар. Например: просо и бобовые бобовые, бальзамские мышцы, кукурузная промышленность, монетный ход, лотос -протекание, лилизинги и т. Д.; В то же время, это также хороший выбор, чтобы выпить больше еды, таких как Thua Khiao Tom Namtan, Lily Soup, Sour Plum Soup и горький суп из тыквы летом; Кроме того, употребление фруктового сока, часто в жаркую погоду, также может оказывать хорошее влияние на стимулирование производства жидкости, гашение жажды, очистку тепла и детоксикацию, которые можно сказать, что оказывает множественное влияние за один раз. Обычные фруктовые соки, такие как персиковый сок, грушевый сок, яблочный сок, виноградный сок, клубничный сок, арбузный сок, могут быть пьяны умеренно.
Ежедневный мониторинг вашего артериального давления всегда необходим для пациентов с гипертонической болезнью в экстремальную погоду. Joytech разработал новые модели Мониторы артериального давления руки и запястья на ваш выбор, и мы уверены, что они будут вашим хорошим партнером по здоровью.
Не будьте самодовольными из -за удачи, не позволяйте неудаче привести к падению. Привет во второй половине года!
