Le giornate sono sempre impegnative ed estenuanti, si fa avanti e indietro dal lavoro a casa ogni giorno, si va e si va per le gite primaverili, per fare shopping, per scattare foto, ecc. È troppo frettoloso.Non vedo l'ora, dopo essere stato impegnato, ci vorrà più di sei mesi!Quel tempo con storie e felicità che ci appartengono, è ormai diventato passato.Cosa desideriamo adesso?
Il presidente Mao ha detto: Il corpo è la capitale della rivoluzione!Negli ultimi sei mesi sei fortunato se ti mantieni in buona salute.Anche se nel tuo corpo si manifesta una salute non ottimale, sei fortunato che possiamo trovarla in tempo e aggiustarla o curarla attivamente.Negli ultimi sei mesi, dal freddo inverno alla mezza estate, il nostro corpo è cambiato con le stagioni.
I cambiamenti di temperatura hanno un impatto sulla vita.Molti insetti vivono in primavera e muoiono in autunno, e l'arrivo del freddo significa la fine della loro vita;Alcuni animali iniziano anche il letargo per ridurre il dispendio fisico ed energetico, e riprendono vita all'inizio della primavera, mentre gli esseri umani e altri mammiferi possono utilizzare indumenti e pellicce per sopravvivere all'inverno.
I cambiamenti di temperatura hanno un impatto anche sugli esseri umani.Gli sbalzi improvvisi di temperatura possono mettere a disagio o addirittura ammalare il corpo umano.Pertanto, le persone prestano particolare attenzione alle previsioni del tempo e decidono di aggiungere o togliere indumenti per adattarsi ai cambiamenti della temperatura ambientale in base alle previsioni del tempo.La temperatura cambia gradualmente da fredda a calda e ci vogliono diversi mesi per passare dal gelo in inverno a oltre 30 gradi Celsius in estate.Inoltre, ci vogliono più di 100 giorni per passare dalle temperature elevate in estate a temperature sotto lo zero in inverno.Questo è il naturale processo di equilibrio della Terra, che dà anche ai corpi delle persone il tempo di prepararsi per adattarsi.Le persone aumentano o diminuiscono gli indumenti in base ai cambiamenti di temperatura per adattarsi ai cambiamenti dell'ambiente, mentre il corpo umano utilizza la contrazione e l'espansione della pelle e dei capillari per adattarsi ai cambiamenti della temperatura esterna.La natura ha creato l’umanità e l’umanità si è gradualmente adattata alla natura.
Nel prossimo semestre hai l'abitudine di monitorare la tua temperatura corporea? I termometri corporei per uso domestico saranno la scelta migliore.
Durante la stagione delle piogge, l'umidità è pesante e la temperatura è elevata, rendendo il corpo estremamente impegnativo.
Per le persone che soffrono di ipertensione, malattie vascolari cardio cerebrali, in ambienti caldi, umidi, senza vento e a bassa pressione, la sudorazione umana è inibita, l'accumulo di calore nel corpo aumenta e il consumo di ossigeno del miocardio aumenta, il che rende il sistema cardiovascolare in uno stato di tensione.Il caldo soffocante può anche portare alla dilatazione dei vasi sanguigni umani, all'aumento della viscosità del sangue, all'emorragia cerebrale, all'infarto cerebrale, all'infarto del miocardio e ad altri sintomi, che nei casi più gravi possono portare alla morte.Secondo l'indagine sulla malattia cardio-vascolare cerebrale a Pechino, l'alta temperatura e il tempo afoso sono condizioni meteorologiche pericolose che portano all'ictus ischemico.
Bere piccole quantità di acqua più volte.Bere il tè è il modo migliore per alleviare il caldo estivo.Che si tratti di tè nero, tè verde o tè al crisantemo, se è accompagnato da zucchero di canna, biancospino, scorza d'arancia, semi di cassia, ecc., non solo ha un buon sapore, ma può anche essere considerato una buona ricetta per eliminare il calore. ;In estate le persone non amano i cibi grassi e tendono ad essere leggeri.Pertanto, tutti i tipi di prodotti Congee sono diventati il cibo preferito dai cittadini.Pertanto, è una buona scelta preparare diversi prodotti Congee nutrienti e deliziosi per prevenire il colpo di calore.Ad esempio: Congee di miglio e fagioli verdi, Congee di pere e balsamo, Congee di mais, Congee di menta, Congee di semi di loto, Congee di giglio, ecc.;Allo stesso tempo, è anche una buona scelta bere più cibo come Thua khiao tom namtan, zuppa di giglio, zuppa di prugne acide e zuppa di zucca amara in estate;Inoltre, bere frequentemente succhi di frutta quando fa caldo può anche avere buoni effetti nel promuovere la produzione di liquidi, dissetarsi, eliminare il calore e disintossicarsi, il che si può dire che abbia molteplici effetti in una volta sola.I comuni succhi di frutta come succo di pesca, succo di pera, succo di mela, succo d'uva, succo di fragola, succo di anguria possono essere bevuti moderatamente.
Il monitoraggio quotidiano della pressione sanguigna è sempre necessario per i pazienti ipertesi in condizioni climatiche estreme.Joytech ha sviluppato nuovi modelli di misuratori di pressione sanguigna da braccio e da polso per la tua scelta e siamo sicuri che saranno il tuo partner per la salute.
Non accontentarti della fortuna, non lasciare che la sfortuna porti alla rovina.Ciao nella seconda metà dell'anno!
