Mikolo ezalaka ntango nyonso na mosala mingi mpe kolembisa, kokende mpe kozonga kati na mosala mpe ndako mikolo nyonso, koya mpe kokende mpo na kobima ya eleko ya prɛnta, kosomba biloko, kokanga bafɔtɔ, etc. Ezali mbangumbangu mingi. Kozela yango na esengo, nsima ya kozala na mosala mingi, ekozala koleka ndambo ya mbula! Ntango wana na masolo mpe esengo oyo ezali ya biso, sikawa ekomi makambo ya kala. Tozalaka na posa ya nini pona sikoyo?
Président Mao alobi:Nzoto ezali capitale ya révolution! Na sanza motoba oyo eleki, ozali na chance soki ozali na nzoto kolɔngɔnɔ. Ata soki santé suboptimale ebimaki na nzoto na yo, ozali na chance que tokoki kozua yango na temps mpe ko ajuster activement to ko traité yango. Sanza motoba ya nsuka,kobanda na malili ya eleko ya malili kino na katikati ya eleko ya molunge, nzoto na biso ebongwanaki na bileko ya mbula.
Mbongwana ya molunge ezali na bopusi likoló na bomoi. Banzoku mingi bafandaka na eleko ya prɛnta mpe bakufaka na eleko ya ɔtɔnɛ, mpe koya ya malili elimboli nsuka ya bomoi na bango; Banyama mosusu mpe babandaka kolala na eleko ya malili mpo na kokitisa mosolo ya nzoto mpe ya nguya, mpe bayaka lisusu na bomoi na ebandeli ya eleko ya prɛnta, nzokande bato mpe banyama mosusu oyo ememaka mabɛlɛ bakoki kosalela bilamba mpe nsuki mpo na kobika na eleko ya malili.
Mbongwana ya molunge ezali mpe na bopusi likoló na bato. Mbongwana ya mbalakaka ya molunge ekoki kosala ete nzoto ya moto ezala malamu te to mpe ezala na maladi. Yango wana, bato batyaka likebi mingi na ba pronostics ya météo mpe bazwaka mokano ya kobakisa to kolongola bilamba mpo na komesana na mbongwana ya température ya zinga zinga na kotalaka ba prévisions ya météo. Température ebongwanaka mokemoke longwa na malili kino na molunge, mpe esɛngaka basanza mingi mpo na kobongwana uta na malili makasi na eleko ya malili kino na koleka 30 degrés Celsius na eleko ya molunge. Ezali mpe kozwa mikolo koleka 100 mpo na kobongwana uta na molunge makasi na eleko ya molunge kino na molunge ya nse ya zéro na eleko ya malili. Oyo ezali processus ya équilibre naturel ya mabele, oyo epesaka pe nzoto ya batu mua temps ya préparation pona ko adapter. Bato babakisaka to bakitisaka bilamba engebene mbongwana ya molunge mpo na komesana na mbongwana ya zingazinga, nzokande nzoto ya moto esalelaka bokiti mpe bopanzani ya loposo mpe ba capillaires mpo na komesana na mbongwana ya molunge ya libanda. Nature esali bato, mpe bato bamesanaki mokemoke na biloko oyo ezalisamá.
Na ndambo ya mbula oyo ezali koya, ozali na habbit mpo na kolandela molunge ya nzoto na yo? Ba thermomètres ya nzoto mpo na kosalela na ndako ekozala ba choix na yo ya malamu koleka.
Na eleko ya mbula, molunge ezalaka kilo mpe molunge ezalaka makasi, mpe yango esalaka ete nzoto ezala mpasi mingi.
Mpo na bato oyo bazali na hypertension, maladi ya misisa ya motema, na esika ya molunge, ya mai, ya kozanga mopepe mpe ya esika ya pression moke, kosukola ya moto ekangami, kobomba molunge na nzoto ezali komata, mpe bomeli ya oxygène ya myocarde ezali komata, oyo ezali kosala ete système cardiovasculaire ezala na ezalela ya tense. Molunge ya kokangama ekoki mpe komema na bopanzani ya misisa ya makila ya moto, bomati ya viscosité ya makila, hémorragie cérébrale, infarctus ya cerveau, infarctus myocardique mpe bilembo mosusu, oyo ekoki komema na liwa na ba cas ya makasi. En fonction ya enquête ya maladie vasculaire cardio cérébrale na Pékin, température makasi mpe météo ya muggy ezali météo dangereuse oyo ememaka na AVC ischémique.
Komela mwa mai mbala mingi. Komela tii ezali lolenge malamu ya kosilisa molunge ya eleko ya molunge. Ezala tii ya moindo, tii ya vert to chrysanthème ti, soki ezali accompagné na sucre ya mabanga, hawthorn, peel orange, mboto ya cassia, etc., ezali kaka na goût te ya malamu, kasi ekoki mpe kotalelama lokola recette ya malamu mpo na kolongola molunge mosika; Na eleko ya molunge, bato balingaka bilei ya mafutamafuta te mpe bazalaka na momeseno ya kozala pɛpɛlɛ. Yango wana, biloko ya congee ya ndenge nyonso ekómi bilei oyo bana-mboka balingaka mingi. Yango wana, ezali liponi malamu mpo na kobongisa biloko mingi ya congee oyo ezali na biloko ya malamu mpe oyo ezali elengi mpo na kopekisa ete moto azala na molunge. Par exemple: Millet na Mung Bean Congee, Balsam Pear Congee, Congee ya maïs, Congee ya menthe, Congee ya mboto ya Lotus, Lily Congee, etc; Na ntango yango moko, ezali mpe liponi malamu ya komɛla bilei mingi lokola Thuaooo Tom Namtan, supu ya lis, supu ya prune ya acide mpe supu ya gourd ya bololo na eleko ya molunge; Longola yango, komɛla jus ya mbuma mbala mingi na ntango ya molunge ekoki mpe kozala na bopusi malamu mpo na kolendisa kobimisa mai, kosilisa mposa ya mai, kolongola molunge, mpe kolongola biloko oyo ezali na kati, oyo tokoki koloba ete ezali na bopusi mingi na mbala moko. Ba jus ya ba fruits oyo emonanaka mingi lokola jus ya pêche, jus ya poire, jus ya pomme, jus ya raisin, jus ya fraise, jus ya pastèque ekoki kolangwa na moyenne.
Kolanda tansiɔ́ na yo mokolo na mokolo ezali ntango nyonso na ntina mpo na bato ya maladi oyo bazali na hypertension na ntango ya malamu mpenza. Joytech asali ba modèles ya sika ya . Ba moniteurs ya tansion ya loboko na ya loketo pona boponi na bino pe tozali na kondima ete bakozala partenaire na yo ya malamu ya santé.
Kozala complaisant te mpo na chance, kotika te chance mabe emema na kokweya. Mbote na eteni ya mibale ya mbula!
