I ghjorni sò sempre impegnati è stanchi, si passanu avanti è avanti trà u travagliu è a casa ogni ghjornu, vanu è vanu per viaghji di primavera, shopping, ritratti, etc. Hè troppu fretta. Aspittendu, dopu à esse occupatu, sarà più di mezu annu ! Quelli tempu cù storie è felicità chì appartenenu à noi, sò diventati avà u passatu. Chì bramemu avà ?
U presidente Mao hà dettu: U corpu hè a capitale di a rivoluzione! In l'ultimi sei mesi, site furtunatu si mantene a salute. Ancu s'è a salute Suboptimal apparsu in u vostru corpu, site furtunatu chì pudemu truvà in u tempu è aghjustà attivamente o trattà. L'ultimi sei mesi, da l'invernu friddu à a mità di l'estiu, u nostru corpu hà cambiatu cù e stagioni.
I cambiamenti di temperatura anu un impattu nantu à a vita. Parechji insetti campanu in primavera è murenu in u vaghjimu, è l'arrivu di u fretu significa a fine di a so vita; Certi animali cumincianu ancu à hibernate per riduce u gastru fisicu è energeticu, è tornanu à a vita à u principiu di a primavera, mentri l'omu è l'altri mammiferi ponu aduprà vestiti è fur per sopravvive à l'inguernu.
I cambiamenti di temperatura anu ancu un impattu annantu à l'omu. I cambiamenti bruschi di a temperatura ponu fà u corpu umanu incunificatu o ancu malatu. Per quessa, a ghjente presta una attenzione particulari à e previsioni di u clima è decide di aghjunghje o sguassate vestiti per adattà à i cambiamenti in a temperatura ambientale basatu nantu à e previsioni di u clima. A temperatura cambia gradualmente da u friddu à u caldu, è ci vole parechji mesi per cambià da a congelazione in l'invernu à più di 30 gradi Celsius in l'estiu. Ci hè ancu più di 100 ghjorni per cambià da a temperatura alta in l'estiu à a temperatura sottu zero in l'invernu. Questu hè u prucessu di equilibriu naturali di a Terra, chì dà ancu à u corpu di e persone un tempu di preparazione per adattà. A ghjente aumenta o diminuisce a ropa secondu i cambiamenti di temperatura per adattà à i cambiamenti in l'ambiente, mentre chì u corpu umanu utilizeghja a cuntrazione è l'espansione di a pelle è i capillari per adattà à i cambiamenti di temperatura esterna. A natura hà creatu l'umanità, è l'umanità hà adattatu gradualmente à a natura.
In u prossimu mità di l'annu, avete l'abitudine di monitorà a temperatura di u vostru corpu? I termometri di u corpu per l'usu in casa seranu a vostra megliu scelta.
Duranti a staghjoni di a pioggia, l'umidità hè pisanti è a temperatura hè alta, facendu u corpu estremamente sfida.
Per e persone chì soffrenu di ipertensione, cardiocerebrale Malattia Vascular, in l'ambienti caldi, umidi, senza ventu è di bassa pressione, a sudazione umana hè inibita, l'accumulazione di calore in u corpu hè in crescita, è u cunsumu d'ossigenu di u miocardiu hè crescente, chì face u sistema cardiovascular in un statu tensu. U calore stuffy pò ancu purtà à l'espansione di i vini sanguini umani, l'aumentu di a viscosità di u sangue, l'emorragia cerebrale, l'infartu cerebrale, l'infartu miocardicu è altri sintomi, chì ponu purtà à a morte in casi serii. Sicondu l'investigazione di a malatia cardiovascular cardiovascular in Pechino, a temperatura alta è u clima muggy sò un clima periculosu chì porta à l'ictus ischemicu.
Beie una piccula quantità d'acqua parechje volte. Beie tè hè u megliu modu per allevà u calore di l'estiu. Ch'ella sia tè neru, tè verde o tè Chrysanthemum, s'ellu hè accumpagnatu da u zuccheru di roccia, l'hawthorn, a buccia d'aranciu, a sumente di cassia, etc., ùn hè micca solu un gustu bonu, ma ancu pò esse cunsideratu cum'è una bona ricetta per sguassà u calore; In l'estiu, a ghjente ùn piace micca l'alimentariu grassu è tendenu à esse ligeri. Dunque, tutti i tipi di prudutti Congee sò diventati l'alimentu favuritu di i citadini. Per quessa, hè una bona scelta per preparà parechji prudutti Congee nutritivi è diliziosi per prevene i colpi di calore. Per esempiu: millet e fagiolo mungo Congee, balsam pear Congee, corn Congee, mint Congee, lotus seed Congee, lily Congee, etc. À u listessu tempu, hè ancu una bona scelta per beie più alimentu cum'è Thua khiao tom namtan, zuppa di gigli, zuppa di prugna agria è zuppa di zucca amara in l'estiu; Inoltre, beie freti succhi di frutta in tempu caldu pò ancu avè boni effetti nantu à a prumuzione di a produzzione di fluidi, a sete, u calore è a disintossicazione, chì si pò dì chì anu parechje effetti in una volta. I succhi di fruttu cumuni, cum'è u zuccaru di pesche, u sucu di pera, u zuccaru di Apple, u sucu d'uva, u sucu di fragole, u sucu di anguria pò esse beie moderatamente.
U monitoraghju di ogni ghjornu di a vostra pressione di sangue hè sempre necessariu per i pazienti ipertesi in u clima estremu. Joytech hà sviluppatu novi mudelli monitori di pressione di u bracciu è u polsu per a vostra scelta è simu sicuri chì saranu u vostru cumpagnu di bona salute.
Ùn siate micca cumpiacente per via di a furtuna, ùn lasciate micca chì a mala furtuna porta à una caduta. Salute in a seconda mità di l'annu !
