Faodaidh cnapan a 'gheamhraidh a bhith a' dèanamh luachan ùr nas tarraingiche, ach tha iad làn de bhiotamain riatanach, mèinnirean, agus diegart daithead a chuidicheas le bhith a 'cumail suas cladhach metabolism agus taic. Dha clann agus seann daoine, bidh na sreangan organach ann am Fruits a 'brosnachadh cinneasachadh fliuch cnàmhaidh agus a' leasachadh miann. Gus a 'chuid as fheàrr fhaighinn bho mheudan geamhraidh, tha e cudromach a bhith a' faighinn tlachd às san dòigh cheart fhad 's a bha e a' cumail suas daithead cothromach.
Measan geamhraidh air a mholadh
1. Manandarins Sweet, Juicy, agus Beairteach ann an Vitimís C, tha Mandarins air leth freagarrach airson a bhith a 'brosnachadh dìonachd, gan dèanamh am faod am fear as fheàrr leotha airson gach aois tro mhìosan a' gheamhraidh.
2. Sugarcane ùrachadh agus socair airson an amhach, bidh Sugarcane ag obair mar 'milsent ' sa gheamhradh. Tha e gu sònraichte cuideachail dhaibhsan a tha a 'fulang le tiormachd no dehydration.
3. Bidh luchd-pocannan tioram na muinntir na daoine tioram a 'cumail beathachadh agus binneas nàdarra luchd-leantainn ùra, a' tabhann greim-bìdh fallain, lùth-phacaidh foirfe airson làithean nas fhuaire.
4. Strawberries Air an luchdachadh le vitimín C agus Antioxidairean, grunndagan-cràbhaidh a 'cuideachadh a' neartachadh siostam dìon. Ach, air sgàth an làn shusbaint àrd-siùcar, tha modaladh deatamach.
5. Crisp geamhraidh geamhraidh , ìosal ann an calaraidhean, agus àrd ann an Vitimí c, tha Jujubes geamhraidh na ghnè geamhraidh sàsachail agus beathachail.
A bheil joting a 'sgrios beathachadh? Tha dragh air cuid a tha a 'gluasad air falbh fiber riatanach bho mheasan, ach chan eil sin fìor. Fhad 's a tha joughing ag atharrachadh an seòrsa corporra nan measan, am fiber daithead fhathast iomlan. • Cellulose : Aidsichean a 'cladhach, ri lorg ann an gràinnean agus measan. • LInnin : a 'toirt seachad an trencxiverts, a lorgar ann an eòrna agus pònairean. • Pectin : a 'toirt taic do shlàinte sgàil, air a lorg ann am peels Citrus.
Ach, tha sùgh a 'meudachadh dùmhlachd siùcairean nàdurrach agus a' toirt air falbh an fheum air canaidh, a dh 'fhaodadh a bhith a' leantainn gu thall osna. Gus cothromachadh a chumail suas, connsdan sùgh a chuingealachadh gu 150 ml gach neach a 'frithealadh agus a' seachnadh siùcar a bharrachd a 'cur ri siùcar a bharrachd ris.
Fruits còcaireachd: Bidh measan teasachaidh fiodha blàth is fallain sa gheamhradh a 'lughdachadh am fuachd agus a' leasachadh beathachadh sònraichte.
1. FREALSE AIRSON TEAGASG : Bidh ùbhlan, pìoban, agus mangoes a 'fàs nas fheàrr airson an fheadhainn le stamagan mothachail.
2. Measan gus teasachadh : Strawberries agus kiwis, àrd ann an vitimín C, a 'call mòran den luach beathachaidh aca nuair a tha iad fosgailte do theas. Is fheàrr na measan sin a bhith a 'còrdadh ri amh.
3. Molaidhean teasachaidh : Gus vitamain agus blas, a 'crìochnachadh a bhith a' teasachadh gu nas ìsle na 70 ° C agus cumail ùine còcaireachd gu 3-4 mionaidean.
Tlachd a ghabhail air measan ann an manfarins agus connlaich as fheàrr leotha a 'gàrradh geamhraidh, faodaidh ulcers beul-aithris, no sèididh blàthachadh connspaideach a dhèanamh air nàdar. Faodaidh susbaint siùcair àrda a bhith a 'toirt a-steach amhach chloinne. • Intake air a mholadh : Cuibhreann gu 2-3 Mandarins no 5-7 grunndagan-craoibhe gach latha. • Diet cothromach : Paidhir na measan sin le roghainnean nas ciùine mar phearsa no pomelos airson measgachadh sooothe.
Tagh Joytech Nebulizer airson faochadh a 'gheamhraidh ma dh' adhbhraicheas caitheamh measan a thilgeil a-mach irioslachd no sèid anns a 'chloinn, tha a Joytech Nebulizer a' tabhann faochadh luath is èifeachdach:
1. Precais Place : Tha an Joytech Nebulizer a 'lìbhrigeadh ceò math gu dìreach gu na slighean-adhair, gu luath a' lasachadh sèid agus mì-chofhurtachd.
2. A 'cèill neach-cleachdaidh : air a dhealbhadh airson cleachdadh dachaigh, tha e furasta an Joytech Nebulizer obrachadh, ga dhèanamh foirfe airson cùram slàinte teaghlaich.
3. Dealbhadh càirdeil do phàiste :
Le dealbhadh dhealbhan cluiche, bidh an Nebulizer a 'tionndadh leigheasan a-steach do eòlas spòrsail dha clann.
Tha an geamhradh na àm iongantach a bhith a 'faighinn tlachd à measan ràitheil, ach tha modhadh agus dòighean ceart deatamach. Nuair a tha thu a'àbhaladh bounty a 'gheamhraidh, earbsa aig Joytech Nebulizer gus cuideachadh le bhith a' cumail do theaghlach fallain, a 'dèanamh cinnteach gum bi geamhradh blàth is comhfhurtail dha na h-uile!
