La classificazione originale dell'ipertensione
120-139/80-89 che sono valori elevati della normale pressione sanguigna
140-159/90-99 appartengono all'ipertensione di grado 1.
160-179/100-109 appartengono all'ipertensione di grado 2.
Maggiore di 180/110, appartiene all'ipertensione di grado 3.
Allora come si calcola il Pressione sanguigna ogni volta che viene misurata in modo diverso? Per determinare la classificazione dell'ipertensione, non viene calcolata in base allo standard della pressione sanguigna misurata ogni volta, è la pressione sanguigna misurata senza assumere farmaci antiipertensivi, che è la classificazione della propria ipertensione.
Ad esempio, quando non si assumono farmaci, la pressione sanguigna 180/110mmHg, appartiene all'ipertensione di grado 3, ma dopo aver assunto farmaci antiipertensivi, la pressione sanguigna è scesa a 150/90 mmHg, allora questa volta è ancora calcolata secondo l'ipertensione originale di grado 3, solo il controllo.
Prima di non assumere farmaci, la misurazione della pressione sanguigna ha anche fluttuazioni come contare
Ad esempio, l'alta pressione è un livello, la bassa pressione è un livello, quindi secondo quale calcolare? Dovrebbe essere calcolato in base a quello più alto. Pressione sanguigna 160/120 mmHg, alta pressione appartiene al livello 2, la bassa pressione appartiene al livello 3, quindi quanti livelli sono? Perché dovrebbe essere calcolato in base a quello più alto, quindi dovrebbe essere ipertensione di grado 3. Naturalmente, ora non esiste l'ipertensione di grado 3, si chiama ipertensione di grado 2.
E se la pressione sanguigna è diversa due volte di seguito? In questo caso, si consiglia di prendere la media delle due volte, con un intervallo di 5 minuti tra due volte; Se la differenza tra due volte è superiore a 5 mmHg, misura 3 volte e prendi la media.
E se la misurazione in ospedale non fosse la stessa della misurazione a casa?
In generale, lo standard per giudicare la pressione sanguigna misurata in ospedale è di 140/90 mmHg, ma lo standard per la misurazione a casa è ≥135/85 mmHg per giudicare l'ipertensione e ≥135/85 mmHg è equivalente a ≥140/90 mmHg in ospedale.
Naturalmente, se le fluttuazioni della pressione arteriosa, un metodo più accurato è il monitoraggio della pressione arteriosa ambulatoriale, cioè il monitoraggio di 24 ore della pressione sanguigna, per vedere la situazione specifica della pressione sanguigna, la pressione arteriosa ambulatoriale media alta / bassa pressione 24H ≥ 130 / 80mmHg; o giorno ≥ 135 /85 mmHg; notte ≥ 120 /70 mmHg. può essere considerato per la diagnosi di ipertensione.
Come abbassare la pressione sanguigna
Dopo che si trova l'ipertensione, come abbassare la pressione sanguigna, attualmente gli unici metodi formali per abbassare la pressione sanguigna sono lo stile di vita sano e i farmaci antiipertensivi formali quando necessario.
Per l'ipertensione di grado 1 appena scoperta, ovvero ipertensione che non supera i 160/100 mmHg, puoi prima abbassare la pressione sanguigna attraverso uno stile di vita sano, una dieta a basso sale, una dieta ad alto contenuto di potassio, insistere sull'esercizio
Se dopo 3 mesi, la pressione sanguigna non è ancora scesa al di sotto di 140/90, allora dovremmo prendere in considerazione l'abbassamento della pressione sanguigna insieme a farmaci antiipertensivi; O quando si trova l'ipertensione, è già superiore a 160/100 mmHg, o superiore a 140/90 mmHg, combinato con diabete o malattia cardiaca, cerebrale e renale, quindi è necessario assumere farmaci antiipertensivi per abbassare la pressione sanguigna il prima possibile.
Per quanto riguarda la scelta specifica di quale farmaco antiipertensivo, o quali tipi di farmaci antiipertensivi, devono essere assunti sotto la guida di un medico professionista, non puoi semplicemente scegliere farmaci antiipertensivi.
Il nostro obiettivo è avere una pressione sanguigna inferiore a 140/90. Per le persone di mezza età, in particolare i giovani di età inferiore ai 45 anni, la pressione sanguigna dovrebbe essere abbassata al di sotto di 120/80 il più possibile in modo che il rischio di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari sia inferiore.
In conclusione, l'unico modo per prevenire efficacemente varie complicanze dell'ipertensione è Monitorare il bene della pressione sanguigna e rilevarlo e controllarlo presto.
