Гипертониянең оригиналь классификациясе
Нормаль кан басымының югары кыйммәтләре булган 120-139 / 80-89
140-159 / 90-99 1 класс гипертониясенә карый.
160-179 / 100-109 2 класс гипертониясенә карый.
180/110 дан зуррак, 3 класс гипертониясенә карый.
Шулай итеп сез ничек саныйсыз кан басымы төрлечә үлчәнгән саен? Гипертония классификациясен билгеләр өчен, ул һәрвакыт үлчәнгән кан басымы стандарты буенча исәпләнми, антихипертенсив препаратлар кулланмыйча үлчәнгән кан басымы, бу сезнең гипертония классификациясе.
Мәсәлән, дарулар кабул итмәгәндә, кан басымы 180 / 110mmHg, ул 3 класслы гипертониягә карый, ләкин антихипертенсив дарулар кабул иткәннән соң, кан басымы 150 / 90mmHg ка кадәр төште, аннары бу вакыт әле төп гипертония 3 класс буенча исәпләнә, контрольдә тотыгыз.
Дарулар кабул итмәгәнче, кан басымын үлчәүдә шулай ук санауның үзгәрүләре бар
Мәсәлән, югары басым - дәрәҗә, түбән басым - дәрәҗә, аннары кайсысын исәпләргә? Higherгарыга карап исәпләнергә тиеш. Кан басымы 160 / 120mmHg, югары басым 2 дәрәҗәгә, түбән басым 3 дәрәҗәгә карый, ничә дәрәҗә? Чөнки ул югарырак буенча исәпләнергә тиеш, шуңа күрә ул 3 гипертония булырга тиеш. Әлбәттә, хәзер 3 класслы гипертония юк, ул 2 класс гипертониясе дип атала.
Әгәр дә кан басымы рәттән ике төрле булса? Бу очракта уртача ике тапкыр, ике тапкыр 5 минут аралыгында алырга киңәш ителә; ике тапкыр аерма 5mmHg-тан югарырак булса, 3 тапкыр үлчәгез һәм уртача алыгыз.
Әгәр дә больницада үлчәү өйдәге үлчәү белән бертигез булмаса?
Гомумән алганда, больницада үлчәнгән кан басымын хөкем итү стандарты 140 / 90mmHg, ләкин өйдә үлчәү стандарты гипертонияне хөкем итү өчен ≥135 / 85mmHg, һәм ≥135 / 85mmHg больницада ≥140 / 90mmHg.
Әлбәттә, кан басымы үзгәрсә, төгәлрәк ысул - амбулатор кан басымы мониторингы, ягъни кан басымын 24 сәгать мониторинглау, конкрет кан басымы ситуациясен, амбулатор кан басымы уртача югары басым / түбән басым 24h ≥ 130 / 80mmHg; яки көн ≥ 135 / 85mmHg; төн ≥ 120 / 70mmHg. гипертония диагнозы өчен каралырга мөмкин.
Кан басымын ничек төшерергә
Гипертония табылгач, кан басымын ничек төшерергә, хәзерге вакытта кан басымын төшерүнең бердәнбер формаль ысуллары - сәламәт яшәү рәвеше һәм кирәк булганда формаль антихипертенсив препаратлар.
Яңа ачылган 1 класслы гипертония, ягъни 160/100 ммГгтан артмаган гипертония өчен, сез башта кан басымын сәламәт яшәү рәвеше, аз тозлы диета, калий диетасы аша киметә аласыз, күнегүләр ясарга өндәгез, соңга калмагыз, авырлыкны контрольдә тотыгыз, тәмәке тартудан һәм спиртлы эчемлекләрдән ерак торыгыз, стрессны киметегез һ.б.
Әгәр 3 айдан соң кан басымы әле 140/90дан түбән төшмәгән булса, без антихипертенсив препаратлар белән бергә кан басымын төшерергә уйлыйбыз; яки югары кан басымы табылгач, ул инде 160 / 100mmHg, яки 140 / 90mmHg-тан югарырак, диабет яки йөрәк, баш мие һәм бөер авырулары белән кушылып, кан басымын тизрәк киметү өчен антихипертенсив препаратлар кулланырга кирәк.
Кайсы антихипертенсив препарат, яки антихипертенсив препаратларның профессиональ табиб җитәкчелегендә кабул ителергә тиешлегенә килгәндә, сез антихипертенсив препаратларны сайлый алмыйсыз.
Безнең максат - кан басымы 140/90дан түбән булу. Урта яшьтәге кешеләр, аеруча 45 яшькә кадәрге яшьләр өчен, кан басымы мөмкин кадәр 120/80 дән түбәнрәк булырга тиеш, шулай итеп йөрәк-кан тамырлары һәм цереброваскуляр авырулар куркынычы түбәнрәк булыр.
Ахырда, гипертониянең төрле катлаулануларын эффектив кисәтүнең бердәнбер ысулы кан басымын яхшы контрольдә тоту, аны иртә табу һәм контрольдә тоту.
