Ipin atilẹba ti haipatensonu
120-139 / 80-89 eyiti o jẹ awọn iye giga ti titẹ ẹjẹ deede
140-159 / 90-99 jẹ ti idinku oke 1.
160-179 / 100-109 jẹ ti haipateẹn sẹyin.
Tobi ju ọdun 180/110, jẹ ti hartensonu ipele 3.
Nitorina bawo ni o ṣe ṣe iṣiro awọn Titẹ ẹjẹ ni igbakugba ti o ṣe iwọn oriṣiriṣi? Lati pinnu ipinya ti haipatensonu, ko ṣe iṣiro ni ibamu si boṣewa ti titẹ ẹjẹ ti iwọn, eyiti o jẹ ipinya ti ara rẹ.
Fun apẹẹrẹ, nigba ti ko ba mu oogun, titẹ ẹjẹ 180 / 110mmmgg, o jẹ akoko idaamu-din, ṣugbọn akoko yii tun wa ni ibamu si ite hyternansi atilẹba 3, o kan ṣakoso isalẹ.
Ṣaaju ki o to ko mu oogun, wiwọn riru ẹjẹ tun ni awọn iṣan bi o ṣe le ka
Fun apẹẹrẹ, titẹ giga jẹ ipele kan, titẹ kekere jẹ ipele kan, lẹhinna ni ibamu si eyiti o jẹ iṣiro? O yẹ ki o ṣe iṣiro ni ibamu si ọkan ti o ga julọ. Titọ ẹjẹ 160 / 120mmhg, ila giga jẹ ti ipele 2, titẹ kekere jẹ ti ipele 3, nitorinaa ọpọlọpọ awọn ipele melo ni? Nitori o yẹ ki o wa ni iṣiro ni ibamu si ọkan ti o ga julọ, nitorinaa o yẹ ki o jẹ idalẹnu 3 straitensonu. Nitoribẹẹ, ko si haipatentensonu wa ni 3 iṣẹju bayi, o ni a npe ni maipatex didasilẹ.
Kini ti ẹjẹ titẹ yatọ lemeji ni ọna kan? Ni ọran yii, o niyanju lati mu apapọ ti awọn akoko meji, pẹlu aarin iṣẹju iṣẹju 5 laarin awọn akoko meji; Ti iyatọ laarin awọn akoko meji ga ju 5mmhg lọ, lẹhinna wiwọn awọn igba 3 ati mu apapọ.
Kini ti wiwọn naa ni ile-iwosan kii ṣe kanna bi iwọn naa ni ile?
Ni gbogbogbo, ọpawọn fun idari titẹ ẹjẹ wọn tiwọn ni ile-iwosan jẹ 140 / 80mmhg lati ṣe idajọ rírternation ,, 80mmhg si ≥140 / 80mmmhg ni ile-iwosan.
Dajudaju, ti ṣiṣan titẹ ẹjẹ, ọna to ni iwọn diẹ sii jẹ ki o wa ni deede titẹ ti titẹ ẹjẹ, lati rii 23h ≥ 130 / 80mmhg; tabi ọjọ ≥ 135 / 85mmmhg; Alẹ ≥ 120 / 70mmmhg. Ni a le gbero fun iwadii aisan ti haipatensonu.
Bawo ni lati dinku titẹ ẹjẹ
Lẹhin Haratetantensonu ni a rii, bawo ni lati dinku titẹ ẹjẹ, Lọwọlọwọ awọn ọna folti nikan ni lati kekere ẹjẹ jẹ igbesi aye Antihohereter nigbati o jẹ pataki.
Fun ipo titun ti a ṣe awari, iyẹn ni haipaternnantion ti ko ba kọja si mimu, ounjẹ alabọde, dinku wahala ati bẹbẹ lọ lori iṣakoso titẹ ẹjẹ.
Ti o ba ti lẹhin oṣu 3, titẹ ẹjẹ tun ko ṣí silẹ ni isalẹ 140/90, lẹhinna a le ro latiyi ẹjẹ ẹjẹ papọ pẹlu awọn oogun elightypeter; Tabi nigba titẹ ẹjẹ giga ni a rii, o ti ju 140 / 9mmmhg, tabi ti o ga julọ, ni idapo pẹlu awọn alagbẹti tabi awọn alagbẹdẹ, ni idapo pẹlu titẹ ẹjẹ kekere ni kete bi o ti ṣee.
Bi fun yiyan pato ti oogun antihypetersan, tabi eyiti o jẹ ti awọn oogun Antihappeters, gbọdọ ṣee gbe labẹ itọsọna ti dokita alamọdaju, o ko le kan yan awọn oogun itosi.
Ibi-afẹde wa ni lati ni titẹ ẹjẹ kekere kere ju 140/90. Fun awọn eniyan ti o dagba, paapaa awọn ọdọ ti o wa labẹ ọdun 45, riru ẹjẹ yẹ ki o dinku si ni isalẹ 120/80 bi o ti ṣee ṣe ki awọn arun cerebrofalitabulu ati awọn arun cerebrofalitika yoo jẹ kekere.
Ni ipari, ọna kan ṣoṣo lati ṣe idiwọ oriṣiriṣi awọn ilolu ti haipatensonu ni lati bojuto titẹ ẹjẹ daradara ati lati rii ati ṣakoso ni kutukutu.
