ჰიპერტენზიის ორიგინალური კლასიფიკაცია
120-139/80-89, რომლებიც ნორმალური წნევის მაღალი მნიშვნელობებია
140-159/90-99 ეკუთვნის 1 კლასის ჰიპერტენზიას.
160-179/100-109 ეკუთვნის მე -2 კლასის ჰიპერტენზიას.
180/110 -ზე მეტი, ეკუთვნის მე -3 კლასის ჰიპერტენზიას.
როგორ გამოთვლით არტერიული წნევა ყოველ ჯერზე სხვაგვარად იზომება? ჰიპერტენზიის კლასიფიკაციის დასადგენად, იგი არ არის გათვლილი არტერიული წნევის სტანდარტის შესაბამისად, რომელიც იზომება ყოველ ჯერზე, ეს არის არტერიული წნევა, რომელიც იზომება ანტიჰიპერტენზიული მედიკამენტების მიღების გარეშე, რაც წარმოადგენს საკუთარი ჰიპერტენზიის კლასიფიკაციას.
მაგალითად, მედიკამენტების მიღებისას, არტერიული წნევა 180/110 მმჰგ, ის მიეკუთვნება მე –3 კლასის ჰიპერტენზიას, მაგრამ ანტიჰიპერტენზიული მედიკამენტების მიღების შემდეგ, არტერიული წნევა დაეცა 150/90 მმჰგ -მდე, მაშინ ამჯერად ჯერ კიდევ გამოითვლება ორიგინალური ჰიპერტენზიის კლასის მიხედვით, მხოლოდ კონტროლი.
მედიკამენტების მიღებამდე, არტერიული წნევის გაზომვას ასევე აქვს რყევები, თუ როგორ უნდა ითვლიან
მაგალითად, მაღალი წნევა არის დონე, დაბალი წნევა არის დონე, შემდეგ რომელია გამოთვლა? იგი უნდა გამოითვალოს უფრო მაღალი. არტერიული წნევა 160/120 მმჰგ, მაღალი წნევა მიეკუთვნება მე -2 დონეს, დაბალი წნევა ეკუთვნის 3 დონეს, ასე რომ რამდენი დონეა? იმის გამო, რომ იგი უნდა გამოითვალოს უფრო მაღალი, ამიტომ ის უნდა იყოს მე -3 კლასის ჰიპერტენზია. რა თქმა უნდა, ახლა მე -3 კლასის ჰიპერტენზია არ არსებობს, მას ეწოდება მე -2 კლასის ჰიპერტენზია.
რა მოხდება, თუ არტერიული წნევა ზედიზედ ორჯერ განსხვავდება? ამ შემთხვევაში, მიზანშეწონილია ორჯერ მიიღოთ საშუალოდ, ორჯერ ინტერვალით 5 წუთის განმავლობაში; თუ ორჯერ შორის განსხვავება უფრო მაღალია, ვიდრე 5 მმჰგ, მაშინ გაზომეთ 3 ჯერ და მიიღეთ საშუალო.
რა მოხდება, თუ საავადმყოფოში გაზომვა არ არის იგივე, რაც გაზომვა სახლში?
საერთოდ, საავადმყოფოში გაზომილი არტერიული წნევის განსჯის სტანდარტია 140/90 მმჰგ, მაგრამ სახლში გაზომვის სტანდარტია ≥135/85mmHg ჰიპერტენზიის განსასჯელად, ხოლო ≥135/85mmhg საავადმყოფოში ექვივალენტურია .140/90 მმჰგ.
რა თქმა უნდა, თუ არტერიული წნევის ცვალებადობაა, უფრო ზუსტი მეთოდია ამბულატორიული არტერიული წნევის მონიტორინგი, ანუ არტერიული წნევის 24-საათიანი მონიტორინგი, არტერიული წნევის სპეციფიკური მდგომარეობის სანახავად, ამბულატორიული არტერიული წნევის მაღალი წნევა / დაბალი წნევა 24 სთ ≥ 130 /80 მმჰგ; ან დღე ≥ 135 /85 მმჰგ; ღამე ≥ 120 /70 მმჰგ. შეიძლება ჩაითვალოს ჰიპერტენზიის დიაგნოზისთვის.
როგორ შეამციროს არტერიული წნევა
ჰიპერტენზიის შემდეგ, თუ როგორ უნდა შეამციროთ არტერიული წნევა, ამჟამად არტერიული წნევის შემცირების ერთადერთი ოფიციალური მეთოდები არის ჯანსაღი ცხოვრების წესი და საჭიროების შემთხვევაში ანტიჰიპერტენზიული მედიკამენტები.
ახლად აღმოჩენილი კლასის 1 ჰიპერტენზიისათვის, ანუ ჰიპერტენზია, რომელიც არ აღემატება 160/100 მმჰგ -ს, თქვენ პირველ რიგში შეგიძლიათ შეამციროთ არტერიული წნევა ჯანსაღი ცხოვრების წესით, დაბალი მარილის დიეტის საშუალებით, კალიუმის მაღალი დიეტის დროს, დაჟინებით მოითხოვთ ვარჯიშს, არ დარჩეთ გვიან, არ გააკონტროლოთ წონა, თავი შეიკავოთ მოწევა და ალკოჰოლი, შეამციროთ სტრესი და ა.შ.
თუ 3 თვის შემდეგ, არტერიული წნევა ჯერ კიდევ არ დაეცა 140/90 -ზე ქვემოთ, მაშინ უნდა გავითვალისწინოთ არტერიული წნევის შემცირება ანტიჰიპერტენზიულ მედიკამენტებთან ერთად; ან როდესაც არტერიული წნევა ნაპოვნია, ის უკვე 160/100 მმჰგ -მდეა, ან 140/90 მმჰგ -ზე მეტი, დიაბეტთან ან გულის, ტვინის და თირკმელების დაავადებებთან ერთად, მაშინ საჭიროა ანტიჰიპერტენზიული საშუალებების მიღება, რათა რაც შეიძლება მალე შეამციროთ არტერიული წნევა.
რაც შეეხება კონკრეტულ არჩევანს, რომლის ანტიჰიპერტენზიული პრეპარატი, ან რომელი სახის ანტიჰიპერტენზიული საშუალებები, უნდა იქნას მიღებული პროფესიონალი ექიმის ხელმძღვანელობით, თქვენ არ შეგიძლიათ აირჩიოთ მხოლოდ ანტიჰიპერტენზიული მედიკამენტები.
ჩვენი მიზანია არტერიული წნევა უფრო დაბალია, ვიდრე 140/90. საშუალო ასაკის ადამიანებისთვის, განსაკუთრებით კი 45 წლამდე ასაკის ახალგაზრდებისთვის, არტერიული წნევა მაქსიმალურად უნდა შემცირდეს 120/80-ზე, რათა გულ-სისხლძარღვთა და ცერებროვასკულური დაავადებების რისკი უფრო დაბალი იყოს.
დასკვნის სახით, ჰიპერტენზიის სხვადასხვა გართულებების ეფექტურად თავიდან ასაცილებლად ერთადერთი გზაა კარგად აკონტროლეთ არტერიული წნევა და ადრეული გამოვლენა და კონტროლი.
