Le fa'avasegaga muamua o le toto maualuga
120-139/80-89 e maualuga tau o le toto masani
140-159/90-99 o lo'o i le vasega 1 maualuga maualuga.
160-179/100-109 o lo'o i le vasega 2 maualuga maualuga.
E sili atu nai lo le 180/110, o loʻo aʻafia i le vasega 3 maualuga maualuga.
E fa'afefea la ona e fa'atatauina le toto i taimi uma e fua ai?Ina ia iloa le faʻavasegaina o le toto maualuga, e le fuafuaina e tusa ai ma le tulaga o le toto maualuga e fuaina i taimi taʻitasi, o le toto e fuaina e aunoa ma le faʻaaogaina o vailaʻau faʻamaʻi, o le faʻavasegaina o lou lava toto maualuga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a le inu vailaʻau, toto maualuga 180/110mmHg, e aʻafia i le vasega 3 maualuga maualuga, ae ina ua uma ona inu vailaʻau antihypertensive, pa'ū toto toto i le 150/90mmHg, o le taimi lea o loʻo fuafua pea e tusa ai ma le uluaʻi maualuga maualuga vasega 3, naʻo. pulea i lalo.
A'o le'i inu vaila'au, e iai fo'i suiga ole fua ole toto pe fa'apefea ona faitau
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le maualuga o le mamafa o se tulaga, o le maualalo o le mamafa o se tulaga, ona tusa lea ma le fea e faʻatatau?E tatau ona fuafua e tusa ai ma le maualuga.O le toto maualuga e 160/120mmHg, maualuga maualuga o le tulaga 2, maualalo le mamafa o le tulaga 3, e fia la le maualuga?Aua e tatau ona fuafua e tusa ai ma le maualuga, o lea e tatau ai ona maualuga le maualuga o le 3.O le mea moni, e leai se maualuga maualuga o le vasega 3 i le taimi nei, e taʻua o le maualuga o le grade 2.
Ae fa'afefea pe afai e faaluaina le maualuga o le toto i le laina?I lenei tulaga, e fautuaina e ave le averesi o taimi e lua, ma le va o le 5 minute i le va o taimi e lua;afai o le eseesega i le va o taimi e lua e maualuga atu i le 5mmHg, ona fuaina lea o le 3 taimi ma ave le averesi.
Ae fa'apefea pe a le tutusa le fua ile falema'i ma le fua ile fale?
I se tulaga lautele, o le tulaga masani mo le faʻamasinoina o le toto maualuga e fuaina i le falemaʻi o le 140 / 90mmHg, ae o le tulaga masani mo le fuaina i le fale o le ≥ 135 / 85mmHg e faʻamasino ai le toto maualuga, ma ≥ 135 / 85mmHg e tutusa ma ≥ 140 / 90mmHg i le falemaʻi.
O le mea moni, afai e fesuisuiaʻi le toto, o se auala e sili atu ona saʻo o le mataʻituina o le toto maualuga, o lona uiga, 24-itula mataʻituina o le toto maualuga, e vaʻai ai i le tulaga faʻapitoa o le toto, o le maualuga o le toto maualuga / maualalo 24h ≥ 130 / 80mmHg;poo le aso ≥ 135 / 85mmHg;po ≥ 120 / 70mmHg.e mafai ona iloiloina mo le suʻesuʻeina o le toto maualuga.
Auala e fa'aitiitia ai le toto
A mae'a ona maua le toto maualuga, pe fa'afefea ona fa'aitiitia le toto, o le taimi nei na'o le auala aloa'ia e fa'aitiitia ai le toto o le soifua maloloina lelei ma vaila'au fa'agata pe a mana'omia.
Mo le maualuga o le vasega 1 fou faatoa maua, o lona uiga, maualuga maualuga e le sili atu i le 160/100mmHg, e mafai ona e faʻaitiitia muamua lou toto maualuga e ala i le soifua maloloina lelei, taumafa maualalo masima, meaʻai maualuga o le potassium, faʻamalosi e faʻamalositino, aua le nofo i le tuai, pulea. mamafa, aloese mai le ulaula ma le ava malosi, fa'aitiitia le fa'alavelave ma isi mea uma e fesoasoani i le puleaina o le toto.
Afai a maeʻa le 3 masina, e leʻi pa'ū le toto maualuga i lalo ole 140/90, ona tatau lea ona tatou mafaufau e faʻaititia le toto faʻatasi ma vailaʻau faʻamaʻi;pe a maua le toto maualuga, ua sili atu i le 160/100mmHg, poʻo le maualuga atu i le 140/90mmHg, faʻatasi ma le maʻi suka poʻo le fatu, faiʻai ma fatugaʻo, ona e manaʻomia lea e ave faʻatasi fualaau faʻamaʻi e faʻaitiitia ai le toto i se taimi vave e mafai ai. .
Ae mo le filifiliga patino o le a le vailaʻau antihypertensive, poʻo le a le ituaiga o vailaʻau faʻamalositino, e tatau ona ave i lalo o le taʻitaʻiga a se fomaʻi faʻapitoa, e le mafai ona e filifilia fualaau faʻamaʻi.
O la matou sini ia maualalo le toto maualuga nai lo le 140/90.Mo tagata o le vaeluagalemu, aemaise lava tupulaga talavou i lalo o le 45 tausaga, e tatau ona faʻaititia le toto i lalo ole 120/80 i le tele e mafai ai ina ia faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻamaʻi cardiovascular ma cerebrovascular.
I le faaiuga, na o le pau lava le auala e puipuia lelei ai faʻafitauli eseese o le toto maualuga o le mataitu lelei le toto ma ia vave iloa ma pulea.
