Os días son sempre atarefados e esgotadores, ir e vir todos os días entre o traballo e a casa, ir e vir para as saídas de primavera, ir de compras, facer fotos, etc. É demasiado precipitado.Agardándoo, despois de estar ocupado, vai pasar máis de medio ano!Eses tempos con historias e felicidade que nos pertencen, convertéronse agora no pasado.Que anhelamos agora?
O presidente Mao dixo: O corpo é a capital da revolución!Nos últimos seis meses, tes sorte se te mantés saudable.Aínda que aparecese unha saúde subóptima no teu corpo, tes a sorte de que podemos atopala a tempo e axustala ou tratala activamente.Os últimos seis meses, dende o frío inverno ata o verán, o noso corpo cambiou coas estacións.
Os cambios de temperatura teñen un impacto na vida.Moitos insectos viven na primavera e morren no outono, e a chegada do frío supón o fin das súas vidas;Algúns animais tamén comezan a hibernar para reducir o gasto físico e enerxético, e cobran vida de novo a principios da primavera, mentres que os humanos e outros mamíferos poden usar roupa e peles para sobrevivir ao inverno.
Os cambios de temperatura tamén teñen un impacto nos humanos.Os cambios bruscos de temperatura poden facer que o corpo humano estea incómodo ou mesmo enfermo.Por iso, a xente presta especial atención ás previsións meteorolóxicas e decide engadir ou quitar roupa para adaptarse aos cambios de temperatura ambiental en función das previsións meteorolóxicas.A temperatura cambia gradualmente de fría a quente, e leva varios meses pasar de xeada no inverno a máis de 30 graos centígrados no verán.Tamén leva máis de 100 días cambiar de temperaturas altas no verán a temperaturas baixo cero no inverno.Este é o proceso de equilibrio natural da Terra, que tamén dá aos corpos das persoas un tempo de preparación para adaptarse.As persoas aumentan ou diminúen a roupa segundo os cambios de temperatura para adaptarse aos cambios do ambiente, mentres que o corpo humano utiliza a contracción e expansión da pel e dos capilares para adaptarse aos cambios de temperatura externos.A natureza creou a humanidade, e a humanidade adaptouse gradualmente á natureza.
No próximo medio ano, tes o costume de controlar a túa temperatura corporal? Os termómetros corporais para uso doméstico serán as túas mellores opcións.
Durante a estación de choivas, a humidade é intensa e a temperatura é alta, o que fai que o corpo sexa extremadamente desafiante.
Para as persoas que padecen hipertensión, enfermidades vasculares cardiocerebrais, no ambiente quente, húmido, sen vento e de baixa presión, inhibe a sudoración humana, aumenta o almacenamento de calor no corpo e aumenta o consumo de osíxeno do miocardio, o que aumenta. fai que o sistema cardiovascular estea en estado tenso.A calor abafada tamén pode provocar a expansión dos vasos sanguíneos humanos, o aumento da viscosidade do sangue, hemorraxia cerebral, infarto cerebral, infarto de miocardio e outros síntomas, que poden levar á morte en casos graves.Segundo a investigación da enfermidade cardiovascular vascular cerebral en Pequín, as altas temperaturas e o clima bochornoso son un tempo perigoso que provoca un accidente vascular cerebral isquémico.
Beber pequenas cantidades de auga varias veces.Beber té é a mellor forma de aliviar a calor do verán.Tanto se se trata de té negro, té verde ou té de crisantemo, se vai acompañado de azucre de pedra, espinheiro, casca de laranxa, sementes de cassia, etc., non só ten un bo sabor, senón que tamén se pode considerar unha boa receita para eliminar a calor. ;No verán, á xente non lle gustan os alimentos graxos e adoitan ser lixeiros.Por iso, todo tipo de produtos Congee convertéronse no alimento favorito dos cidadáns.Polo tanto, é unha boa opción preparar varios produtos Congee nutritivos e deliciosos para evitar un golpe de calor.Por exemplo: Congee de millo e feixón mungo, Congee de pera bálsamo, Congee de millo, Congee de menta, Congee de semente de loto, Congee de lirio, etc.Ao mesmo tempo, tamén é unha boa opción para beber máis alimentos como Thua khiao tom namtan, sopa de lirios, sopa de ameixas azedo e sopa de cabaciña amarga no verán;Ademais, beber zume de froita con frecuencia en tempo quente tamén pode ter bos efectos para promover a produción de fluídos, calmar a sede, eliminar a calor e desintoxicar, o que se pode dicir que ten múltiples efectos dunha soa vez.Os zumes de froitas comúns, como zume de pexego, zume de pera, zume de mazá, zume de uva, zume de amorodo, zume de sandía pódense beber moderadamente.
O control diario da súa presión arterial é sempre necesario para os pacientes hipertensos en condicións meteorolóxicas extremas.Joytech desenvolveu novos modelos de monitores de presión arterial de brazo e pulso para a súa elección e estamos seguros de que serán o seu bo compañeiro de saúde.
Non sexas compracente debido á sorte, non deixes que a mala sorte leve a unha caída.Ola no segundo semestre do ano!
