Hnub ib txwm tibneeg hu tauj coob thiab qaug zog, commuting rov qab los ntawm kev ua hauj lwm thiab tsev txhua txhua hnub, tuaj thiab mus rau lub caij nplooj ntoos hlav, mus yuav khoom, yees duab, thiab lwm yam. Nws yog ceev heev.Saib rau pem hauv ntej, tom qab tsis khoom, nws yuav dhau ib nrab xyoo!Lub sijhawm nrog cov dab neeg thiab kev zoo siab uas yog peb, tam sim no dhau los ua yav dhau los.Peb xav li cas rau tam sim no?
Thawj Tswj Hwm Mao hais tias: Lub cev yog lub peev ntawm kiv puag ncig!Hauv rau lub hlis dhau los, koj muaj hmoo yog tias koj noj qab haus huv.Txawm hais tias Suboptimal kev noj qab haus huv tshwm sim hauv koj lub cev, koj muaj hmoo uas peb tuaj yeem pom nws nyob rau lub sijhawm thiab nquag kho lossis kho nws.Rau lub hlis dhau los, los ntawm lub caij ntuj no txias mus rau nruab nrab lub caij ntuj sov, peb lub cev hloov nrog lub caij.
Qhov kub hloov pauv muaj feem cuam tshuam rau lub neej.Ntau kab nyob rau lub caij nplooj ntoos hlav thiab tuag thaum lub caij nplooj zeeg, thiab tuaj txog ntawm txias txhais tau tias qhov kawg ntawm lawv lub neej;Qee cov tsiaj kuj pib hibernate los txo kev siv lub cev thiab lub zog, thiab rov qab muaj sia dua thaum pib lub caij nplooj ntoo hlav, thaum tib neeg thiab lwm yam tsiaj txhu tuaj yeem siv khaub ncaws thiab pluab kom muaj sia nyob rau lub caij ntuj no.
Kev hloov kub kuj muaj feem cuam tshuam rau tib neeg.Kev hloov pauv ntawm qhov kub thiab txias tuaj yeem ua rau tib neeg lub cev tsis xis nyob lossis txawm tias mob.Yog li ntawd, tib neeg tau saib xyuas tshwj xeeb rau huab cua huab cua thiab txiav txim siab ntxiv lossis tshem tawm cov khaub ncaws kom hloov mus rau qhov hloov pauv ntawm ib puag ncig kub raws li huab cua huab cua.Qhov ntsuas kub maj mam hloov ntawm qhov txias mus rau kub, thiab nws yuav siv sij hawm ntau lub hlis los hloov los ntawm khov rau lub caij ntuj no mus rau ntau tshaj 30 degrees Celsius nyob rau lub caij ntuj sov.Nws kuj tseem siv sijhawm ntau tshaj 100 hnub los hloov pauv los ntawm qhov kub thiab txias hauv lub caij ntuj sov mus rau qis qis hauv lub caij ntuj no.Qhov no yog cov txheej txheem sib npaug ntawm lub ntiaj teb, uas tseem ua rau tib neeg lub cev npaj sijhawm los hloov kho.Tib neeg nce lossis txo cov khaub ncaws raws li kev hloov pauv ntawm qhov kub thiab txias kom hloov mus rau qhov kev hloov pauv hauv ib puag ncig, thaum tib neeg lub cev siv qhov kev cog lus thiab nthuav dav ntawm daim tawv nqaij thiab cov hlab ntsha kom hloov mus rau qhov hloov pauv sab nraud.Xwm tau tsim noob neej, thiab noob neej tau maj mam hloov mus rau qhov xwm txheej.
Hauv ib nrab xyoo tom ntej no, koj puas muaj tus cwj pwm los saib xyuas koj lub cev kub? Lub cev ntsuas kub rau hauv tsev yuav yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws.
Thaum lub caij los nag, cov av noo hnyav thiab qhov kub thiab txias, ua rau lub cev nyuaj heev.
Rau cov neeg muaj mob ntshav siab, kab mob plawv plawv, nyob rau hauv qhov kub, av noo, tsis muaj cua thiab tsis tshua muaj siab nyob ib puag ncig, tib neeg tawm hws yog inhibited, lub tshav kub cia hauv lub cev nce, thiab cov pa oxygen noj ntawm myocardium yog nce, uas. ua rau cov hlab plawv hauv lub xeev nruj.Qhov kub nyhiab tuaj yeem ua rau muaj kev nthuav dav ntawm tib neeg cov hlab ntsha, nce ntshav viscosity, cerebral hemorrhage, cerebral infarction, myocardial infarction thiab lwm yam tsos mob, uas yuav ua rau tuag taus.Raws li kev tshawb fawb ntawm cardio cerebral vascular kab mob nyob rau hauv Beijing, kub kub thiab muggy huab cua yog txaus ntshai huab cua ua rau ischemic stroke.
Haus dej me me ntau zaus.Haus tshuaj yej yog qhov zoo tshaj plaws los txo cov cua sov thaum lub caij ntuj sov.Txawm hais tias nws yog tshuaj yej dub, tshuaj yej ntsuab los yog Chrysanthemum tshuaj yej, yog tias nws nrog pob zeb qab zib, hawthorn, txiv kab ntxwv tev, cassia noob, thiab lwm yam, nws tsis tsuas yog qab qab zoo, tab sis kuj tuaj yeem suav tias yog ib daim ntawv qhia zoo rau tshem tawm cov cua sov. ;Thaum lub caij ntuj sov, tib neeg tsis nyiam cov zaub mov muaj roj thiab nyiam lub teeb.Yog li ntawd, txhua yam khoom ntawm Congee tau dhau los ua cov zaub mov nyiam ntawm cov pej xeem.Yog li ntawd, nws yog ib qho kev xaiv zoo los npaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig thiab qab Congee los tiv thaiv kev mob khaub thuas.Piv txwv li: millet thiab mung taum Congee, balsam pear Congee, pob kws Congee, mint Congee, lotus noob Congee, lily Congee, thiab lwm yam;Nyob rau tib lub sijhawm, nws kuj yog ib qho kev xaiv zoo rau haus cov khoom noj ntxiv xws li Thua khiao tom namtan, kua zaub lily, kua zaub qaub thiab kua zaub qab zib rau lub caij ntuj sov;Tsis tas li ntawd, haus cov kua txiv hmab txiv ntoo ntau zaus hauv huab cua kub kuj tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev txhawb nqa cov kua dej, quenching nqhis dej, tshem tawm cov cua sov, thiab tshem tawm cov co toxins, uas tuaj yeem hais tias muaj ntau yam teebmeem hauv ib qho.Cov kua txiv hmab txiv ntoo xws li kua txiv txiv duaj, kua txiv pear, kua txiv kua txiv, kua txiv hmab txiv ntoo, kua txiv strawberry, kua txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem haus dej haus me ntsis.
Kev soj ntsuam txhua hnub ntawm koj cov ntshav siab yog ib txwm tsim nyog rau cov neeg mob ntshav siab hauv huab cua huab cua.Joytech tau tsim cov qauv tshiab ntawm caj npab thiab dab teg saib ntshav siab rau koj xaiv thiab peb paub tseeb tias lawv yuav yog koj tus khub noj qab haus huv.
Tsis txhob ua siab deb vim muaj hmoo, tsis txhob cia txoj hmoov phem coj mus rau qhov poob.Nyob zoo nyob rau hauv lub thib ob ib nrab ntawm lub xyoo!
