Հիպերտոնիայի բնօրինակ դասակարգումը
120-139/80-89, որոնք արյան նորմալ ճնշման բարձր արժեքներ են
140-159/90-99-ը պատկանում է հիպերտոնիայի 1-ին աստիճանին:
160-179/100-109-ը պատկանում է 2-րդ աստիճանի հիպերտոնիայի:
180/110-ից ավելի, պատկանում է 3-րդ աստիճանի հիպերտոնիկին։
Այսպիսով, ինչպես եք հաշվարկում Արյան ճնշումը ամեն անգամ տարբեր կերպ է չափվում?Հիպերտոնիայի դասակարգումը որոշելու համար այն չի հաշվարկվում ամեն անգամ չափվող արյան ճնշման ստանդարտի համաձայն, դա արյան ճնշումն է, որը չափվում է առանց հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ ընդունելու, որը ձեր սեփական հիպերտոնիայի դասակարգումն է:
Օրինակ՝ դեղորայք չընդունելու դեպքում, արյան ճնշումը 180/110 մմ ս.ս., այն պատկանում է 3-րդ աստիճանի հիպերտոնիկին, սակայն հակահիպերտոնիկ դեղամիջոց ընդունելուց հետո արյան ճնշումը իջել է մինչև 150/90 մմ ս.ս., ապա այս ժամանակը դեռ հաշվարկվում է ըստ նախնական հիպերտոնիայի 3 աստիճանի, պարզապես. վերահսկել ներքեւ.
Դեղորայք չընդունելուց առաջ արյան ճնշման չափումը նույնպես տատանումներ ունի՝ ինչպես հաշվել
Օրինակ՝ բարձր ճնշումը մակարդակ է, ցածր ճնշումը՝ մակարդակ, ապա ըստ որի հաշվարկել։Այն պետք է հաշվարկվի ըստ ավելի բարձրի։Արյան ճնշումը 160/120 մմ ս.ս., բարձր ճնշումը պատկանում է 2-րդ մակարդակին, ցածր ճնշումը՝ 3-րդ մակարդակին, ուրեմն քանի՞ մակարդակ է:Որովհետև այն պետք է հաշվարկվի ըստ ավելի բարձրի, ուստի պետք է լինի 3-րդ աստիճանի հիպերտոնիա։Իհարկե, հիմա 3-րդ աստիճանի հիպերտոնիա չկա, դա կոչվում է 2-րդ աստիճանի հիպերտոնիա:
Իսկ եթե արյան ճնշումը երկու անգամ անընդմեջ տարբերվի:Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում վերցնել երկու անգամների միջինը, երկու անգամների միջև 5 րոպե ընդմիջումով;եթե երկու անգամների միջև տարբերությունը 5 մմ-ից բարձր է, ապա չափեք 3 անգամ և վերցրեք միջինը:
Իսկ եթե հիվանդանոցում չափումը նույնը չէ, ինչ տանը:
Ընդհանուր առմամբ, հիվանդանոցում չափվող արյան ճնշումը գնահատելու չափանիշը 140/90 մմ ս.ս. է, սակայն տնային պայմաններում չափման չափանիշը ≥ 135/85 մմ ս.ս. է՝ հիպերտոնիայի մասին գնահատելու համար, և ≥ 135/85 մմ ս.ս. համարժեք է ≥ 140/90 մմ ս.ս.-ին հիվանդանոցում:
Իհարկե, եթե արյան ճնշումը տատանվում է, ապա ավելի ճշգրիտ մեթոդ է արյան ճնշման ամբուլատոր մոնիտորինգը, այսինքն՝ արյան ճնշման 24-ժամյա մոնիտորինգը, տեսնելու արյան ճնշման կոնկրետ իրավիճակը, ամբուլատոր զարկերակային ճնշումը միջին բարձր ճնշում / ցածր ճնշում 24 ժամ ≥ 130 / 80 մմ Hg;կամ օր ≥ 135 / 85mmHg;գիշեր ≥ 120 / 70 մմ Hg:կարելի է դիտարկել հիպերտոնիայի ախտորոշման համար:
Ինչպես իջեցնել արյան ճնշումը
Հիպերտոնիայի հայտնաբերումից հետո, թե ինչպես իջեցնել արյան ճնշումը, ներկայումս արյան ճնշումն իջեցնելու միակ պաշտոնական մեթոդները առողջ ապրելակերպն են և անհրաժեշտության դեպքում պաշտոնական հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցները:
Նոր հայտնաբերված 1-ին աստիճանի հիպերտոնիայի դեպքում, այսինքն՝ հիպերտոնիայի, որը չի գերազանցում 160/100 մմ Hg-ը, դուք կարող եք նախ իջեցնել արյան ճնշումը առողջ ապրելակերպի, աղի ցածր սննդակարգի, կալիումի բարձր սննդակարգի միջոցով, պնդել վարժություններ կատարել, ուշ չմնալ, վերահսկել: քաշը, հեռու մնալ ծխելուց և ալկոհոլից, նվազեցնել սթրեսը և այլն, այս ամենը նպաստում է արյան ճնշման վերահսկմանը:
Եթե 3 ամիս անց արյան ճնշումը դեռ չի իջել 140/90-ից, ապա պետք է դիտարկել արյան ճնշումը իջեցնելու մասին հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցների հետ միասին.կամ երբ հայտնաբերվում է արյան բարձր ճնշում, այն արդեն գերազանցում է 160/100 մմ Hg-ը կամ 140/90 մմ Hg-ից բարձր՝ զուգակցված շաքարային դիաբետի կամ սրտի, ուղեղի և երիկամների հիվանդությունների հետ, ապա դուք պետք է միասին ընդունեք հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ՝ որքան հնարավոր է շուտ իջեցնելու արյան ճնշումը: .
Ինչ վերաբերում է կոնկրետ ընտրությանը, թե որ հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցը կամ հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցների որ տեսակները պետք է ընդունվեն պրոֆեսիոնալ բժշկի ցուցումով, դուք պարզապես չեք կարող ընտրել հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ:
Մեր նպատակն է ունենալ արյան ճնշում 140/90-ից ցածր:Միջին տարիքի մարդկանց, հատկապես մինչև 45 տարեկան երիտասարդների համար արյան ճնշումը պետք է հնարավորինս իջեցնել 120/80-ից ցածր, որպեսզի սիրտ-անոթային և ուղեղային անոթային հիվանդությունների ռիսկն ավելի ցածր լինի։
Եզրափակելով՝ հիպերտոնիայի տարբեր բարդություններից արդյունավետ կանխարգելման միակ միջոցը դա է լավ վերահսկել արյան ճնշումը և ժամանակին հայտնաբերել և վերահսկել այն:
