Sɔgɔsɔgɔninjɛ ye taamasiɲɛ ye min man di mɔgɔ ye min bɛ sɔrɔ tuma caman na banakisɛ sɔrɔlen kɔfɛ. O la sa, an bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ basigilen dɔ lajɔ cogo di?
Mun na an bɛ sɔgɔsɔgɔ, o faamuyali
Sɔgɔsɔgɔ ye farikolojidɛsɛ ye min bɛ sɔrɔ ni fɛn dɔ ye i dawolo dimi, i n’a fɔ buguri walima nugu kɔfɛ ji. A bɛ dɛmɛ fana ka aw fogonfogonw ni fiɲɛbɔlanw jɛya. Nka, ni mɔgɔ bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fiɲɛbɔyɔrɔw lamini farikolokisɛw funu. Hali ni sɔgɔsɔgɔ caman, i n’a fɔ farigan ni mura ta, olu bɛna ban u yɛrɛ ma, dɔw bɛ se ka kɛ furakɛli jugumanba ye minnu bɛ furakɛli laɲininenw wajibiya. A sababu mana kɛ fɛn o fɛn ye, fɛɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka o dusukasi nɔgɔya.
Sɔgɔsɔgɔ fura ɲumanw
Aw bɛ to ji la : Ji sumalen min ye fura nɔgɔman ye, nka a bɛ se ka kɛ ka sɔgɔsɔgɔ lafiya. Ni aw bɛ ji to aw yɛrɛ la, ka baara kɛ ni jisumalan ye min bɛ sisi nɛnɛ, walima ni aw bɛ a labɔ, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka galaka diminnen hakili sigi ani ka nɔgɔ lajɔ.
Misi sani i ka sunɔgɔ : Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko mɔni kuuru kelen sani i ka sunɔgɔ, o bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ nɔgɔya. Nka, aw kana mɔni di denmisɛnniw ma minnu si tɛ kalo 12 bɔ.
Fura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la : Aw bɛ se ka furaw jateminɛ minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, fura minnu bɛ mɔgɔ dusu saalo i n’a fɔ aloe walima menthol.
Sinuwaw ka laadala furakɛli : TCM bɛ sinsin dumuni furakɛlicogo kan. Misali la, peresidan ni loquat ka ɲi sɔgɔsɔgɔ ‘funteni’ ma, ka sɔrɔ sukaroji tobilen ni sɛnzɛri bɛ se ka kɛ sɔgɔsɔgɔ ‘nɛnɛ’ la. Tlebi jamanaw ka furakɛli la, a ka ɲi aw kana sɔgɔsɔgɔ ni farigan furaw di denmisɛnniw ma minnu si tɛ san 4 bɔ, nka nin dumunifura ninnu bɛ se ka fɛɛrɛ nɔgɔman dɔ di u ma.
Aw ye aw ka kɛnɛya kɔlɔsi
A nafa ka bon ka... aw bɛ aw farikolo funteni kɔlɔsi so kɔnɔ . Ni aw ka sɔgɔsɔgɔ ni farigan walima ninakilidegun bɛ taa ɲɔgɔn fɛ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona.
Bana kunbɛnni ni a ladonni
Kɔlɔsiliw y’a jira ka taa a fɛ ko banakisɛfagalanw ka ca nɛnɛ waati. Hali ni farigan ni mura ka sɔgɔsɔgɔninjɛw ka teli ka ban u yɛrɛ ma, a nafa ka bon ka aw fari sumaya ani ka fɛɛrɛw tigɛ aw ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ walasa ka aw yɛrɛ tanga nin banakisɛ ninnu ma.
Joytech Healthcare ye ISO MDSAP ni BSCI ka baarakɛyɔrɔ ye min sɔnna a ma, a bɛ furakɛli minɛn ɲumanw dilan i ka kɛnɛya n’i ka lafiya kama. Aw ye an ka fɛn dilannenw gafe dafalen sɛgɛsɛgɛ yan.
