Go khohlela ke seka se se sa phuthologago seo gantši se itemogelwago ka morago ga tshwaetšo. Ka gona, re ka homotša bjang go khohlela mo go phegelelago?
Go Kwešiša gore Ke ka Baka La’ng Re Khohlela
Go khohlela ke reflex ya tlhago yeo e diregago ge selo se sengwe se tena mogolo wa gago, go swana le lerole goba go rotha ka morago ga nko. E thuša gape go hlwekiša maswafo a gago le phaephe ya moya. Lega go le bjalo, go khohlela kgafetšakgafetša go ka lebiša go rurugeng ga disele tšeo di lego ka gare ga ditsela tša ka godimo tša moya. Le ge go khohlela mo gontši, go swana le mo go tšwago go go tonya le mouta, go tla rarolla ka bowona, tše dingwe di ka tswalanywa le maemo a šoro kudu a tša kalafo ao a nyakago kalafo e lebantšwego. Go sa šetšwe sebaki, go na le ditsela tša go fokotša go se iketle.
Dipheko tše di Atlegago tša go Khohlela
Dula o na le meetse : Go nwa meetse a borutho ke pheko e bonolo eupša e le e šomago bakeng sa go homotša go khohlela. Go dula o e-na le meetse, go diriša sedirišwa sa go kolobiša seo se nago le mouwane o fodilego goba sedirišwa sa go dira gore moya o be mouwane go ka thuša go homotša kgokgokgo yeo e tenegilego le go lokolla mucus.
Todi Pele Robala : Dinyakišišo di bontšha gore khaba ya todi pele o robala e ka nolofatša go khohlela. Le ge go le bjalo, phema go fa bana ba ka fase ga dikgwedi tše 12 todi.
Ditharollo tša ka ntle le taelo ya ngaka : O ka nagana ka dihlare tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka tšeo di nago le metswako e homotšago e bjalo ka aloe goba menthol.
Meriana ya Setšo ya Setšhaena : TCM e gatelela dithoto tša kalafo tša dijo. Go fa mohlala, dipiere le di-loquat di kgothaletšwa go khohlela ga ‘go fiša’, mola meetse a swikiri ye sootho ye e bedišwago ka ginger a šoma gabotse go khohlela ya ‘go tonya’. Ka bongaka bja Bodikela, go eletšwa gore o se ke wa fa bana ba ka fase ga mengwaga ye 4 dihlare tša go khohlela le tša go tonya, eupša dipheko tše tša dijo di ka fa kgetho ye nngwe ye boleta.
Hlokomela Bophelo bja Gago
Go bohlokwa go hlokomela themperetšha ya mmele wa gago ka gae . Ge e ba go khohlela ga gago go sepedišana le phišo goba go hema ka thata, nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
Thibelo le Tlhokomelo
Dinyakišišo di bontšha ka mo go oketšegago gore ditwatši tša twatši di atile kudu marega. Le ge go khohlela go tšwa go go tonya le flu gantši go rarollwa ka botšona, go bohlokwa go dula o ruthetše le go tšea magato a thibelo bophelong bja gago bja letšatši le letšatši go efoga ditwatši tše.
Joytech Healthcare ke motšweletši yo a dumeletšwego ke ISO MDSAP le BSCI, yo a tšweletšago didirišwa tša kalafo tša maemo a godimo bakeng sa bophelo bja gago bjo bobotse le bophelo bjo bobotse. Hlahloba lelokelelo la rena la ditšweletšwa ka botlalo mo.
