Tari alama ce ta rashin jin daɗi sau da yawa bayan kamuwa da cuta. Don haka, ta yaya za mu iya kwantar da tari mai tsayi?
Fahimtar Me yasa Muke Tari
Tari wani motsi ne na halitta wanda ke faruwa lokacin da wani abu ya fusata makogwaro, kamar ƙura ko digon hanci. Hakanan yana taimakawa kawar da huhu da bututun iska. Koyaya, tari akai-akai na iya haifar da kumburin ƙwayoyin da ke rufe hanyoyin iska na sama. Yayin da yawancin tari, kamar masu mura da mura, za su warware da kansu, wasu na iya danganta su da yanayin kiwon lafiya mafi tsanani waɗanda ke buƙatar magani da aka yi niyya. Ko da menene dalilin, akwai hanyoyin da za a rage rashin jin daɗi.
Ingantattun Magunguna don Tari
Kasance Cikin Jiki : Shan ruwan dumi magani ne mai sauƙi amma mai inganci don kwantar da tari. Tsayawa kanka ruwa, yin amfani da humidifier mai sanyi-hazo, ko mai tururi zai iya taimakawa wajen kwantar da maƙogwaro mai bacin rai da sassauta gamsai.
Zuma Kafin Ka kwanta : Bincike ya nuna cewa a samu zumar cokali daya kafin a kwanta barci na iya saukaka tari. Sai dai a guji bada zuma ga yara ‘yan kasa da watanni 12.
Maganin kan-da-counter : Kuna iya yin la'akari da magungunan kan-da-counter waɗanda ke ɗauke da sinadarai masu kwantar da hankali kamar aloe ko menthol.
Maganin gargajiya na kasar Sin : TCM ya jaddada kaddarorin magani na abinci. Misali, ana ba da shawarar pears da loquats don tari 'zafi', yayin da dafaffen ruwan sukari mai launin ruwan kasa tare da ginger yana da tasiri ga tari 'sanyi'. A cikin magungunan Yammacin Turai, an ba da shawarar cewa kada a ba da tari da magungunan sanyi ga yara a ƙarƙashin shekaru 4, amma waɗannan magungunan abinci na iya ba da wata hanya mai sauƙi.
Kula da Lafiyar ku
Yana da mahimmanci don Kula da zafin jikin ku a gida . Idan tari yana tare da zazzaɓi ko gajeriyar numfashi, nemi shawarar likita da sauri.
Rigakafi da Kulawa
Nazarin ya ƙara nuna cewa cututtukan ƙwayoyin cuta sun fi yawa a cikin hunturu. Yayin da tari daga mura da mura sukan warware su da kansu, yana da mahimmanci don dumi da ɗaukar matakan kariya a rayuwar ku ta yau da kullun don guje wa waɗannan cututtukan.
Joytech Healthcare shine ISO MDSAP da BSCI-wanda aka yarda da shi masana'anta, yana samar da ingantattun na'urorin likitanci don lafiyar ku da jin daɗin ku. Bincika cikakken kundin samfurin mu anan.
