खांसी संक्रमण दे बाद इक बड़ा गै असहज लक्षण ऐ ।खांसी गी शांत करने आस्तै असें गी केह् करना चाहिदा ?
पैह्ली गल्ल एह् जे असेंगी एह् जानने दी लोड़ ऐ जे अस खांसी कीऽ करदे आं।
एह् ओह् ऐ जेह्ड़ा तुस उसलै करदे ओ जिसलै कोई चीज तुंदे गले गी बग करदी ऐ, चाहे ओह् धूल होऐ जां नाक दे बाद दी ड्रिप।एह् तुंदे फेफड़े ते विंडपाइप गी साफ करने च बी मदद करदा ऐ।लेकन इस कन्नै उप्परले वायुमार्ग दे आस्तर च कोशिकाएं च सूजन बी होई सकदी ऐ ।कई खांसी, जिवें सर्दी ते फ्लू दे खांसी, अपने आप गै दूर हो जांगन।जेकर तुंदी कोई होर गंभीर चिकित्सा स्थिति थमां आवै करदी ऐ तां तुसेंगी इस कारण दा इलाज करने दी लोड़ ऐ।कारण चाहे जो भी हो, ठीक महसूस करने दे तरीके वी हन।
फिर, असी जानगे कि इसदा इलाज किस चाल्ली करना ऐ।
- कुछ गरम पानी पीना खांसी दा रामबाण मन्नेआ जंदा ऐ।भरपूर तरल पदार्थ जां ठंडा-धुंध ह्यूमिडिफायर जां वाष्पीकरण चिड़चिड़ा गले गी शांत करी सकदा ऐ ते बलगम गी ढीला करी सकदा ऐ ।
- सोने से पहले थोड़ा शहद पी ले।अध्ययनें कन्नै पता चलेआ ऐ जे मिट्ठी चीज खांसी गी घट्ट करने च मदद करी सकदी ऐ।हालांकि 12 महीने तों घट्ट उम्र दे बच्चें गी शहद नेईं देओ।
- तुस ओवर-द-काउंटर उपायें दी कोशिश करना चांह्दे ओ जिंदे च सुखदायक तत्व बी होंदे न जि’यां मुसब्बर जां मेन्थॉल।
- पारंपरिक चीनी चिकित्सा चिकित्सा ते खाने दी समरूपता पर जोर दिंदी ऐ।नाशपाती ते लोकैट उस माह्नू आस्तै अच्छा खाना ऐ जिसगी 'गर्म' खांसी होआ करदी ऐ।अदरक कन्नै उबले दा ब्राउन शुगर पानी 'ठंड' खांसी आस्तै कुशल ऐ।पश्चिम आदर्श च असेंगी 4 साल थमां घट्ट उम्र दे बच्चें गी खांसी ते सर्दी दी दवाई नेईं देनी चाहिदी, फिर तुस उंदे आस्तै खाने थमां उप्पर दी कोशिश करी सकदे ओ।
- तुसें गी करना चाहिदा अपने शरीर दे तापमान पर नजर रक्खो । घर च जेकर तुसेंगी बुखार जां सांस च तकलीफ कन्नै खांसी ऐ तां अपने डाक्टर गी फोन करो।
होर मते सारे अध्ययनें कन्नै पता चलेआ ऐ जे सर्दियें च असेंगी वायरल संक्रमण होने दी संभावना मती ऐ।ते भले ही सर्दी ते फ्लू दी खांसी अपने आप गै दूर होनी चाहिदी ऐ तां बी असेंगी गर्मी रखना चाहिदा ते अपने रोजमर्रा दे जीवन च इस थमां बचना चाहिदा।
जॉयटेक हेल्थकेयर आईएसओ एमडीएसएपी ते बीएससीआई दी मंजूरी आह् ला निर्माता ऐ, जेह् ड़ा तुंदी हेल्थकेयर आस्तै उच्च गुणवत्ता आह् ले मेडिकल उपकरणें दा उत्पादन करदा ऐ।तुस पूरी प्रोडक्ट कैटलॉग हासल करी सकदे ओ इत्थें.
