Кашлицата е неудобен симптом, често изпитван след инфекция. И така, как можем да успокоим постоянна кашлица?
Разбиране защо кашляме
Кашлицата е естествен рефлекс, който възниква, когато нещо дразни гърлото ви, като прах или постназална капка. Освен това помага да се изчистят белите дробове и вятърната тръба. Въпреки това, честата кашлица може да доведе до възпаление на клетките, облицоващи горните дихателни пътища. Докато много кашлица, като тези от настинки и грип, ще разрешат сами, някои от тях могат да бъдат свързани с по -сериозни медицински състояния, които изискват целенасочено лечение. Независимо от причината, има начини за облекчаване на дискомфорта.
Ефективни лекарства за кашлица
Останете хидратирани : Пиенето на топла вода е просто, но ефективно лекарство за успокояване на кашлица. Поддържането на себе си хидратиран, използването на овлажнител на хладнокръвно или изпарител може да помогне за успокояване на раздразнено гърло и разхлабване на слуз.
Мед преди лягане : Изследванията показват, че лъжица мед преди лягане може да облекчи кашлица. Избягвайте обаче да давате мед на деца под 12 месеца.
Решения без рецепта : Може да помислите за лекарства без рецепта, които съдържат успокояващи съставки като алое или ментол.
Традиционна китайска медицина : TCM подчертава терапевтичните свойства на храната. Например, крушите и локутите се препоръчват за „гореща“ кашлица, докато варена кафява захарна вода с джинджифил е ефективна за „студена“ кашлица. В западната медицина се препоръчва да не се дава лекарства за кашлица и студ на деца под 4 години, но тези хранителни средства могат да предложат нежна алтернатива.
Следете здравето си
Важно е Следете телесната си температура у дома . Ако кашлицата ви е придружена от треска или задух, потърсете медицински съвет незабавно.
Превенция и грижи
Проучванията все повече показват, че вирусните инфекции са по -разпространени през зимата. Докато кашлицата от настинки и грип обикновено се отрежда сами, е от съществено значение да се запазите и да предприемете превантивни мерки в ежедневието си, за да избегнете тези инфекции.
Joytech Healthcare е ISO MDSAP и BSCI производител, произвеждащ висококачествени медицински изделия за вашето здраве и благополучие. Разгледайте нашия пълен каталог на продукта тук.
