A köhögés egy kellemetlen tünet, amelyet a fertőzés után gyakran tapasztaltak. Szóval, hogyan tudjuk megnyugtatni a tartós köhögést?
Megérteni, miért köhögünk
A köhögés egy természetes reflex, amely akkor fordul elő, amikor valami irritálja a torkát, például a porot vagy a postnasal cseppet. Segít a tüdő és a szélcső tisztításában is. A gyakori köhögés azonban a felső légutak bélelő sejtjeinek gyulladásához vezethet. Noha sok köhögés, mint például a megfázásból és az influenzából, önmagában is megoldódik, néhányan összekapcsolódhatnak a célzott kezelést igénylő súlyosabb egészségügyi állapotokkal. Az októl függetlenül vannak módok a kellemetlenség enyhítésére.
Hatékony gyógyszerek köhögéshez
Maradjon hidratálva : A meleg víz ivása egyszerű, mégis hatékony gyógyszer a köhögés megnyugtatásához. Ha hidratált, egy hűvös-ködös párásítóval vagy párologtatóval tartja magát, segíthet megnyugtatni az irritált torkát és meglazítja a nyálkahártyát.
Méz lefekvés előtt : A kutatások azt mutatják, hogy egy kanál méz lefekvés előtt megkönnyítheti a köhögést. Kerülje el azonban a méz adását a 12 hónaposnál fiatalabb gyermekek számára.
Vény nélkül kapható megoldások : Figyelembe veheti a vény nélkül kapható gyógyszereket, amelyek olyan nyugtató összetevőket tartalmaznak, mint az aloe vagy a mentol.
Hagyományos kínai orvoslás : A TCM hangsúlyozza az ételek terápiás tulajdonságait. Például a körte és a loquats ajánlott egy „forró” köhögéshez, míg a főtt barna cukorvíz gyömbérrel hatékony a „hideg” köhögéshez. A nyugati orvoslásban azt tanácsoljuk, hogy ne adjon köhögés és hideg gyógyszereket 4 év alatti gyermekek számára, ám ezek az élelmiszer -gyógyszerek szelíd alternatívát kínálhatnak.
Figyelje az egészségét
Fontos Figyelje a testhőmérsékletet otthon . Ha köhögését láz vagy légszomj kíséri, azonnal kérjen orvosi tanácsot.
Megelőzés és gondozás
A tanulmányok egyre inkább azt mutatják, hogy a vírusfertőzések télen inkább elterjedtek. Míg a megfázásból és az influenza köhögése általában önmagában oldódik meg, elengedhetetlen a melegen tartani és megelőző intézkedéseket hozni mindennapi életében, hogy elkerüljék ezeket a fertőzéseket.
A Joytech Healthcare egy ISO MDSAP és a BSCI által jóváhagyott gyártó, kiváló minőségű orvostechnikai eszközöket készít az egészségére és a jólétre. Fedezze fel itt a teljes termékkatalógusunkat.
