Հազալը անհարմար ախտանիշ է, որը հաճախ հանդիպում է վարակվելուց հետո: Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող ենք հանգստացնել համառ հազը:
Հասկանալով, թե ինչու ենք մենք հազում
Հազալը բնական ռեֆլեքս է, որն առաջանում է, երբ ինչ-որ բան գրգռում է ձեր կոկորդը, օրինակ՝ փոշին կամ հետքթային կաթիլը: Այն նաև օգնում է մաքրել ձեր թոքերը և շնչափողը: Այնուամենայնիվ, հաճախակի հազը կարող է հանգեցնել վերին շնչուղիները ծածկող բջիջների բորբոքմանը: Թեև շատ հազեր, ինչպիսիք են մրսածությունը և գրիպը, ինքնուրույն կլուծվեն, որոշները կարող են կապված լինել ավելի լուրջ բժշկական պայմանների հետ, որոնք պահանջում են նպատակային բուժում: Անկախ պատճառից, անհարմարությունը մեղմելու ուղիներ կան։
Արդյունավետ միջոցներ հազի դեմ
Խոնավեցեք . տաք ջուր խմելը պարզ, բայց արդյունավետ միջոց է հազը հանգստացնելու համար: Խոնավության պահպանումը, սառը մառախուղի խոնավացուցիչի կամ գոլորշիացնող սարքի օգտագործումը կարող է օգնել հանգստացնել գրգռված կոկորդը և թուլացնել լորձը:
Մեղր քնելուց առաջ . Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ քնելուց առաջ մեկ գդալ մեղրը կարող է թեթևացնել հազը: Այնուամենայնիվ, խուսափեք 12 ամսականից փոքր երեխաներին մեղր տալուց։
Առանց դեղատոմսի լուծումներ . Դուք կարող եք հաշվի առնել առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներ, որոնք պարունակում են հանգստացնող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ալոեն կամ մենթոլը:
Ավանդական չինական բժշկություն . TCM-ն ընդգծում է սննդի բուժիչ հատկությունները: Օրինակ՝ տանձը և լոլիկները խորհուրդ են տրվում «տաք» հազի դեպքում, մինչդեռ եփած շագանակագույն շաքարաջուրը կոճապղպեղով արդյունավետ է «սառը» հազի դեպքում: Արևմտյան բժշկության մեջ խորհուրդ է տրվում 4 տարեկանից փոքր երեխաներին հազի և մրսածության դեմ դեղամիջոցներ չտալ, սակայն այս սննդային միջոցները կարող են մեղմ այլընտրանք առաջարկել:
Հետևեք ձեր առողջությանը
Կարևոր է վերահսկեք ձեր մարմնի ջերմաստիճանը տանը . Եթե ձեր հազը ուղեկցվում է ջերմությամբ կամ շնչահեղձությամբ, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Կանխարգելում և խնամք
Հետազոտությունները գնալով ցույց են տալիս, որ ձմռանը վիրուսային վարակներն ավելի տարածված են լինում: Թեև մրսածությունից և գրիպից առաջացած հազը սովորաբար ինքնուրույն է անցնում, կարևոր է ջերմ մնալ և կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել առօրյա կյանքում՝ այս վարակներից խուսափելու համար:
Joytech Healthcare-ը ISO MDSAP-ի և BSCI-ի կողմից հաստատված արտադրող է, որն արտադրում է բարձրորակ բժշկական սարքեր ձեր առողջության և բարեկեցության համար: Բացահայտեք մեր ամբողջական արտադրանքի կատալոգը այստեղ:
