Հազը անհարմար ախտանիշ է, որը հաճախ զգացել է վարակի հետեւից: Այսպիսով, ինչպես կարող ենք հանգստացնել համառ հազը:
Հասկանալով, թե ինչու ենք մենք հազում
Հազը բնական ռեֆլեքս է, որը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ ինչ-որ բան նյարդայնացնում է ձեր կոկորդին, ինչպիսիք են փոշին կամ հետնամասալը կաթիլը: Այն նաեւ օգնում է մաքրել ձեր թոքերը եւ հողմաղացը: Այնուամենայնիվ, հաճախակի հազը կարող է հանգեցնել բջիջների բորբոքման, վերեւի օդուղիները պատսպարելու: Մինչ շատ հազինք, ինչպես մրսում են եւ գրիպից, իրենց ինքնուրույն կլուծեն, ոմանք կարող են կապված լինել ավելի լուրջ բժշկական պայմանների հետ, որոնք պահանջում են նպատակային բուժում: Անկախ պատճառից, կան տհաճությունը թեթեւացնելու եղանակներ:
Արդյունավետ միջոցներ հազի համար
Մնացեք խոնավեցված . W երմ ջուր խմելը պարզ, բայց արդյունավետ միջոց է հազը հանգստացնելու համար: Ինքներդ ձեզ խոնավեցնելով, օգտագործելով զով-մառախուղ խոնավացուցիչը կամ գոլորշիչը կարող է օգնել հանգստացնել գրգռված կոկորդը եւ թուլացնել լորձը:
Մեղր քնելուց առաջ . Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ քնելուց առաջ մի գդալ մեղր կարող է հեշտացնել հազը: Այնուամենայնիվ, խուսափեք մեղր տալով 12 ամսականից ցածր երեխաների համար:
Հակառակ հաշվով լուծումներ . Դուք կարող եք հաշվի առնել գերակշռող միջոցները, որոնք պարունակում են հանգստացնող բաղադրիչներ, ինչպես ալոե կամ մենթոլ:
Ավանդական չինական բժշկություն . TCM- ն ընդգծում է սննդի բուժական հատկությունները: Օրինակ, տանձը եւ լոջադրությունները առաջարկվում են «թեժ» հազի համար, մինչդեռ խաշած շագանակագույն շաքարի ջուրը կոճապղպեղով արդյունավետ է «ցուրտ» հազի համար: Արեւմտյան բժշկության մեջ խորհուրդ է տրվում չտրամեռ եւ սառը դեղեր չտալ մինչեւ 4 տարեկան երեխաների համար, բայց այս սննդի միջոցները կարող են առաջարկել մեղմ այլընտրանք:
Դիտեք ձեր առողջությունը
Կարեւոր է Դիտեք ձեր մարմնի ջերմաստիճանը տանը : Եթե ձեր հազը ուղեկցվում է տենդով կամ շնչառության մեջ, անհապաղ դիմեք բժշկական խորհրդատվություն:
Կանխարգելում եւ խնամք
Ուսումնասիրությունները ավելի ու ավելի են ցույց տալիս, որ ձմռանը վիրուսային վարակներն ավելի տարածված են: Մինչ ցրտից եւ գրիպից հազերը սովորաբար լուծվում են ինքնուրույն, անհրաժեշտ է ջերմ պահել եւ կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել ձեր առօրյա կյանքում `այս վարակներից խուսափելու համար:
Joytech HealthCare- ը ISO Mdsap- ի եւ BSCI- ի կողմից հաստատված արտադրողն է, արտադրելով բարձրորակ բժշկական սարքավորումներ ձեր առողջության եւ բարեկեցության համար: Ուսումնասիրեք մեր ամբողջական արտադրանքի կատալոգը այստեղ:
