Siomptóm míchompordach is ea casacht go minic tar éis ionfhabhtú. Mar sin, conas is féidir linn casacht leanúnach a mhaolú?
Tuiscint ar Cén Fáth a bhfuilimid Casachtach
Is athfhillteach nádúrtha é casacht a tharlaíonn nuair a chuireann rud éigin greann ar do scornach, mar dheannach nó drip iarbhreithe. Cuidíonn sé freisin do scamhóga agus do phíobán gaoithe a ghlanadh. Mar sin féin, is féidir athlasadh na gcealla ar na haerbhealaí uachtaracha a bheith mar thoradh ar casachtach go minic. Cé go réiteoidh go leor casachtaí, cosúil le slaghdáin agus fliú, ina n-aonar, d'fhéadfadh go mbeadh baint ag cuid acu le riochtaí leighis níos tromchúisí a dteastaíonn cóireáil spriocdhírithe uathu. Beag beann ar an gcúis, tá bealaí ann chun an míchompord a mhaolú.
Leigheasanna Éifeachtacha le haghaidh Casacht
Fan Hydrated : Is leigheas simplí fós éifeachtach é uisce te a ól chun casacht a mhaolú. Má choimeádtar tú féin hiodráitithe, trí humidifier ceo fionnuar a úsáid, nó le galóir, is féidir leis an scornach irritated a mhaolú agus mucus a scaoileadh.
Mil Roimh Leaba : Léiríonn taighde gur féidir le spúnóg mil roimh am codlata casacht a mhaolú. Mar sin féin, seachain mil a thabhairt do leanaí faoi 12 mhí d'aois.
Réitigh Thar-an-gcuntar : D'fhéadfá smaoineamh ar leigheasanna thar an gcuntar ina bhfuil comhábhair soothing cosúil le aló nó menthol.
Leigheas Sínis Traidisiúnta : Cuireann TCM béim ar airíonna teiripeacha bia. Mar shampla, moltar piorraí agus lóicíní le haghaidh casacht 'te', agus tá uisce siúcra donn bruite le sinséar éifeachtach le haghaidh casacht 'fuar'. I leigheas an Iarthair, moltar gan cógais cough agus fuar a thabhairt do leanaí faoi 4 bliana d'aois, ach d'fhéadfadh na leigheasanna bia seo rogha eile milis a thairiscint.
Monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte
Tá sé tábhachtach go monatóireacht a dhéanamh ar do theocht an choirp sa bhaile . Má bhíonn fiabhras nó giorracht anála ar do casacht, faigh comhairle leighis go pras.
Cosc agus Cúram
Léiríonn staidéir níos mó go bhfuil ionfhabhtuithe víreasacha níos forleithne sa gheimhreadh. Cé gur iondúil go réitíonn casachtaí ó slaghdáin agus ón bhfliú leo féin, tá sé riachtanach a bheith te agus bearta coisctheacha a ghlacadh i do shaol laethúil chun na hionfhabhtuithe seo a sheachaint.
Is monaróir ISO MDSAP agus BSCI-cheadaithe é Joytech Healthcare , a tháirgeann feistí leighis ardchaighdeáin do do shláinte agus d’fholláine. Déan iniúchadh ar ár gcatalóg iomlán táirgí anseo.
