ସଂକ୍ରମଣ ପରେ କାଶ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ | ତେବେ, ଆମେ କିପରି ଏକ ସ୍ଥାୟୀ କାଶକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରିବା?
ଆମେ କାଶ କାହିଁକି ବୁିବା |
କାଶ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିଫଳନ ଯାହାକି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାକୁ ବିରକ୍ତ କରେ, ଯେପରିକି ଧୂଳି କିମ୍ବା ପୋଷ୍ଟନାସାଲ୍ ଡ୍ରପ୍ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ୱିଣ୍ଡପାଇପ୍ ସଫା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଅବଶ୍ୟ, ବାରମ୍ବାର କାଶ ହେବା ଦ୍ୱାରା ଉପର ବାୟୁପଥରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଦାହ ହୋଇପାରେ | ଅନେକ କାଶ, ଯେପରିକି ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି, ସେମାନେ ନିଜେ ସମାଧାନ କରିବେ, କେତେକ ଗୁରୁତ୍ medical ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି ଯାହା ଲକ୍ଷ୍ୟସ୍ଥଳ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ | କାରଣ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ଅସନ୍ତୋଷ ଦୂର କରିବାର ଉପାୟ ଅଛି |
କାଶ ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପଚାର |
ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରୁହନ୍ତୁ : କାଶକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଏକ ସରଳ କିନ୍ତୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରତିକାର | ନିଜକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବା, ଥଣ୍ଡା-କୁହୁଡି ଆର୍ଦ୍ରତା କିମ୍ବା ବାଷ୍ପୀକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ an ାରା ଉତ୍ତେଜିତ ଗଳା ଶାନ୍ତ ହେବା ସହ ଶ୍ us ାସ ମୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ |
ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ମହୁ : ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଚାମଚ ମହୁ କାଶକୁ ଆରାମ ଦେଇପାରେ | ତଥାପି, 12 ମାସରୁ କମ୍ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ମହୁ ଦେବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ସମାଧାନ : ଆପଣ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିପାରନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ଆଲୋ କିମ୍ବା ମେଣ୍ଟୋଲ ଭଳି ଶାନ୍ତକାରୀ ଉପାଦାନ ରହିଥାଏ |
ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ : ଟିସିଏମ୍ ଖାଦ୍ୟର ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, 'ଗରମ' କାଶ ପାଇଁ ମୋତି ଏବଂ ଲୁକ୍କୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଉଥିବାବେଳେ ଅଦା ସହିତ ସି iled ା ବ୍ରାଉନ୍ ସୁଗାର ପାଣି ଏକ 'ଥଣ୍ଡା' କାଶ ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ | ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ medicine ଷଧରେ, 4 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ications ଷଧ ନ ଦେବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି, କିନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଉପଚାର ଏକ ନମ୍ର ବିକଳ୍ପ ଦେଇପାରେ |
ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତୁ |
ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଘରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାଶରେ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ହୁଏ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ |
ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ଯତ୍ନ |
ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଶୀତଦିନେ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁରୁ କାଶ ସାଧାରଣତ their ନିଜେ ସମାଧାନ ହୁଏ, ଏହି ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଗରମ ରଖିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ପ୍ରତିଷେଧକ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |
ଜୋଟେକ୍ ହେଲଥ କେୟାର ହେଉଛି ଏକ ISO MDSAP ଏବଂ BSCI- ଅନୁମୋଦିତ ଉତ୍ପାଦକ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଉଚ୍ଚମାନର ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ ଉତ୍ପାଦନ କରେ | ଆମର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉତ୍ପାଦ କାଟାଲଗ୍ ଏଠାରେ ଏକ୍ସପ୍ଲୋର୍ କରନ୍ତୁ |
