Talooyin lagu dejiyo Qufacaaga

Qufac waa calaamad aad u aan raaxo lahayn ka dib caabuqa.Sidee baan u dejin karnaa qufaca?

Marka hore, waxaan u baahanahay inaan ogaano sababta aan u qufaceyno.

Waa waxa aad samayso marka ay wax kutaan cunahaaga, hadday taasi tahay boodhka ama faleebooyinka sanka dambe.Waxa kale oo ay kaa caawinaysaa nadiifinta sambabbadaada iyo dhuumaha dabaysha.Si kastaba ha ahaatee, tani waxay sidoo kale u horseedi kartaa bararka unugyada ku dahaaran marinnada hawada sare.Qufac badan, sida kuwa hargabka iyo ifilada, ayaa iskood isaga tagi doona.Haddii taadu ka timaaddo xaalad caafimaad oo aad u daran, waxaad u baahan tahay inaad daaweyso sababta.Sabab kasta ha ahaatee, waxaa jira siyaabo lagu dareemo fiicnaan.

Markaa, waxaan ogaan doonaa sida loo daweeyo.

1. Cab biyo kulul  ayaa loo arkaa inay dawo u yihiin qufaca.Dheecaanno badan ama huumiye ceeryaamo qabow leh ama uumiga ayaa dejin kara cunaha xanaaqa oo dabciyo xab-xabeedka.
2. Qaado in yar oo malab ah ka hor intaadan seexan.Daraasaduhu waxay muujinayaan in walxaha macaan ay kaa caawin karaan fududaynta qufaca.In kastoo ha siin malab carruurta ka yar 12 bilood.
3. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad isku daydo dawooyinka aan farmashiyaha laga qorin oo ay ku jiraan maaddooyin dejin kara sida aloe ama menthol.
4. Daawo-dhaqameed Shiineesku waxa ay xooga saarayaan isku-jirka daawada iyo cuntada.Pears iyo loquats waxay cunto fiican u yihiin qofka qufaca 'kulushahay'.Biyaha sokorta Brown ee la kariyey ee leh sinjibiilku waxay waxtar u leeyihiin qufaca 'qabow'.Galbeedka ku habboon, waa inaanan siin qufac iyo dawada qabow carruurta ka yar 4. Markaa waxaad isku dayi kartaa cunto ka sarreeya iyaga.
5. Waa in aad la soco heerkulka jidhkaaga  guriga.Haddii aad leedahay qufac leh qandho ama neefta oo kugu yaraata wac dhakhtarkaaga.

Daraasado aad iyo aad u badan ayaa muujinaya in ay aad ugu dhowdahay in aan qaadno caabuqyada fayraska xilliga jiilaalka.In kasta oo qufaca hargabka iyo hargabku ay tahay inay iskood iska tagaan waa inaan diirinaa oo aan iska ilaalinaa nolol maalmeedkeena.

Joytech Healthcare  waa soo-saare haysta Oggolaanshaha ISO MDSAP iyo BSCI, oo u soo saarta qalab caafimaad oo tayo sare leh daryeelkaaga caafimaad.Waxaad heli kartaa buug-gacmeedka alaabta oo dhamaystiran halkan.