Qufa’uun mallattoo mijataa hin taane yeroo baay’ee erga infekshiniin booda mul’atudha. Kanaafuu, akkamitti qufaa itti fufiinsa qabu tasgabbeessuu dandeenya?
Maaliif akka qufa'u hubachuu .
Qufa’uun rifleeksii uumamaa kan ta’ee fi yeroo wanti qoonqoo kee aarsu, kan akka dafqaa ykn dafqaan booda dhangala’uudha. Akkasumas sombaafi tuuboo qilleensaa qulqulleessuuf gargaara. Haa ta’u malee, yeroo baay’ee qufa’uun seelonni ujummoo qilleensaa gubbaa irratti argaman inflammation fiduu danda’a. Qufa’oonni hedduun akkuma warra qorraa fi infuleenzaa irraa dhufan ofuma isaaniitiin kan furan yoo ta’u, tokko tokko haala fayyaa cimaa ta’ee fi yaala xiyyeeffannoo qabu barbaadu waliin walqabsiisuu danda’a. Sababni isaa maal iyyuu yoo ta’e, karaaleen miira namaa hin tolle itti salphisan jiru.
Qufaadhaaf qoricha bu’a qabeessa ta’e .
Hydrated stay : bishaan ho’aa dhuguun qufaa tasgabbeessuuf qoricha salphaa ta’us bu’a qabeessa ta’edha. Ofii keetii bishaan of eeguu, humidifier qabbanaawaa fayyadamuun, ykn vaporizer qoonqoo aarsee tasgabbeessuu fi mucus laaffisuudhaaf gargaaruu danda’a.
Damma siree duraa : qorannoon akka agarsiisutti yeroon ciisuu dura damma spoonjiin tokko qufaa salphisuu danda'a. Haa ta’u malee, daa’imman ji’a 12 gadi ta’aniif damma kennuu irraa fagaadhaa.
Over-the-counter Solutions : Qorichoota over-the-counter kanneen wantoota tasgabbeessan kan akka aloe ykn menthol of keessaa qaban ilaaluu dandeessu.
Qoricha aadaa Chaayinaa : TCM amaloota wal'aansaa nyaataa cimsee ibsa. Fakkeenyaaf, qufaa 'ho'aa' ta'eef peerii fi lookuwaatonni kan gorfaman yoo ta'u, bishaan sukkaara bunaa bilcheefame ammoo qufaa 'qabbataa' ta'eef bu'a qabeessa. Qoricha warra dhihaa keessatti, daa'imman waggaa 4 gadi ta'aniif qoricha qufaa fi qorraa akka hin kennine gorfama, garuu qorichi nyaataa kun filannoo lallaafaa dhiyeessuu danda'a.
Fayyaa keessan hordofaa .
Barbaachisaa dha . Ho'a qaama keessanii mana keessatti hordofaa . Yoo qufaa kee ho'a qaamaa ykn hafuura kutuu wajjin ta'e, gorsa fayyaa hatattamaan barbaadi.
Ittisaa fi Kunuunsa .
Qorannoon akka agarsiisutti, yeroo qorraatti infekshiniin vaayirasii baay’inaan mul’ata. Qufa'uun qorra fi infuleenzaa yeroo baayyee ofuma isaaniitiin yoo furan, ho'aa qabaachuu fi jireenya guyyaa guyyaa keessan keessatti tarkaanfii ittisaa fudhachuun barbaachisaa dha.
JoyTech Healthcare ISO MDSAP fi BSCIn kan mirkanaa'e yoo ta'u, meeshaalee yaalaa qulqullina olaanaa qaban fayyaa fi fayyaa keessaniif oomisha. Kaataloogii oomishaa keenya guutuu ta'e asitti qoradhaa.
