Qufaan mallattoo mijataa hin taane yeroo baayyee erga infekshiniin qabamee booda mul'atudha. Kanaaf, qufaa itti fufiinsa qabu akkamitti tasgabbeessuu dandeenya?
Maaliif Akka Qufa'u Hubachuu
Qufaa jechuun uumamaan kan uumamu yoo wanti tokko qoonqoo kee aarsu, kan akka dafqa ykn hidhii booda dhangala’udha. Akkasumas sombaa fi ujummoo qilleensaa keessan qulqulleessuuf gargaara. Haa ta’u malee, yeroo baay’ee qufa’uun seelonni ujummoo qilleensaa gubbaa uwwisan akka inflammation gochuu danda’a. Qufaan hedduun akkuma kan qorraa fi infuleenzaa ofumaan kan furamu ta’us, tokko tokko haalawwan fayyaa ciccimoo ta’anii fi yaala xiyyeeffannoo barbaadan waliin kan walqabatu ta’uu danda’a. Sababni isaa maal iyyuu yoo ta’e, karaaleen miira namaa hin tolle kana salphisan jiru.
Qoricha Bu'a qabeessa Qufaa
Tay Hydrated : Bishaan ho'aa dhuguun qufaa tasgabbeessuuf qoricha salphaa ta'us bu'a qabeessa. Bishaan of keessaa qabaachuun, jiidhina awwaara qabbanaawaa qabu ykn danfisaa fayyadamuun qoonqoo nama aarse tasgabbeessuu fi dafqa laaffisuuf gargaara.
Damma Ciisicha Dura : Qorannoo akka agarsiisutti damma spoon tokko osoo hin ciisin qufaa salphisuu danda'a. Haa ta'u malee daa'imman ji'a 12 gadi ta'aniif damma kennuu irraa of qusadhaa.
Furmaata Ogeessa Seeraa Alaa : Qorichoota ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman kanneen wantoota tasgabbeessan kan akka aloe ykn menthol of keessaa qaban ilaaluu dandeessu.
Qoricha Aadaa Chaayinaa : TCM amaloota wal'aansaa nyaataa cimsa. Fakkeenyaaf, qufaa 'ho'aa'f peerii fi loquats kan gorfaman yoo ta'u, bishaan sukkaara bunaa bilcheefame jinjibila waliin qufaa 'qorqoorroo' ta'eef bu'a qabeessa. Qoricha warra dhihaa keessatti daa'imman umuriin isaanii waggaa 4 gadi ta'eef qoricha qufaa fi qorraa akka hin kennine gorfama, garuu qorichi nyaataa kun filannoo lallaafaa ta'e dhiyeessuu danda'a.
Fayyaa Keessan Hordofaa
Barbaachisaa dha mana keessatti ho'a qaama keessanii hordofaa . Qufaa kee ho'a qaamaa ykn hafuura kutuu wajjin yoo ta'e, hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu.
Ittisaa fi Kunuunsa
Qorannoon akka agarsiisutti infekshiniin vaayirasii yeroo qorraa baay’inaan mul’ata. Qufaa qorraa fi infuleenzaa irraa dhufu yeroo baayyee ofumaan kan furamu yoo ta'u, dhukkuboota kana irraa of eeguuf jireenya keessan guyyaa guyyaa keessatti ho'isuu fi tarkaanfii ittisaa fudhachuun barbaachisaa dha.
Joytech Healthcare oomishaa ISO MDSAP fi BSCI-n mirkanaa’eedha, meeshaalee yaalaa qulqullina olaanaa qaban fayyaa fi nageenya keessaniif oomisha. Kataloogii oomisha keenyaa guutuu asitti qoradhaa.
