Кашлањето е непријатен симптом што честопати се доживува по инфекција. Па, како можеме да ја смириме постојаната кашлица?
Разбирање зошто кашламе
Кашлањето е природен рефлекс што се јавува кога нешто го иритира грлото, како што е прашина или капета од постназална. Исто така, помага да се исчистат белите дробови и ветерницата. Сепак, честа кашлање може да доведе до воспаление на клетките што ги поставуваат горните дишни патишта. Додека многу кашлици, како оние од настинки и грип, ќе се решат самостојно, некои може да бидат поврзани со посериозни медицински состојби за кои е потребен насочен третман. Без оглед на причината, постојат начини да се ублажи непријатноста.
Ефективни лекови за кашлица
Останете хидрирани : Пиењето топла вода е едноставен, но ефикасен лек за смирување на кашлица. Одржувањето на хидрирани, користејќи овлажнител на ладна магла или испарувач може да помогне да се смири иритираната грло и да се олабави слуз.
Мед пред спиење : Истражувањата покажуваат дека една лажица мед пред спиење може да олесни кашлица. Сепак, избегнувајте да им давате мед на деца под 12 месеци.
Решенија преку шалтер : Можеби ќе размислите за лекови без рецепт што содржат смирувачки состојки како алое или ментол.
Традиционална кинеска медицина : TCM ги потенцира терапевтските својства на храната. На пример, круши и локати се препорачуваат за „топла“ кашлица, додека варената кафеава шеќерна вода со ѓумбир е ефикасна за „ладна“ кашлица. Во западната медицина, се советува да не даваат кашлица и ладни лекови на деца под 4 години, но овие лекови за храна може да понудат нежна алтернатива.
Следете го вашето здравје
Важно е да Следете ја температурата на вашето тело дома . Ако вашата кашлица е придружена со треска или скратен здив, побарајте медицински совет навремено.
Превенција и грижа
Студиите сè повеќе покажуваат дека вирусните инфекции се поприсутни во зима. Додека кашлицата од настинки и грип обично се решава самостојно, неопходно е да се загреат и да преземат превентивни мерки во вашиот секојдневен живот за да ги избегнете овие инфекции.
Healthојтхт Здравствена заштита е ISO MDSAP и BSCI-одобрен производител, произведува висококвалитетни медицински уреди за вашето здравје и благосостојба. Истражете го нашиот комплетен каталог на производи овде.
