Ang ubo usa ka dili komportable nga simtomas pagkahuman sa impeksyon.Unsa man ang atong buhaton aron makalma ang atong ubo?
Una, kinahanglan naton mahibal-an kung ngano nga kita nag-ubo.
Kini ang imong buhaton kung adunay mosakit sa imong tutunlan, abog man kana o postnasal drip.Makatabang usab kini sa paghawan sa imong mga baga ug windpipe.Bisan pa, mahimo usab kini nga hinungdan sa panghubag sa mga selyula nga naglinya sa ibabaw nga mga agianan sa hangin.Daghang ubo, sama sa sip-on ug trangkaso, mawala sa ilang kaugalingon.Kung ang imoha gikan sa usa ka mas grabe nga medikal nga kondisyon, kinahanglan nimo nga matambalan ang hinungdan.Bisan unsa pa ang hinungdan, adunay mga paagi aron mobati nga mas maayo.
Dayon, mahibal-an nato kung unsaon kini pagtratar.
- Ang pag-inom ug init nga tubig giisip nga usa ka panacea sa ubo.Daghang pluwido o usa ka cool-mist humidifier o vaporizer makapahupay sa naglagot nga tutunlan ug makapaluag sa mucus.
- Pagbaton og gamay nga dugos sa dili pa matulog.Gipakita sa mga pagtuon nga ang tam-is nga butang makatabang sa paghupay sa ubo.Bisan pa ayaw paghatag ug dugos sa mga bata nga wala pay 12 ka bulan.
- Mahimo nimong sulayan ang mga tambal nga wala’y reseta nga adunay usab makapahupay nga sangkap sama sa aloe o menthol.
- Gipasiugda sa Traditional Chinese Medicine ang homology sa tambal ug pagkaon.Ang mga peras ug loquat maayong pagkaon alang sa usa nga adunay 'init' nga ubo.Ang linuto nga Brown Sugar Water nga adunay Luya episyente para sa 'bugnaw' nga ubo.Sa west ideal, dili ta muhatag ug tambal sa ubo ug sip-on sa mga bata nga ubos sa 4. Unya pwede nimo sulayan ug labaw sa pagkaon para nila.
- Kinahanglan nimo monitor sa imong lawas temperatura sa balay.Kung ikaw adunay ubo nga adunay hilanat o kakulang sa gininhawa tawagan ang imong doktor.
Nagkadaghan ang mga pagtuon nga nagpakita nga kita mas lagmit nga makakuha og mga impeksyon sa virus sa tingtugnaw.Ug bisan kung ang ubo gikan sa sip-on ug trangkaso kinahanglan nga mawala sa ilang kaugalingon kinahanglan naton nga mainitan ug likayan kini sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Ang Joytech Healthcare usa ka tiggama nga adunay pagtugot sa ISO MDSAP ug BSCI, nga naghimo og taas nga kalidad nga mga medikal nga aparato alang sa imong pag-atiman sa kahimsog.Makuha nimo ang kompleto nga katalogo sa produkto dinhi.
