Batuk merupakan gejala yang sangat tidak nyaman setelah infeksi.Apa yang harus kita lakukan untuk menenangkan batuk kita?
Pertama, kita perlu mengetahui penyebab kita batuk.
Itu yang Anda lakukan ketika ada sesuatu yang mengganggu tenggorokan Anda, entah itu debu atau tetesan postnasal.Ini juga membantu membersihkan paru-paru dan tenggorokan Anda.Namun, hal ini juga dapat menyebabkan peradangan pada sel-sel yang melapisi saluran udara bagian atas.Banyak batuk, seperti pilek dan flu, akan hilang dengan sendirinya.Jika penyakit Anda disebabkan oleh kondisi medis yang lebih serius, Anda perlu mengatasi penyebabnya.Apa pun alasannya, ada cara untuk merasa lebih baik.
Nanti kita akan tahu cara mengobatinya.
- Minum air panas dianggap obat mujarab untuk batuk.Banyak cairan atau pelembab atau alat penguap kabut dingin dapat menenangkan tenggorokan yang teriritasi dan mengencerkan lendir.
- Minumlah sedikit madu sebelum tidur.Penelitian menunjukkan makanan manis dapat membantu meredakan batuk.Padahal jangan memberikan madu pada anak di bawah 12 bulan.
- Anda mungkin ingin mencoba pengobatan bebas yang juga mengandung bahan-bahan yang menenangkan seperti lidah buaya atau mentol.
- Pengobatan Tradisional Tiongkok menekankan homologi obat dan makanan.Pir dan loquat merupakan makanan yang baik untuk seseorang yang sedang mengalami batuk 'panas'.Air Gula Merah Rebus dengan Jahe berkhasiat untuk batuk 'dingin'.Dalam ideal barat, kita tidak boleh memberikan obat batuk dan pilek kepada anak di bawah 4 tahun. Maka Anda bisa mencoba makanan di atas untuk mereka.
- Anda harus pantau suhu tubuh Anda di rumah.Jika Anda batuk disertai demam atau sesak napas, hubungi dokter Anda.
Semakin banyak penelitian yang menunjukkan bahwa kita lebih mungkin tertular infeksi virus di musim dingin.Meskipun batuk karena pilek dan flu seharusnya bisa hilang dengan sendirinya, kita harus tetap menjaga suhu tubuh tetap hangat dan menghindarinya dalam kehidupan sehari-hari.
Joytech Healthcare adalah produsen dengan persetujuan ISO MDSAP dan BSCI, memproduksi perangkat medis berkualitas tinggi untuk perawatan kesehatan Anda.Anda bisa mendapatkan katalog produk lengkap Di Sini.
