U duttore Hatch Note chì A pressione di u sangue sempre fluttu, è pò aumentà cù u stress o durante l'eserciziu. Probabilmente ùn sarete micca diagnosticatu cù a pressione alta di u sangue finu à quandu avete statu verificatu uni pochi di volte. Per l'omi, a cattiva notizia hè più prubabile di esse trovu ipertensivu cà e donne.
U duttore Hatch dice chì i fattori di risicu chì ùn ponu micca esse cambiatu include:
L'omi-omi sò più probabili di sviluppà ipertensione cà e donne
A razza-Africana-Americani anu un risicu più altu ch'è altre razze
L'età-u più vechju chì avete più prubabile chì svilupperà una pressione alta di sangue
Storia di a famiglia-Dr. Hatch note una pressione di sangue alta hè duie volte cumuni in e persone cun 1 o 2 genitori di ipertensivi
E malatie di renali cronica cù una malatia di renale cronica sò in un risicu più grande per a pressione alta
Inoltre, ci sò qualchi fatturi di risicu chì pudete cuntrullà. Quelli includenu:
Una dieta malsana chì hè ancu alta in sodiu
Micca esercitivu
Essendu u pesu di u pesu
Beie troppu alcolu
Fumà o aduprendu tabacco
Avè a diabetes
Stress
Trattamentu di ipertibensione
Una volta un omu hè diagnosticatu di ipertensione, duverà avè trattamentu. U duttore Hatch dice di abbandunà A pressione di u sangue altu ùn pò causà malatie renali, malatia di l'arteria coronariu, malatia di u pulmone, u fallimentu di u core. Hè ancu unu di i più grandi contriburu à a malatia cardiovascular è a malatia certificaria, secondu u Dr. Hatch. U duttore Hatch dice chì un cumpunente chjave per trattà ipertensione facenu cambiamenti di vita, cum'è a dieta, a perdita di pesu è eserciziu. U duttore Hatch recomana di a dieta di dash, chì ferma per l'approcci di dietetichi per piantà ipertensione. Cù 1pertensione di Stage 1, pudete aspittà u vostru duttore per ricumandà di cambià a vostra dieta, perde u pesu è l'eserciziu. Dr Hatch dice questu solu pò avè un bon impattu nantu à a vostra pressione di sangue, ma a stima chì circa u 80% di i so pazienti anu bisognu di medicazione per aiutà. Una volta chì avete statu diagnosticatu cù a tappa 2 ipertensione, u vostru duttore recomenderà i cambiamenti di vita è medicazione. Alcune di i medicamenti chì u vostru duttore pò esse cunsiderate i diureti, i volori di u canale di calciu, a cunversione angiotensina (Ace) Inibitori di angiotensin (arbe).
Ipertensione è colpu
Hè criticu chì uttene a vostra pressione di sangue sottu u cuntrollu. Cume Dr Hatch citatu, pò purtà à parechje altre cundizioni - cumprese u colpu. Per l'omi chì anu avutu anni di pressione sanguigna incontrolata, u risicu per aumenta aumenta. U duttore Hatch spiega chì ipertendrania porta à una custruzzione di placa in l'arterie chì portanu à u cervellu. Questa custruzione di placa hè chjamata atherosclerosi, è ipertendenza pò fà i vini sanguini più propensi à dannu à u forru di l'arterie. Sicondu i centri per u cuntrollu è a prevenzione di a malatia, qualcunu soffre di un colpu ogni 40 seconde in i Stati Uniti. U CDC si raporta ancu chì qualchissia mori da un colpu quasi ogni 4 minuti. A bona nutizia hè, se avete ipertensione, ùn significa micca chì u danni hè fattu, secondu u Dr. Hatch. Cù a perdita di pesu significativu è vive una vita sana, pudete abbandunà i medicazione per cuntrullà ipertensione. 'Avete una cunversazione regulare cù u vostru duttore nantu à a vostra pressione di sangue, ' Dr Hatch hà dettu. 'S'è avete cunnisciutu annantu à a pressione alta è ùn avia trattatu, pò causà un fattore seriu di ris risceghju di u numeru di u numeru 1 modifiable. Attaccu è Renali.
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