Dr. Hatch to poznamenává Krevní tlak vždy kolísá a může se zvyšovat se stresem nebo během cvičení. Pravděpodobně by vám nebyla diagnostikována vysoký krevní tlak, dokud nebudete několikrát zkontrolovány. U mužů je špatnou zprávou, že je pravděpodobnější, že se nacházejí hypertenzní než ženy.
Dr. Hatch říká, že rizikové faktory, které nelze změnit, zahrnují:
Pohlaví - muži s větší pravděpodobností vyvinou hypertenzi než ženy
Rasa-Afričtí Američané mají vyšší riziko než jiné rasy
Věk - čím starší budete mít pravděpodobnost, že budete vyvinout vysoký krevní tlak
Rodinná historie - kr. Poznámky k poklopům vysoký krevní tlak je dvakrát běžný u lidí s 1 nebo 2 hypertenzními rodiči
Chronické onemocnění ledvin - lidé s chronickým onemocněním ledvin jsou vystaveni většímu riziku vysokého krevního tlaku
Kromě toho existují některé rizikové faktory, které můžete ovládat. Mezi ně patří:
Nezdravá strava, která má také vysoký obsah sodíku
Ne cvičit
Mít nadváhu
Pití příliš mnoho alkoholu
Kouření nebo použití tabáku
S diabetem
Stres
Hypertenze léčba
Jakmile je muž diagnostikován s hypertenzí, bude muset získat léčbu. Dr. Hatch říká, že odchází Vysoký krevní tlak neléčený může způsobit onemocnění ledvin, onemocnění koronárních tepen, onemocnění plic, srdeční selhání a mrtvici. Podle Dr. Hatch je to také jeden z největších přispěvatelů k kardiovaskulárním onemocněním a periferním onemocněním. Dr. Hatch říká, že klíčovou součástí léčby hypertenze je změny životního stylu, jako je strava, hubnutí a cvičení. Dr. Hatch doporučuje dietu Dash, která znamená dietní přístupy k zastavení hypertenze. S hypertenzí 1. fáze můžete očekávat, že váš lékař doporučí změnit stravu, zhubnout a cvičení. Dr. Hatch říká, že to samo o sobě může mít dobrý dopad na váš krevní tlak, ale odhaduje, že přibližně 80% jeho pacientů stále potřebuje léky na pomoc. Jakmile vám bude diagnostikována hypertenze 2. fáze, lékař doporučí změny životního stylu a léky. Mezi léky, které může lékař zvážit, patří diuretika, blokátory vápníkových kanálů, inhibitory enzymu konvertujícího angiotensin (ACE) a blokátory angiotensin receptorů (ARB).
Hypertenze a mrtvice
Je důležité, abyste dostali svůj krevní tlak pod kontrolu. Jak zmínil Dr. Hatch, může to vést k několika dalším podmínkám - včetně mrtvice. U mužů, kteří měli roky nekontrolovaného vysokého krevního tlaku, se zvyšuje riziko mrtvice. Dr. Hatch vysvětluje, že hypertenze vede k hromadění plaku v tepnách vedoucí k mozku. Toto nahromadění plaku se nazývá ateroskleróza a hypertenze může zvýšit krevní cévy náchylnějším poškozením podšívky tepen. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí někdo trpí mrtvicí každých 40 sekund ve Spojených státech. CDC také uvádí, že někdo zemře z mrtvice téměř každé 4 minuty. Dobrou zprávou je, že pokud máte hypertenzi, neznamená to, že je poškození způsobeno, podle Dr. Hatch. S výrazným úbytkem hmotnosti a živým zdravým životem můžete dostat léky na kontrolu hypertenze. 'Proveďte pravidelný rozhovor se svým lékařem o vašem krevním tlaku,' řekl Dr. Hatch. 'Pokud jste věděli o vysokém krevním tlaku a neměli jste se léčit, může to způsobit nějaké vážné problémy. Vědění o vašem krevním tlaku je modifikovatelný rizikový faktor číslo 1, který pomáhá zabránit mrtvici, srdečním infarktu a onemocnění ledvin.'
Pro více informací prosím Navštivte www.sejoygroup.com
