डॉ. हैच् तत् टिप्पणीं करोति रक्तचापः सर्वदा उतार-चढावः भवति, तनावेन सह व्यायामस्य समये वा वर्धयितुं शक्नोति । सम्भवतः भवतः उच्चरक्तचापस्य निदानं न स्यात् यावत् भवतः कतिपयानि वाराः परीक्षणं न कृतम् । पुरुषाणां कृते दुर्वार्ता अस्ति यत् तेषां उच्चरक्तचापस्य सम्भावना अधिका भवति स्त्रियाः अपेक्षया।
डॉ. हैच् कथयति यत् येषु जोखिमकारकेषु परिवर्तनं कर्तुं न शक्यते तेषु अन्तर्भवन्ति-
लिङ्ग—स्त्रीणां अपेक्षया पुरुषाणां उच्चरक्तचापस्य सम्भावना अधिका भवति
जातिः—आफ्रिका-अमेरिका-देशस्य जनानां अन्यजातीयानां अपेक्षया अधिकं जोखिमः भवति
आयुः—यथा यथा वृद्धः भवति तथा तथा उच्चरक्तचापस्य विकासस्य सम्भावना अधिका भवति
पारिवारिक इतिहास—डॉ. हैच् टिप्पणी करोति यत् १ वा २ उच्चरक्तचापयुक्तेषु मातापितृषु उच्चरक्तचापः द्विगुणः भवति
दीर्घकालीन वृक्करोगः—दीर्घकालीनवृक्करोगयुक्तानां जनानां उच्चरक्तचापस्य अधिकं जोखिमः भवति
तदतिरिक्तं केचन जोखिमकारकाः सन्ति येषां नियन्त्रणं भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति । तेषु अन्तर्भवन्ति : १.
अस्वस्थः आहारः यस्मिन् सोडियमस्य अपि अधिकता भवति
व्यायामं न कुर्वन्
अतिभारः भवति
अतिशयेन मद्यपानम्
धूम्रपानं तम्बाकूप्रयोगं वा
मधुमेहः भवति
आयास
उच्च रक्तचाप चिकित्सा
एकदा पुरुषस्य उच्चरक्तचापस्य निदानं जातं चेत् तस्य चिकित्सां कर्तव्यं भविष्यति । डॉ. हैचः गच्छन् वदति उच्चरक्तचापस्य चिकित्सां विना वृक्करोगः, कोरोनरीधमनीरोगः, फुफ्फुसरोगः, हृदयविफलता, आघातः च भवितुम् अर्हति । हृदयरोगस्य परिधीयधमनीरोगस्य च बृहत्तमेषु योगदानेषु अन्यतमम् इति डॉ. हैच् इत्यस्य मते । डॉ. हैच् कथयति यत् उच्चरक्तचापस्य चिकित्सायाः एकः प्रमुखः घटकः जीवनशैल्याः परिवर्तनं भवति, यथा आहारः, वजनं न्यूनीकर्तुं, व्यायामः च। डॉ. हैच् DASH आहारस्य अनुशंसा करोति, यस्य अर्थः Dietary Approaches to Stop Hypertension इति भवति । प्रथमचरणस्य उच्चरक्तचापेन सह भवन्तः अपेक्षां कर्तुं शक्नुवन्ति यत् भवतः चिकित्सकः भवतः आहारस्य परिवर्तनं, वजनं न्यूनीकर्तुं, व्यायामं च अनुशंसति । डॉ. हैच् कथयति यत् एतत् एव भवतः रक्तचापे उत्तमं प्रभावं कर्तुं शक्नोति, परन्तु सः अनुमानयति यत् तस्य ८०% रोगिणां कृते अद्यापि साहाय्यार्थं औषधस्य आवश्यकता वर्तते। एकदा भवतः द्वितीयचरणस्य उच्चरक्तचापस्य निदानं जातं चेत् भवतः वैद्यः जीवनशैलीपरिवर्तनं औषधं च अनुशंसयिष्यति । भवतः चिकित्सकः येषु औषधेषु विचारं कर्तुं शक्नोति तेषु केचन औषधानि सन्ति यथा मूत्रवर्धकाः, कैल्शियमचैनल-अवरोधकाः, एंजियोटेन्सिन्-परिवर्तन-एन्जाइम (ACE) अवरोधकाः, एंजियोटेन्सिन् रिसेप्टर-अवरोधकाः (ARBs) च
उच्चरक्तचाप एवं आघात
भवन्तः स्वस्य रक्तचापं नियन्त्रणे स्थापयन्ति इति महत्त्वपूर्णम्। यथा डॉ. हैच् इत्यनेन उक्तं, एतेन अन्ये अपि अनेकाः रोगाः भवितुं शक्नुवन्ति-आघातः अपि । येषां पुरुषाणां वर्षाणां यावत् अनियंत्रित उच्चरक्तचापः अस्ति, तेषां कृते आघातस्य जोखिमः वर्धते । डॉ. हैच् व्याख्यायते यत् उच्चरक्तचापस्य कारणेन मस्तिष्कं प्रति गच्छन्तीनां धमनीनां पट्टिकानां निर्माणं भवति । एतत् पट्टिकानिर्माणं धमनीकाठिन्यम् इति कथ्यते, उच्चरक्तचापः धमनीनां आस्तरणं क्षतिं कृत्वा रक्तवाहिनीं अधिकं प्रवणं कर्तुं शक्नोति रोगनियन्त्रणनिवारणकेन्द्रस्य अनुसारं अमेरिकादेशे प्रत्येकं ४० सेकेण्ड् मध्ये कश्चन आघातेन पीडितः भवति । प्रायः प्रत्येकं ४ निमेषेषु कश्चन आघातेन म्रियते इति अपि CDC इति संस्थायाः सूचना अस्ति । सुसमाचारः अस्ति यत्, यदि भवतः उच्चरक्तचापः अस्ति तर्हि तस्य अर्थः न भवति यत् क्षतिः कृता इति डॉ. हैच् इत्यस्य मते। महत्त्वपूर्णं वजनं न्यूनीकृत्य स्वस्थजीवनं जीवितुं उच्चरक्तचापस्य नियन्त्रणार्थं औषधानि अवतरितुं शक्नुवन्ति । 'स्वस्य रक्तचापस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह नियमितरूपेण वार्तालापं कुर्वन्तु' इति डॉ. हैच् अवदत्। 'यदि भवान् उच्चरक्तचापस्य विषये ज्ञातवान् अस्ति तथा च तस्य चिकित्सां न कृतवान् तर्हि तस्य कारणेन केचन गम्भीराः समस्याः उत्पद्यन्ते। भवतः रक्तचापस्य विषये ज्ञात्वा आघातस्य, हृदयघातस्य, वृक्करोगस्य च निवारणे सहायतार्थं प्रथमसङ्ख्यायाः परिवर्तनीयः जोखिमकारकः अस्ति।'
अधिकानि inforamtions कृते कृपया www.sejoygroup.com इति सञ्चिकां पश्यन्तु
