Dr. Hatch bemerker det Blodtrykket svinger alltid, og det kan øke med stress eller under trening. Du vil sannsynligvis ikke få diagnosen høyt blodtrykk før etter at du har blitt sjekket noen ganger. For menn er den dårlige nyheten at de er mer sannsynlig å bli funnet hypertensive enn kvinner.
Dr. Hatch sier at risikofaktorene som ikke kan endres inkluderer:
Kjønn - menn er mer sannsynlig å utvikle hypertensjon enn kvinner
Rase-afrikanske-amerikanere har høyere risiko enn andre raser
Alder - jo eldre du blir, desto mer sannsynlig vil du utvikle høyt blodtrykk
Familiehistorie - dr. Hatch Notes høyt blodtrykk er dobbelt så vanlig hos personer med 1 eller 2 hypertensive foreldre
Kronisk nyresykdom - mennesker med kronisk nyresykdom har større risiko for høyt blodtrykk
I tillegg er det noen risikofaktorer du kan kontrollere. Disse inkluderer:
Et usunt kosthold som også er høyt i natrium
Ikke trener
Å være overvektig
Drikker for mye alkohol
Røyking eller bruk av tobakk
Har diabetes
Stress
Hypertensjonsbehandling
Når en mann får diagnosen hypertensjon, vil han trenge å få behandling. Dr. Hatch sier at han drar Høyt blodtrykk ubehandlet kan forårsake nyresykdom, koronararteriesykdom, lungesykdom, hjertesvikt og hjerneslag. Det er også en av de største bidragsyterne til hjerte- og karsykdommer og perifer arteriesykdom, ifølge Dr. Hatch. Dr. Hatch sier at en nøkkelkomponent for å behandle hypertensjon er å gjøre livsstilsendringer, for eksempel kosthold, vekttap og trening. Dr. Hatch anbefaler Dash -dietten, som står for kostholdsmetoder for å stoppe hypertensjon. Med hypertensjon av trinn 1 kan du forvente at legen din anbefaler å endre kostholdet ditt, miste vekt og trening. Dr. Hatch sier at dette alene kan ha god innvirkning på blodtrykket ditt, men han anslår at rundt 80% av pasientene hans fremdeles trenger medisiner for å hjelpe. Når du har fått diagnosen hypertensjon i trinn 2, vil legen din anbefale livsstilsendringer og medisiner. Noen av medisinene legen din kan vurdere inkluderer diuretika, kalsiumkanalblokkere, angiotensin-konverterende enzym (ACE) hemmere og angiotensin reseptorblokkere (ARB).
Hypertensjon og hjerneslag
Det er viktig at du får blodtrykket under kontroll. Som Dr. Hatch nevnte, kan det føre til flere andre forhold - inkludert hjerneslag. For menn som har hatt mange års ukontrollert høyt blodtrykk, øker risikoen for hjerneslag. Dr. Hatch forklarer at hypertensjon fører til en oppbygging av plakk i arteriene som fører til hjernen. Denne oppbyggingen av plakett kalles aterosklerose, og hypertensjon kan gjøre blodkar mer utsatt for det ved å skade på arteriene. I følge Centers for Disease Control and Prevention lider noen av hjerneslag hvert 40. sekund i USA. CDC rapporterer også at noen dør av et slag nesten hvert fjerde minutt. Den gode nyheten er at hvis du har hypertensjon, betyr det ikke at skaden er gjort, ifølge Dr. Hatch. Med betydelig vekttap og å leve et sunt liv, kan du få av medisiner for å kontrollere hypertensjon. 'Ha en vanlig samtale med legen din om blodtrykket ditt, sa Dr. Hatch. 'Hvis du har visst om høyt blodtrykk og ikke fått det behandlet, kan det forårsake noen alvorlige problemer. Å vite om blodtrykket ditt er det modifiserbare risikofaktoren for å forhindre hjerneslag, hjerteinfarkt og nyresykdom. '
For mer inforamtions, vær så snill Besøk www.sejoygroup.com
