Dr. Hatch to ugotavlja Krvni tlak vedno niha in se lahko poveča s stresom ali med vadbo. Verjetno vam ne bi diagnosticirali visok krvni tlak, dokler vas nekajkrat preverjajo. Za moške je slaba novica bolj verjetno, da bodo hipertenzivni kot ženske.
Dr. Hatch pravi, da dejavniki tveganja, ki jih ni mogoče spremeniti, vključujejo:
Spol - moški imajo večjo verjetnost, da bodo razvili hipertenzijo kot ženske
RACE-Afriško-Američani imajo večje tveganje kot druge dirke
Starost - starejša, večja je verjetnost, da boste razvili visok krvni tlak
Družinska zgodovina - DR. Hatch ugotavlja, da je visok krvni tlak dvakrat pogostejši pri ljudeh z 1 ali 2 hipertenzivnimi starši
Kronične ledvične bolezni - ljudje s kronično ledvično boleznijo so večje tveganje za visok krvni tlak
Poleg tega obstajajo nekateri dejavniki tveganja, ki jih lahko nadzirate. Med njimi:
Nezdrava prehrana, ki ima tudi veliko natrija
Ne vadi
Biti prekomerna teža
Pitje preveč alkohola
Kajenje ali uporaba tobaka
Imeti sladkorno bolezen
Stres
Hipertenzijska obdelava
Ko bo moški diagnosticiran hipertenzija, bo moral dobiti zdravljenje. Doktor Hatch pravi, da odhod Visok krvni tlak neobdelano lahko povzroči ledvično bolezen, koronarno bolezen, pljučno bolezen, srčno popuščanje in možgansko kap. Je tudi eden največjih prispevkov k srčno -žilni bolezni in bolezni perifernih arterij, pravi dr. Hatch. Dr Hatch pravi, da je ključna sestavina zdravljenja hipertenzije spreminjanje življenjskega sloga, kot so prehrana, izguba teže in vadba. Dr. Hatch priporoča prehrano Dash, ki pomeni prehranske pristope za zaustavitev hipertenzije. S hipertenzijo stopnje 1 lahko pričakujete, da bo zdravnik priporočil spremembo prehrane, hujšanje in telovadbo. Dr. Hatch pravi, da lahko samo to dobro vpliva na vaš krvni tlak, vendar ocenjuje, da približno 80% njegovih pacientov še vedno potrebuje zdravila za pomoč. Ko vam bo diagnosticiral hipertenzijo stopnje 2, vam bo zdravnik priporočil spremembe življenjskega sloga in zdravila. Nekatera zdravila, ki jih lahko šteje zdravnik, vključujejo diuretike, zaviralce kalcijevih kanalov, zaviralce angiotenzin pretvorbe (ACE) in zaviralce receptorjev angiotenzin (ARB).
Hipertenzija in možganska kap
Ključno je, da krvni tlak dobite pod nadzorom. Kot je omenil dr. Hatch, lahko privede do več drugih pogojev - vključno z možgansko kapjo. Za moške, ki so imeli leta nenadzorovanega visokega krvnega tlaka, se tveganje za možgansko kap poveča. Dr. Hatch pojasnjuje, da hipertenzija vodi do nabiranja plakov v arterijah, ki vodijo do možganov. To nabiranje plošče se imenuje ateroskleroza, hipertenzija pa lahko krvne žile bolj nagnjene k temu, če poškodujejo oblogo arterij. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni nekdo trpi zaradi možganske kapi vsakih 40 sekund v ZDA. CDC poroča tudi, da nekdo umre od možganske kapi skoraj vsake 4 minute. Dobra novica je, da če imate hipertenzijo, to še ne pomeni, da je škoda narejena, pravi dr. Hatch. Z znatno izgubo teže in živo zdravo življenje se lahko odpravite z zdravil za nadzor hipertenzije. 'Redno se pogovarjajte s svojim zdravnikom o svojem krvnem tlaku, ' je dejal dr. Hatch. 'Če veste o visokem krvnem tlaku in ga ne zdravimo, lahko povzroči resne težave. Vedeti za vaš krvni tlak je faktor tveganja, ki ga je mogoče spreminjati številka 1, da prepreči možgansko kap, srčni infarkt in ledvične bolezni. '
Za več inforamtionov prosim Obiščite www.sejoygroup.com
