Dr. Hatch señala que La presión arterial siempre fluctúa y puede aumentar con el estrés o durante el ejercicio. Probablemente no le diagnosticaran presión arterial alta hasta después de haber sido revisado varias veces. Para los hombres, la mala noticia es que es más probable que se encuentren hipertensos que las mujeres.
El Dr. Hatch dice que los factores de riesgo que no se pueden cambiar incluyen:
Género: los hombres tienen más probabilidades de desarrollar hipertensión que las mujeres
Raza: los estadounidenses africanos tienen un mayor riesgo que otras razas
Edad: cuanto mayor envejes, es más probable que desarrollarás presión arterial alta
Historia familiar: dr. Hatch notas La presión arterial alta es el doble de común en personas con 1 o 2 padres hipertensos
Enfermedad renal crónica: las personas con enfermedad renal crónica tienen un mayor riesgo de presión arterial alta
Además, hay algunos factores de riesgo que puede controlar. Esos incluyen:
Una dieta poco saludable que también es alta en sodio
No hacer ejercicio
Tener sobrepeso
Beber demasiado alcohol
Fumar o usar tabaco
Tener diabetes
Estrés
Tratamiento de hipertensión
Una vez que un hombre es diagnosticado con hipertensión, necesitará recibir tratamiento. El Dr. Hatch dice que se va La presión arterial alta no tratada puede causar enfermedad renal, enfermedad coronaria, enfermedad pulmonar, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular. También es uno de los mayores contribuyentes a la enfermedad cardiovascular y la enfermedad de la arteria periférica, según el Dr. Hatch. El Dr. Hatch dice que un componente clave para tratar la hipertensión es hacer cambios en el estilo de vida, como la dieta, la pérdida de peso y el ejercicio. El Dr. Hatch recomienda la dieta Dash, que significa enfoques dietéticos para detener la hipertensión. Con la hipertensión en la etapa 1, puede esperar que su médico le recomiende cambiar su dieta, perder peso y ejercicio. El Dr. Hatch dice que esto solo puede tener un buen impacto en su presión arterial, pero estima que alrededor del 80% de sus pacientes aún necesitan medicamentos para ayudar. Una vez que haya sido diagnosticado con hipertensión en estadio 2, su médico recomendará cambios de estilo de vida y medicamentos. Algunos de los medicamentos que su médico puede considerar incluyen diuréticos, bloqueadores de canales de calcio, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ACE) y bloqueadores de receptores de angiotensina (ARB).
Hipertensión y accidente cerebrovascular
Es fundamental que tenga su presión arterial bajo control. Como mencionó el Dr. Hatch, puede conducir a varias otras condiciones, incluido el accidente cerebrovascular. Para los hombres que han tenido años de presión arterial alta no controlada, aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular. El Dr. Hatch explica que la hipertensión conduce a una acumulación de placa en las arterias que conducen al cerebro. Esta acumulación de placa se llama aterosclerosis, y la hipertensión puede hacer que los vasos sanguíneos sean más propensos a él dañando el revestimiento de las arterias. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, alguien sufre de un derrame cerebral cada 40 segundos en los Estados Unidos. Los CDC también informan que alguien muere por un derrame cerebral casi cada 4 minutos. La buena noticia es que, si tiene hipertensión, no significa que el daño se haga, según el Dr. Hatch. Con una pérdida de peso significativa y vivir una vida saludable, puede obtener medicamentos para controlar la hipertensión. 'Tenga una conversación regular con su médico sobre su presión arterial', dijo el Dr. Hatch. 'Si ha sabido sobre la presión arterial alta y no la ha tratado, puede causar algunos problemas graves. Saber sobre su presión arterial es el factor de riesgo modificable número 1 para ayudar a prevenir el accidente cerebrovascular, el ataque cardíaco y la enfermedad renal'.
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