Dr Hatch tai pažymi Kraujospūdis visada svyruoja, ir jis gali padidėti patiriant stresą ar mankštos metu. Tikriausiai jums nebus diagnozuotas aukštas kraujospūdis, kol kelis kartus bus patikrintas. Vyrams blogos žinios yra tai, kad jie yra labiau linkę į hipertenziją nei moterys.
Dr Hatch sako, kad rizikos veiksniai, kurių negalima pakeisti, apima:
Lytis - vyrai labiau linkę į hipertenziją nei moterys
RAZĖLIS-Afrikiečiai-amerikiečiai turi didesnę riziką nei kitos rasės
ANE
Šeimos istorija - dr. Hatch Note Aukštas kraujospūdis yra dvigubai dažnesnis žmonėms, turinti
Lėtinė inkstų liga - žmonėms, sergantiems lėtine inkstų liga
Be to, yra keletas rizikos veiksnių, kuriuos galite kontroliuoti. Tai apima:
Nesveika dieta, kurioje taip pat yra daug natrio
Nesportuoja
Antsvoris
Gerti per daug alkoholio
Rūkymas ar tabako naudojimas
Serga cukriniu diabetu
Stresas
Hipertenzijos gydymas
Kai vyrui diagnozuojama hipertenzija, jam reikės gydytis. Dr Hatch sako išvykdamas Aukštas kraujospūdis neapdorotas gali sukelti inkstų ligą, vainikinių arterijų ligas, plaučių ligas, širdies nepakankamumą ir insultą. Anot dr. Hatcho, tai taip pat yra vienas didžiausių širdies ir kraujagyslių ligų ir periferinių arterijų ligų veiksnių. Dr Hatch sako, kad pagrindinis hipertenzijos gydymo komponentas yra gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip dieta, svorio metimas ir mankšta. Dr Hatch rekomenduoja „Dash“ dietą, kuri reiškia dietos metodus, kad sustabdytų hipertenziją. Naudodamiesi 1 stadijos hipertenzija, galite tikėtis, kad gydytojas rekomenduos pakeisti savo dietą, prarasti svorį ir mankštintis. Dr Hatch sako, kad vien tai gali turėti gerą poveikį jūsų kraujospūdžiui, tačiau jis mano, kad maždaug 80% jo pacientų vis dar reikia vaistų, kad padėtų. Kai jums diagnozuota 2 stadijos hipertenzija, gydytojas rekomenduos gyvenimo būdo pokyčius ir vaistus. Kai kurie vaistai, kuriuos jūsų gydytojas gali apsvarstyti, yra diuretikai, kalcio kanalų blokatoriai, angiotenziną konvertuojantis fermento (AKF) inhibitoriai ir angiotenzino receptorių blokatoriai (ARB).
Hipertenzija ir insultas
Labai svarbu, kad jūsų kraujospūdis būtų kontroliuojamas. Kaip paminėjo daktaras Hatchas, tai gali sukelti keletą kitų sąlygų, įskaitant insultą. Vyrams, kuriems buvo nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis, insulto rizika padidėja. Dr Hatch paaiškina, kad dėl hipertenzijos arterijose, vedančiose į smegenis, susidaro apnašų kaupimas. Šis apnašų kaupimas vadinamas ateroskleroze, o hipertenzija gali padaryti kraujagysles labiau linkusią į ją sugadinti arterijų gleivinę. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, kažkas kenčia nuo insulto kas 40 sekundžių JAV. CDC taip pat praneša, kad kažkas miršta nuo insulto beveik kas 4 minutes. Geros žinios yra tai, kad jei turite hipertenziją, tai dar nereiškia, kad žala padaryta, pasak dr. Hatcho. Turėdami didelį svorio metimą ir gyventi sveiką gyvenimą, galite atsisakyti vaistų, kad kontroliuotumėte hipertenziją. 'Reguliariai kalbėkitės su gydytoju apie kraujospūdį', - sakė daktaras Hatchas. 'Jei žinote apie aukštą kraujospūdį ir jo nebuvo gydomas, tai gali sukelti rimtų problemų. Žinojimas apie jūsų kraujospūdį yra 1 numerio keičiamas rizikos veiksnys, padedantis išvengti insulto, širdies priepuolio ir inkstų ligų. '
Norėdami gauti daugiau informacijos, prašau Apsilankykite www.sejygroup.com
