Il dottor Hatch lo nota la pressione sanguigna fluttua sempre e può aumentare con lo stress o durante l’esercizio.Probabilmente non ti verrà diagnosticata la pressione alta finché non sarai stato controllato alcune volte.Per gli uomini, la cattiva notizia è che hanno maggiori probabilità di essere trovati ipertesi rispetto alle donne.
Il Dr. Hatch afferma che i fattori di rischio che non possono essere modificati includono:
Sesso: gli uomini hanno maggiori probabilità di sviluppare ipertensione rispetto alle donne
Razza: gli afroamericani corrono un rischio maggiore rispetto alle altre razze
Età: più si invecchia, più è probabile che si sviluppi la pressione alta
Storia familiare: Dott.Hatch nota che la pressione alta è due volte più comune nelle persone con 1 o 2 genitori ipertesi
Malattia renale cronica: le persone con malattia renale cronica corrono un rischio maggiore di ipertensione
Inoltre, ci sono alcuni fattori di rischio che puoi controllare.Questi includono:
Una dieta malsana che è anche ricca di sodio
Non fare esercizio
Essere sovrappeso
Bere troppo alcol
Fumare o usare tabacco
Avere il diabete
Fatica
Trattamento dell'ipertensione
Una volta che a un uomo viene diagnosticata l'ipertensione, dovrà ricevere un trattamento.Il dottor Hatch dice di andarsene l'ipertensione non trattata può causare malattie renali, coronariche, malattie polmonari, insufficienza cardiaca e ictus.Secondo il dottor Hatch, è anche uno dei maggiori responsabili delle malattie cardiovascolari e delle arterie periferiche.Il dottor Hatch afferma che una componente chiave nel trattamento dell'ipertensione è apportare cambiamenti allo stile di vita, come dieta, perdita di peso ed esercizio fisico.Il dottor Hatch consiglia la dieta DASH, che sta per Dietary Approaches to Stop Hypertension.Con l'ipertensione di stadio 1, puoi aspettarti che il tuo medico ti consigli di cambiare la tua dieta, perdere peso ed esercitare.Il dottor Hatch afferma che questo da solo può avere un buon impatto sulla pressione sanguigna, ma stima che circa l'80% dei suoi pazienti abbia ancora bisogno di farmaci per aiutare.Una volta che ti è stata diagnosticata l'ipertensione di stadio 2, il medico ti consiglierà cambiamenti nello stile di vita e farmaci.Alcuni dei farmaci che il medico potrebbe prendere in considerazione includono diuretici, bloccanti dei canali del calcio, inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE) e bloccanti dei recettori dell'angiotensina (ARB).
Ipertensione e ictus
È fondamentale tenere sotto controllo la pressione sanguigna.Come ha menzionato il dottor Hatch, può portare a molte altre condizioni, incluso l’ictus. Per gli uomini che hanno avuto anni di ipertensione incontrollata, il rischio di ictus aumenta.Il dottor Hatch spiega che l'ipertensione porta ad un accumulo di placche nelle arterie che portano al cervello.Questo accumulo di placca è chiamato aterosclerosi e l’ipertensione può rendere i vasi sanguigni più inclini ad essa danneggiando il rivestimento delle arterie.Secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, negli Stati Uniti qualcuno viene colpito da un ictus ogni 40 secondi.Il CDC riferisce inoltre che qualcuno muore di ictus quasi ogni 4 minuti.La buona notizia è che se soffri di ipertensione non significa che il danno è fatto, secondo il dottor Hatch.Con una significativa perdita di peso e una vita sana, puoi smettere di assumere farmaci per controllare l'ipertensione.'Parla regolarmente con il tuo medico riguardo alla tua pressione sanguigna', ha detto il dottor Hatch.'Se sei a conoscenza dell'ipertensione arteriosa e non l'hai curata, può causare seri problemi. Conoscere la tua pressione sanguigna è il fattore di rischio modificabile numero 1 per aiutare a prevenire ictus, infarto e malattie renali.'
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