ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ ଏହା ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି ରକ୍ତଚାପ ସର୍ବଦା uct ୁଲୁଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ଚାପ ସହିତ କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ବ increase ିପାରେ | ତୁମେ ବୋଧହୁଏ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେବ ନାହିଁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମେ କିଛି ଥର ଯାଞ୍ଚ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଖରାପ ଖବର ହେଉଛି ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |
ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି ଯେ ବିପଦ କାରଣଗୁଡିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ:
ଲିଙ୍ଗ - ପୁରୁଷମାନେ ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |
ଜାତି - ଆଫ୍ରିକୀୟ-ଆମେରିକୀୟମାନଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଜାତି ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ବିପଦ ଥାଏ |
ବୟସ - ବୟସ୍କ ହେଲେ ତୁମେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ବିକାଶ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |
ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ - ଡ। ହ୍ୟାଚ୍ ନୋଟ୍ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ 1 କିମ୍ବା 2 ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପିତାମାତା ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦୁଇଗୁଣ ସାଧାରଣ ଅଟେ |
କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ - କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି |
ଏହା ସହିତ, କିଛି ବିପଦ କାରଣ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ | ସେଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
ଏକ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ସୋଡିୟମରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ |
ବ୍ୟାୟାମ କରୁନାହିଁ |
ଅଧିକ ଓଜନିଆ ହେବା |
ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା |
ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା |
ମଧୁମେହ ରୋଗ
ଚାପ
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଚିକିତ୍ସା
ଥରେ ଜଣେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ ତାଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ | ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଚିକିତ୍ସା କରାଗଲେ କିଡନୀ ରୋଗ, କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ, ଫୁସଫୁସ ରୋଗ, ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇପାରେ | ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଏହା ହୃଦ୍ରୋଗ ଏବଂ ପେରିଫେରାଲ୍ ଧମନୀ ରୋଗରେ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ୟତମ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ହେଉଛି ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା ଯେପରିକି ଖାଦ୍ୟ, ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ। ଡ। ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସହିତ, ତୁମେ ଆଶା କରିପାରିବ ଯେ ତୁମର ଡ଼ାକ୍ତର ତୁମର ଖାଦ୍ୟ ବଦଳାଇବା, ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବ | ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ଉପରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେ ଆକଳନ କରିଛନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କର ପ୍ରାୟ 80% ରୋଗୀ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ication ଷଧ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି। ଥରେ ତୁମେ ଦ୍ୱିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଗଲେ, ତୁମର ଡାକ୍ତର ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ication ଷଧକୁ ସୁପାରିଶ କରିବେ | ଆପଣଙ୍କ ଡ଼ାକ୍ତର ବିବେଚନା କରୁଥିବା କେତେକ ications ଷଧ ମଧ୍ୟରେ ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ, କ୍ୟାଲସିୟମ ଚ୍ୟାନେଲ ବ୍ଲକର, ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍-ରୂପାନ୍ତରକାରୀ ଏନଜାଇମ୍ (ACE) ଇନହିବିଟର ଏବଂ ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ ରିସେପ୍ଟର ବ୍ଲକର୍ (ଆର୍ବି) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ |
ତୁମର ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ | ଯେହେତୁ ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି, ଏହା ଷ୍ଟ୍ରୋକ ସମେତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ନେଇପାରେ | ଯେଉଁ ପୁରୁଷମାନଙ୍କର ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରହିଆସିଛି, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ .ିଥାଏ | ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି ଯେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଯାଉଥିବା ଧମନୀରେ ପ୍ଲେକ୍ ଗଠନ କରିଥାଏ। ପ୍ଲେକ୍ ର ଏହି ନିର୍ମାଣକୁ ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଧମନୀଗୁଡ଼ିକର ଆବରଣକୁ ନଷ୍ଟ କରି ରକ୍ତବାହୀକୁ ଅଧିକ ପ୍ରବୃତ୍ତ କରିପାରେ | ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିରାକରଣ କେନ୍ଦ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଆମେରିକାରେ ପ୍ରତି 40 ସେକେଣ୍ଡରେ କେହି ଜଣେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ରେ ପୀଡିତ। ସିଡିସି ଆହୁରି ମଧ୍ୟ ରିପୋର୍ଟ କରିଛି ଯେ ପ୍ରାୟ ପ୍ରତି 4 ମିନିଟରେ କେହି ଜଣେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ରେ ମୃତ୍ୟୁ ବରଣ କରନ୍ତି। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି। ଗୁରୁତ୍ weight ପୂର୍ଣ୍ଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ ସହିତ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ications ଷଧ ଛାଡି ପାରିବେ | 'ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ନିୟମିତ ବାର୍ତ୍ତାଳାପ କରନ୍ତୁ ' ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି। 'ଯଦି ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବିଷୟରେ ଜାଣିଥିବେ ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ହୋଇନଥାନ୍ତେ, ତେବେ ଏହା କିଛି ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ହୃଦଘାତ ଏବଂ କିଡନୀ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ହେଉଛି ଏକ ନମ୍ବର ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ବିପଦ କାରଣ। '
ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଦୟାକରି | www.sejoygroup.com ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ |
