ଡକ୍ଟର ନୋଟ୍ ଟିପ୍ପଣୀ | ରକ୍ତଚାପ ସବୁବେଳେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଏବଂ ଏହା ଚାପ କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ | ଆପଣ ବୋଧହୁଏ କିଛି ଥର ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବା ପରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସହିତ ନିରାକରଣ ହେବ ନାହିଁ | ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଖରାପ ଖବର ହେଉଛି ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଫିଟରଟିଭ୍ ମିଳିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |
ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି ଯେ ରିସ୍କ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ଯାହା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ:
ଲିଙ୍ଗ-ପୁରୁଷମାନେ ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବିକାଶର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |
ରେସ୍-ଆଫ୍ରିକୀୟ-ଆମେରିକୀୟମାନେ ଅନ୍ୟ ଜାତି ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ବିପଦ ରହିଛନ୍ତି |
ବୟସ-ବୟସ୍କ ତୁମେ ଅଧିକ ପାଇବ ଯେ ତୁମେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବିକାଶ କରିବ |
ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ-ଡ। ହ୍ୟାଚ୍ ନୋଟ୍ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ 1 କିମ୍ବା 2 ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପିତାମାତାଙ୍କ ସହିତ ଦୁଇଗୁଣ ସାଧାରଣ ଅଟେ |
କ୍ରନିକ୍ କିଡନୀ ରୋଗ - କ୍ରନିକ୍ କିଡନୀ ରୋଗରେ ପୀଡିତ |
ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, କିଛି ବିପଦ କାରଣ ଯାହା ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ | ଯେଉଁମାନେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
ଏକ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ସୋଡିୟମରେ ମଧ୍ୟ ଉଚ୍ଚ ଅଟେ |
ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ନାହିଁ |
ଅଧିକ ଓଜନ ହେବା
ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା |
ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା |
ମଧୁମେହ ଅଛି |
ଚାପ
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଚିକିତ୍ସା
ଥରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ତାଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ ଛାଡୁଛନ୍ତି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ନିର୍ମିତ କିଡନେ ରୋଗ, କରୋନିଆ ଧମାରୀ ରୋଗ, ଘନ ରୋଗ, ହୃଦୟ ବିଫଳତା ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇପାରେ | ଡ। ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି ଯେ ହାଇପର୍ଟେନ୍ସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରୁଛନ୍ତି, ଯେପରିକି ଡାଏଟ୍, ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ | ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ ଦାଶ୍ ଡାଏଟ୍ କୁ ସୁପାରିଶ କରେ, ଯାହା ହାଇପରଟିନ୍ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଡାଏଟାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଛିଡା ହୋଇଛି | ପର୍ଯ୍ୟାୟ 1 ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସହିତ, ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ତୁମର ଡାଏଟରେ ବଦଳାଇବା, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ତୁମର ଡାକ୍ତର ଆଶା କରିପାରନ୍ତି | ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଏକାକୀ ତୁମର ରକ୍ତଚାପ ଉପରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେ ଅନୁମାନ କରନ୍ତି ଯେ ପ୍ରାୟ 80% ରୋଗୀଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟରେ ପ୍ରାୟ 80% ରୋଗୀଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି। ଥରେ ତୁମେ ଷ୍ଟେଜ୍ 2 ହାଇପରପର୍ସନ୍ ସହିତ ନିରାକରଣ କରାଯାଉ, ତୁମର ଡାକ୍ତର ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ication ଷଧକୁ ସୁପାରିଶ କରିବେ | ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର କିଛି ication ଷଧ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରଖାନା, କଲିୟମ୍ ଚ୍ୟାନେଲ୍ ବ୍ଲକର୍ସ, ଆଙ୍ଗିଓଟେନ୍ସିନ୍-ରୂପାନ୍ତର-ରୂପେ ଏନଜାଇମ୍ (ACESIOTENSIN RESPTTTTTTTTRORS (ANBS) ଇନସେର୍ମା (arbs) ଇନସିବିଣ୍ଡର ବ୍ଲାକର୍ ଭାଲ୍ୟୁର୍ (ADBS) କୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିପାରେ |
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ |
ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ ପାଇବେ | ଯେହେତୁ ଡକ୍ଟର ବଟ ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିଲେ, ଏହା ଅନ୍ୟ ସର୍ତ୍ତାବଳୀ ପାଇଁ ଅନେକ ସର୍ତ୍ତ- ହୋଇପାରେ | ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଯେଉଁମାନେ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ନେଇଥାନ୍ତେ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ ପାଇଁ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରନ୍ତି ଯେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଯାଉଥିବା ଧମକଗୁଡିକରେ ଉଦ୍ଭାବିତ ଅଂଶଗ୍ରହଣର ଏକ ନିର୍ମାଣକୁ ନେଇଥାଏ | ଏହି ଉଦ୍ଭିଦରୁ ଗ build ଼ାଯାଏ atheerockckeris, ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବଳାତ୍କାର ନଷ୍ଟ କରି ଅଧିକ ପ୍ରବୃତ୍ତ ହୋଇପାରେ | ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡିକ ଅନୁଯାୟୀ, କେହି କେହି ମିଳିତ ରାଜ୍ୟରେ ପ୍ରତି 40 ସେକେଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି | CDC ମଧ୍ୟ ରିପୋର୍ଟ କରେ ଯେ କେହି ପ୍ରାୟ ପ୍ରତି 4 ମିନିଟରେ ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକରୁ ମରିଛନ୍ତି | ସୁସମାଚାର ହେଉଛି, ଯଦି ତୁମର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ଏହାର ଅର୍ଥ ନାହିଁ ଯେ ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ ଅନୁଯାୟୀ କ୍ଷୟକ୍ଷତି ସମାପ୍ତ ହେବ ନାହିଁ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ବିତାନ୍ତୁ, ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତସୀତିନୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ications ଷଧ ଛାଡି ପାରିବେ | 'ତୁମର ରକ୍ତଚାପ ବିଷୟରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ନିୟମିତ ବାର୍ତ୍ତାଳାପ କର, ' ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଲା | 'ଯଦି ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବିଷୟରେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କିଛି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟେଇଛି | ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ହେଉଛି ହେଉଛି ହେଉଛି 1 ଏକଶଯୋଗ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ କାରଣ ହେଉଛି ହେଉଛି 1 ଏକଶଯୋଗ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ କାରଣ | '
ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଦୟାକରି | www.sejoygroup.com ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ |
