Продукты

Понимание высокого кровяного давления у мужчин

Доктор Хэтч отмечает, чтоартериальное давлениевсегда колеблется и может увеличиваться при стрессе или при физической нагрузке.Скорее всего, у вас не будет диагностировано высокое кровяное давление, пока вы не проверитесь несколько раз.Для мужчин плохая новость заключается в том, что у них чаще обнаруживают гипертонию, чем у женщин.

Доктор Хэтч говорит, что факторы риска, которые невозможно изменить, включают:

Пол — мужчины более склонны к развитию гипертонии, чем женщины.

Раса — у афроамериканцев риск выше, чем у представителей других рас.

Возраст — чем старше вы становитесь, тем больше вероятность того, что у вас разовьется высокое кровяное давление.

Семейная история - Др.Хэтч отмечает, что высокое кровяное давление в два раза чаще встречается у людей с 1 или 2 родителями-гипертониками.

Хроническая болезнь почек — люди с хронической болезнью почек подвержены большему риску высокого кровяного давления.

Кроме того, есть некоторые факторы риска, которые вы можете контролировать.К ним относятся:

Нездоровое питание с высоким содержанием натрия

Не тренируюсь

Избыточный вес

Употребление слишком большого количества алкоголя

Курение или употребление табака

Диабет

стресс

Лечение гипертонии

Как только у мужчины диагностируют гипертонию, ему необходимо пройти лечение.Доктор Хэтч говорит, что уходитповышенное артериальное давлениебез лечения может вызвать заболевание почек, ишемическую болезнь сердца, заболевание легких, сердечную недостаточность и инсульт.По словам доктора Хэтча, это также один из основных факторов сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний периферических артерий.Доктор Хэтч говорит, что ключевым компонентом лечения гипертонии является изменение образа жизни, такое как диета, снижение веса и физические упражнения.Доктор Хэтч рекомендует диету DASH, что означает диетические подходы к остановке гипертонии.При гипертонии 1 стадии вы можете ожидать, что ваш врач порекомендует изменить вашу диету, похудеть и заниматься спортом.Доктор Хэтч говорит, что это само по себе может оказать хорошее влияние на ваше кровяное давление, но, по его оценкам, около 80% его пациентов все еще нуждаются в лекарствах, чтобы помочь.После того, как вам поставили диагноз артериальной гипертензии 2 стадии, врач порекомендует изменить образ жизни и назначить лекарства.Некоторые из лекарств, которые ваш врач может рассмотреть, включают диуретики, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) и блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА).

 Регулярный контроль артериального давления и соблюдение рекомендаций врача

Гипертония и инсульт

Крайне важно, чтобы вы контролировали свое кровяное давление.Как упомянул доктор Хэтч, это может привести к ряду других состояний, включая инсульт.У мужчин, которые в течение многих лет имели неконтролируемое высокое кровяное давление, повышается риск инсульта.Доктор Хэтч объясняет, что гипертония приводит к образованию бляшек в артериях, ведущих к мозгу.Это накопление бляшек называется атеросклерозом, и гипертония может сделать кровеносные сосуды более склонными к нему, повреждая слизистую оболочку артерий.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, каждые 40 секунд в США кто-то страдает от инсульта.CDC также сообщает, что почти каждые 4 минуты кто-то умирает от инсульта.Хорошая новость заключается в том, что, по словам доктора Хэтча, если у вас гипертония, это не означает, что нанесен ущерб.При значительной потере веса и здоровом образе жизни вы можете отказаться от лекарств для контроля гипертонии.«Регулярно разговаривайте со своим врачом о своем кровяном давлении», — сказал доктор Хэтч.«Если вы знали о высоком кровяном давлении и не лечили его, это может вызвать серьезные проблемы.Знание своего кровяного давления является модифицируемым фактором риска номер 1, который помогает предотвратить инсульт, сердечный приступ и заболевание почек».

Для получения дополнительной информации, пожалуйстапосетите www.sejoygroup.com

Напишите свое сообщение здесь и отправьте его нам

Популярные товары поставщика